Where can I listen to this podcast?

This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.

Does this podcast accept guests?

No, this podcast does not typically feature guests.

Technika Alexandra

Claim This Podcast

by Magdalena Kędzior

8 episodes

Updated Daily

Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇵🇱

Podcast Overview

Nazywam się Magdalena Kędzior i od ponad 30 lat uczę Techniki Alexandra, metody która wciąż mnie zachwyca zakresem, głębią i prostotą swojego działania. Dzięki niej można łączyć pełne zaangażowanie w bieżące działania, a nawet w intensywną pracę, z jednoczesnym dbaniem o siebie i coraz lepszym wykorzystywaniem swojego potencjału. W podcaście omawiam specyficzne aspekty tej metody dające nowe spojrzenie na nasze codzienne problemy i zachowania. Pozwalają one lepiej zrozumieć rządzące nami nawyki i przyzwyczajenia, a dzięki temu być może lepiej nad nimi panować. Zapraszam do słuchania

Language

🇵🇱

Publishing Since

7/17/2022

Visit Website View on Apple Podcasts RSS Feed

1 verified contact email on file for Technika Alexandra

Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.

See contact details

Recent Episodes

September 19, 2022

"Szewc w butach", czyli jeśli pomagasz innym, zadbaj o siebie.

Jeśli chcemy dbać o innych, dobrze jest najpierw zatroszczyć się o siebie. Jak przekłada się to na różne zawody? Jak nie zapominać o sobie? W tym odcinku opowiem o tym, jaką głęboką lekcją dbania o siebie był dla mnie kurs dla nauczycieli Techniki Alexandra i w jakim stopniu pojedyncze zajęcia tej metody właśnie tego uczą. ______________ Kontakt: Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100057563013935 WWW: technika-alexandra.pl mail: technikaalexandramk@gmail.com

September 6, 2022

Czy musimy „kontrolować” sytuację? A może warto tylko nad nią „panować"?

Żyjemy w świecie pełnym sprzeczności. Nawet w codziennym życiu, dbając o logistykę danego dnia, musimy brać pod uwagę wiele zmiennych, których nie możemy przewidzieć i na które nie mamy wpływu. Jak tu więc kontrolować sytuacje, których aspekty wymykają się spod naszej kontroli? Jak trzymać się ustalonego planu jednocześnie nie spinając się? Może więc zamienić kontrolę na panowanie - delikatny rodzaj czujności, pozwalający obejmować i jedno i drugie… ______________ Kontakt: Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100057563013935 WWW: technika-alexandra.pl mail: technikaalexandramk@gmail.com

August 23, 2022

Od „wiem jak” do „poszukuję jak”.

We wciąż zmieniającym się świecie, umiejętności zdobyte dziś, jutro mogą się okazać nieaktualne. W tym podcaście zwracam uwagę na to, jakim zasobem może być umiejętność pełnego ciekawości, ale i spokoju, zrównoważonego, poszukiwania optymalnej drogi do celu. A także na towarzyszącą tym poszukiwaniom uważność, wskazującą nie tylko na to, jak daleko od celu jesteśmy, ale czy zmierzamy w dobrym kierunku. ______________ Kontakt: Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100057563013935 WWW: technika-alexandra.pl mail: technikaalexandramk@gmail.com

8 total episodes available

Deep-dive analytics for Technika Alexandra

Frequently asked questions

Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.

What is Technika Alexandra?: Nazywam się Magdalena Kędzior i od ponad 30 lat uczę Techniki Alexandra, metody która wciąż mnie zachwyca zakresem, głębią i prostotą swojego działania. Dzięki niej można łączyć pełne zaangażowanie w bieżące działania, a nawet w intensywną pracę, z jednoczesnym dbaniem o siebie i coraz lepszym wykorzystywaniem swojego potencjału.

W podcaście omawiam specyficzne aspekty tej metody dające nowe spojrzenie na nasze codzienne problemy i zachowania. Pozwalają one lepiej zrozumieć rządzące nami nawyki i przyzwyczajenia, a dzięki temu być może lepiej nad nimi panować.

Zapraszam do słuchania
How often does this podcast release new episodes?: This podcast updates daily.
Where can I listen to this podcast?: This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
Does this podcast accept guests?: No, this podcast does not typically feature guests.

Legal Disclaimer

Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.

All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.

We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.

While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.

By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.