Talk with Eleena

About Talk with Eleena

🎙️ Talk with Eleena – Le podcast qui t’inspire à oser et à évoluer Bienvenue dans Talk with Eleena, le podcast où l'on explore ensemble des sujets qui boostent ton mindset, t’aident à mieux te comprendre et à avancer vers tes objectifs. Que tu sois entrepreneur(e), multipotentiel(le), passionné(e) de développement personnel ou en quête de sens, ici, on parle de tout ce qui peut t’aider à grandir : habitudes de réussite, mindset, parcours inspirants, entrepreneuriat, reconversion, et bien plus encore ! À chaque épisode, je partage avec toi des réflexions profondes, des conseils concrets et des histoires inspirantes pour t’encourager à prendre ta place et à créer la vie qui te ressemble. Prêt(e) à embarquer dans cette aventure ? Rejoins-moi dans Talk with Eleena !

Publisher

Eleena Dabo

Category

health & fitness · society & culture

Language

fr

Explicit

No

First episode

10 Feb 2025

Latest episode

10 Nov 2026

Latest episodes

69 episodes in the feed.

1. 

   10 Nov 2026

   Episode 69: Personne ne viendra te sauver

   Personne ne viendra te sauver. C’est une phrase que je me répète souvent. Pour moi, elle signifie qu’il faut apprendre à avancer avec les moyens dont on dispose, sans attendre que quelqu’un vienne résoudre nos problèmes à notre place. J’ai obtenu mon baccalauréat à 16 ans, mais je n’ai pas pu poursuivre mes études supérieures immédiatement. J’ai repris mes études alors que j’étais déjà maman, je les ai financées moi-même et j’ai travaillé en parallèle pour finalement obtenir mon bac+5, près de quinze ans après mon baccalauréat. Ce parcours m’a amenée à réfléchir à notre rapport à l’exigence personnelle. Dans cet épisode de *Talk with Eleena, je questionne une idée très répandue dans le développement personnel : faut-il nécessairement être moins exigeant envers soi-même pour se sentir mieux ? Nous parlerons de discipline, de persévérance, de responsabilité et de cette différence parfois difficile à établir entre se mettre une pression excessive et accepter de fournir les efforts nécessaires pour atteindre ses objectifs. Nous verrons également pourquoi nous pouvons tolérer certaines choses chez les autres que nous acceptons beaucoup moins chez nous-mêmes, et ce que notre propre comportement transmet aux personnes dont nous avons la responsabilité, notamment nos enfants. Parce que reconnaître ses limites ne signifie pas renoncer à ses ambitions. Et faire preuve de bienveillance envers soi-même ne signifie pas nécessairement renoncer à toute exigence. Au fond, comment savoir si nous nous demandons l’impossible ou si nous cherchons simplement à éviter un effort nécessaire ? Et toi, es-tu plus exigeant avec toi-même qu’avec les autres ? Partage ton point de vue en commentaire et envoie cet épisode à une personne avec qui tu aimerais poursuivre cette réflexion. Abonne-toi à Talk with Eleena pour retrouver les prochains épisodes consacrés au développement personnel et à la culture générale.

2. 

   3 Nov 2026

   Episode 68: Bon ou mauvais perdant ?

   Pourquoi est-ce si difficile d’admettre qu’on a tort ? Parfois, on préfère gagner un débat plutôt que remettre en question ses certitudes. Mais à quel prix ? 🎙️ Épisode complet : *Talk with Eleena*, disponible sur YouTube et les plateformes de podcast. **Pourquoi avons-nous autant besoin d’avoir raison ?** Tu connais cette sensation : tu es en pleine discussion, tu sens que ton argumentation ne tient plus vraiment, mais tu continues à défendre ton point de vue. Non pas forcément parce que tu es convaincu, mais parce que tu n’as pas envie de perdre. Pourquoi est-il parfois si difficile de reconnaître ses torts ? Pourquoi un simple désaccord peut-il devenir une bataille d’ego ? Dans cet épisode de *Talk with Eleena*, on explore notre rapport à l’erreur, le besoin de défendre nos convictions et cette tendance à chercher les informations qui confirment ce que nous croyons déjà. Parce qu’au fond, **avoir raison et chercher à comprendre ne sont pas toujours la même chose.** Au programme : - Pourquoi reconnaître ses torts peut être inconfortable. - Comment notre ego influence nos discussions. - Pourquoi nous cherchons parfois à confirmer nos convictions plutôt qu’à les remettre en question. - Comment faire la différence entre défendre ses idées et vouloir absolument avoir le dernier mot.

3. 

   31 Oct 2026

   Episode 67: 5 livres à lire absolument avant 2027

   5 livres à lire absolument avant 2027 : argent, habitudes, sens de la vie et relations humaines. Et si tu profitais de la fin de l’année pour découvrir des livres qui pourraient enrichir ta façon de penser ? Dans cet épisode de Talk with Eleena, je te présente cinq ouvrages autour de cinq thématiques essentielles : comprendre l’argent, trouver du sens à sa vie, créer de bonnes habitudes, apprendre à vivre davantage dans le présent et améliorer ses relations avec les autres. Au programme : - La Chèvre de ma mère — Ricardo Kaniama - Ikigai — Héctor García et Francesc Miralles - Un rien peut tout changer— James Clear - Le Pouvoir du moment présent — Eckhart Tolle - Comment se faire des amis— Dale Carnegie L’objectif n’est pas de lire pour accumuler des livres, mais de découvrir des idées qui peuvent nous aider à mieux comprendre le monde et à prendre du recul sur notre quotidien. **Et toi, quel livre recommanderais-tu absolument avant 2027 ? Partage ton avis en commentaire ! Abonne-toi à Talk with Eleena pour découvrir d’autres épisodes consacrés à la culture générale, aux idées et aux sujets qui méritent notre attention.

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