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Tea Time avec Julie

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by Julie Charef

9 episodes
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Podcast Overview

Prête à décrocher la promotion que vous méritez ? Envie d’être plus assertive sans être agressive ? Prête à demander plus ? Plus d’argent, de responsabilité, de reconnaissance ? Marre de jouer petit ? En fait, ça existe vraiment le leadership au féminin ? Envie d’exploser quelques plafonds de verre ? Et si, plus de femmes leaders, cela voulait dire plus de fun au travail ? Bienvenue sur le podcast “Tea Time avec Julie » ! Podcast grâce auquel, vous l’aurez deviné, Julie vous aide à booster votre confiance et à faire grandir votre ambition. Osez devenir la leader de votre carrière et de votre vie. Chaque épisode vous offre conseils, idées et exemples concrets afin d’acquérir le bon état d’esprit et les attitudes pour être la Boss de vos rêves. En tant que Career et Leadership coach, Julie veut voir un monde professionnel où les leaders mettent en avant les autres et au lieu de les mettre au placard ou à l’index. Il est temps de donner son congé au vieux leadership par la peur et, à la place, donner toute sa place au leadership féminin pour plus de cœur, de douceur et de bonheur dans le monde professionnel. Préparez-vous un bon thé et appuyez sur PLAY. Parlons de leadership, d’ambition sérieusement, sans se prendre trop au sérieux, tout de même. Parce que le monde a besoin de plus de joie, de fun et de positivithé. Bonne écoute!

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🇫🇷

Publishing Since

10/21/2021

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Recent Episodes

Episode thumbnail for 9 - Je suis (trop/pas assez) ambitieuse. C'est grave?

May 25, 2022

9 - Je suis (trop/pas assez) ambitieuse. C'est grave?

<p>Dans cet épisode, nous allons aborder&nbsp;:<br>La (mauvaise) réputation de l’ambition.</p> <p>Et surtout rétablir, la vérité&nbsp;:</p> <p>L’ambition, comme le pouvoir, n’est ni bonne, ni mauvaise, c’est une envie d’avoir ou de réaliser quelque chose qui nous tient à cœur. C’est la manière et les intentions que nous y mettons qui donneront sa «&nbsp;valeur&nbsp;».</p> <p>Nous parlons de ce qu’est véritablement l’ambition&nbsp;: entre désir et engagement.</p> <p><br>Puis, nous abordons les croyances limitantes, principalement&nbsp;:<br>«&nbsp;c’est mal d’être ambitieuse&nbsp;» ou<br>«&nbsp;quelle prétentieuse, je ne pourrai jamais atteindre cet objectif. Pour qui je me prends&nbsp;?&nbsp;»</p> <p>Autre sujet essentiel&nbsp;: L’importance d’écouter son ambition<br>Ecouter son ambition, c’est respecter ses envies et ses besoins.</p> <p>Et étonnement, être ambitieuse, c’est décider de faire «&nbsp;sa part&nbsp;» dans ce monde. De contribuer à quelque chose qui nous est important.<br>Même si nous devons sortir de notre zone de confort&nbsp;! <br>Apprendre, toujours apprendre.</p> <p>Pour terminer, quelques conseils pour booster et préserver votre ambition.<br><br></p> <p>Un coaching de groupe pour Ambitieuses Sympathiques est en train de mijoter.<br>Pour recevoir tous les détails sur son lancement et profitez du bonus, inscrivez-vous sur la Newsletter&nbsp;: <a href="https://www.juliecharef.com/newsletter" target="_blank" rel="noopener noreferrer">ici</a></p> <p><br>Bonne écoute,<br>Julie, fan de vos belles Ambitions</p> <p>&nbsp;</p> <p>PS&nbsp;: Dans cet épisode, je vous cite autant Jim Rohn, que Jean-Claude Van Dame ou un des accords toltèques. No limit.</p> <p>&nbsp;</p>

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March 31, 2022

8 - Audio blog: les vampires d'énergie

<p>Un épisode pour les personnes qui aiment lire avec les oreilles...</p> <p><strong>La version audio de l'article:</strong><br>" En finir avec les vampires émotionnels, pour l'éternité".<br><a href="https://www.juliecharef.com/blog/vampires">Que faire face à un vampire émotionnel qui vole l'énergie (juliecharef.com)<br><br></a>Je partage ma superbe découverte de l'année:<br>Natacha Calestrémé et son livre "la clé de votre énergie".<br>(impossible de dire son nom de famille correctement et je le massacre dans l'épisode. Quelle honte!).<br><br>Bonne lecture auditive.<br>Julie</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p>

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March 20, 2022

7 - Tout plaquer pour recommencer?

