About Te ha pasado que... Por Psic. Elena del Pilar
Este es un programa que tiene como fin conectar con las curiosidades que tiene nuestro cerebro y aprender un poco sobre como mantener activa nuestra mente con sencillos ejercicios. Y de paso cuidar tu Salud Mental
ENTRE RITMOS Y PALABRAS: El cerebro infantil en desarrollo.
Capítulo 30 | ENTRE RITMOS Y PALABRAS: El cerebro infantil en desarrollo.En este episodio nos acompaña la Psic. Karen Pérez Nava, especialista en atención a niños y adolescentes, quien nos comparte hallazgos fascinantes sobre cómo la producción espontánea de música en la infancia puede potenciar el desarrollo del lenguaje. Su enfoque parte de una investigación realizada en el Laboratorio de Infantes de la Facultad de Psicología de la UNAM, donde se ha estudiado el papel de la música en los primeros años de vida como herramienta natural para fortalecer habilidades comunicativas.Bienvenidos al capítulo número 30. Soy la Psic. Elena del Pilar Moreno, apasionada por entender y compartir cómo funciona nuestro cerebro. Este espacio está diseñado para ayudarte a conocerte mejor, desde una mirada psicológica y neurocientífica cercana y comprensible. Juntos, ustedes y yo… ¡hagamos sinápsis!
12 Jun 2025
Neurocansancio: Cómo el Estrés y el Aburrimiento Remodelan tu Mente
Psychologist Elena del Pilar explores neuro fatigue, examining how stress and boredom reshape the mind by affecting dopamine, cortisol, and decision-making, ultimately providing insights into burnout and boreout.
13 May 2025
Salud Mental y Trabajo: Dos Caras del Desgaste
Somos dos psicólogas con experiencia en el sector público de salud, y en este espacio hablamos sin filtros sobre burnout y boreout: qué son, cómo se viven en hospitales y centros de salud, y qué podemos hacer para cuidarnos en medio de tanta demanda y tan poco reconocimiento. Con ejemplos reales, reflexiones y mucha psicología aplicada, buscamos ponerle nombre al malestar y abrir espacio para el bienestar.
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