Aqui é um espaço para falar de tudo um pouco: saúde, educação, qualidade de vida, comportamento, bem-estar do corpo e da mente. Enfim, de tudo, um pouco!
Tantas Coisas
Claim This Podcastby Noemia Gomes
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Aqui é um espaço para falar de tudo um pouco: saúde, educação, qualidade de vida, comportamento, bem-estar do corpo e da mente. Enfim, de tudo, um pouco!
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🇵🇹
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11/10/2020
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#48 Como nossas escolhas interferem na felicidade?
O comunicólogo e especialista em bem-estar e felicidade, Rodrigo de Aquino é o nosso convidado deste episódio. Falamos sobre felicidade, nossos comportamentos e propósitos de vida. Vale a pena acompanhar. Ele é embaixador do movimento Doe Sentimentos Positivos e fala também da importância da prática da gentileza urbana.
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#47 Autoestima no combate à depressão
Como a autoestima pode colaborar no tratamento da depressão? Pode até parecer que uma coisa nao tem nada a ver com a outra, mas a consultora de imagem Jana Romanini nos conta detalhes de cuidar de si é um começo para encontrar a luz no fim do túnel
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