<h2><strong>Tout plaquer du jour au lendemain&nbsp;?<br><br></strong></h2> <p>Besoin de sens&nbsp;? Besoin de se sentir utile dans son job&nbsp;? Effet Covid&nbsp;?<br> Le monde du travail et les aspirations évoluent et encouragent à tout plaquer, parfois du jour au lendemain.</p> <p>Alors tout plaquer, bonne idée ou folie mal réfléchie&nbsp;?</p> <p>&nbsp;</p> <h3><strong>Pour savoir ce qui est bon pour vous&nbsp;: revenir à vous:</strong></h3> <ul> <li><strong>Apprendre à vous écouter et à vous soutenir&nbsp;<br></strong>Vous préparer au «&nbsp;self-leadership&nbsp;», concept qui devient de plus en plus important dans le monde du travail. C’est la capacité à se manager et se motiver soi-même.&nbsp;</li> </ul> <ul> <li><strong>Ne pas croire tout ce qu’on raconte.<br></strong>Attention à ceux et celles qui vous vendent du rêve.<br>Tout plaquer, cela semble être un rêve, parfois, c’est surtout un mirage.</li> </ul> <p>&nbsp;</p> <h3><strong>Vos motivations&nbsp;:</strong></h3> <ul> <li><strong>Comprendre si vous voulez tout plaquer pour fuir ou pour construire<br></strong>Pour cela, une conversation honnête entre vous et vous-même est la base.&nbsp;</li> </ul> <ul> <li><strong>Prendre et apprendre tout ce qu’il y à apprendre.<br></strong>Lâcher prise sur la situation et prendre toutes les leçons pour votre développement personnel.&nbsp;</li> </ul> <ul> <li><strong>Attention&nbsp;: pas d’acharnement<br></strong>Vous écouter et non pas écouter votre égo car «&nbsp;j’irai jusqu’au bout de mes rêves&nbsp;» peut vite tourner «&nbsp;au bout de mes cauchemars&nbsp;».<br>Eviter le burn-out et sachez quitter un jeu quand les dés sont pipés.</li> </ul> <p>&nbsp;</p> <h3><strong>Vous êtes unique et votre histoire est unique</strong></h3> <p>Pas de comparaison ou appliquer un schéma tout fait mais vous inspirer, documenter et donc la préparation.</p> <ul> <li><strong>Comprendre ce que voulez-vous&nbsp;?<br></strong>Ou commencez par ce que vous ne voulez plus.</li> </ul> <p>&nbsp;<strong>Programme</strong> "<a href="https://www.juliecharef.com/nouveaudepart" target="_blank" rel="noopener noreferrer">nouveau départ&nbsp;!</a>"<br><strong>&nbsp;</strong></p> <ul> <li><strong>Tester, comprendre ce que cela implique</strong></li> </ul> <ul> <li><strong>Mettre en lumière vos priorités du moment<br></strong>Prendre conscience et accepter votre timing&nbsp;</li> </ul> <ul> <li><strong>Estimer et anticiper le/s risque/s<br></strong>Créer votre plan de lancement, à tête reposée pour éviter les prises de tête.&nbsp;</li> </ul> <ul> <li><strong>Prendre la responsabilité.<br></strong>Pas la culpabilité mais la responsabilité et les rênes de votre vie.</li> </ul> <p>&nbsp;</p> <h3>&nbsp;<strong>Calmer les peurs</strong></h3> <ul> <li><strong>Travailler votre plan et votre état d’esprit</strong><strong>&nbsp;</strong></li> </ul> <ul> <li><strong>Apprécier ce que vous avez déjà accompli<br></strong>Valoriser tout ce que vous avez fait.<br>Utiliser vos compétences et vos expériences.&nbsp;</li> </ul> <ul> <li><strong>Se lancer<br></strong>A votre rythme mais vous lancer. Cf Episode 1&nbsp;</li> </ul> <ul> <li><strong>Rien n’est figé</strong></li> </ul> <p>&nbsp;</p> <h3><strong>Les liens&nbsp;:</strong></h3> <p><strong>Programme <a href="https://www.juliecharef.com/nouveaudepart" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Nouveau Départ</a> !<br></strong>Un programme pour vous accompagner à trouver le job de vos rêves et vous donner la confiance d’aller le décrocher.</p> <p>&nbsp;<strong>Article Blog&nbsp;: <a href="https://www.juliecharef.com/blog/sens" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Donner du sens à sa vie professionnelle<br><br></a></strong></p> <p><strong>Podcast&nbsp;: <a href="https://www.juliecharef.com/podcasts/tea-time-avec-julie/episodes/2147614494" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Sser se lancer.</a></strong></p> <p>&nbsp;</p> <p>Merci de votre attention et bonne écoute!<br>Julie<br><br>Pour savoir quand le prochain épisode sera disponible, abonnez-vous à la newsletter. <a href="https://www.juliecharef.com/newsletter" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Je veux tout savoir!</a></p> <p>&nbsp;</p>

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What is Tea Time avec Julie?

Prête à décrocher la promotion que vous méritez ? Envie d’être plus assertive sans être agressive ? Prête à demander plus ? Plus d’argent, de responsabilité, de reconnaissance ? Marre de jouer petit ? En fait, ça existe vraiment le leadership au féminin ? Envie d’exploser quelques plafonds de verre ? Et si, plus de femmes leaders, cela voulait dire plus de fun au travail ?

Bienvenue sur le podcast “Tea Time avec Julie » ! Podcast grâce auquel, vous l’aurez deviné, Julie vous aide à booster votre confiance et à faire grandir votre ambition. Osez devenir la leader de votre carrière et de votre vie.

Chaque épisode vous offre conseils, idées et exemples concrets afin d’acquérir le bon état d’esprit et les attitudes pour être la Boss de vos rêves.

En tant que Career et Leadership coach, Julie veut voir un monde professionnel où les leaders mettent en avant les autres et au lieu de les mettre au placard ou à l’index. Il est temps de donner son congé au vieux leadership par la peur et, à la place, donner toute sa place au leadership féminin pour plus de cœur, de douceur et de bonheur dans le monde professionnel.

Préparez-vous un bon thé et appuyez sur PLAY. Parlons de leadership, d’ambition sérieusement, sans se prendre trop au sérieux, tout de même. Parce que le monde a besoin de plus de joie, de fun et de positivithé.

Bonne écoute!

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