Un espacio de conversación y reflexión de temas sobre Salud Mental, Familia y Migración conducido por Renato Malca y Arminda Delvalle
Tejiendo Mundos
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Un espacio de conversación y reflexión de temas sobre Salud Mental, Familia y Migración conducido por Renato Malca y Arminda Delvalle
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🇪🇸
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2/15/2021
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August 30, 2021
P29: Aprender a salir de la zona de confort.
<p>Desde la psicología podemos entender que vivir o aspirar, estar dentro de una zona de confort, es referirnos a permanecer en un estado mental donde todo sea conocido, de estar en un espacio donde estar cómodo, todo bajo control y en tranquilidad. Esto puede ser ideal, pero lo importante es saber cuanto tiempo es adecuado mantener este estilo de vida. El “piloto automático” que se pretende vender, como una pasiva rutina agradable, nos puede anticipar una inexperiencia ante situaciones adversas o imprevistas. En este sentido, ¿Por qué puede ser significativo salir de la zona de confort? ¿Salir de tu zona de confort quizás nos puede ayudar a conocernos mejor?. ¿Enfrentarte y gestionar las incertidumbres puede hacer que mejores el concepto que tienes de ti mismo?.</p> <p>Para tratar sobre este interesante tema, hemos invitado a Celia Mercedes Vila Castro. Comunicadora audiovisual de profesión, especializada en el área de eventos y espectáculos. Embajadora de la cultura y la música de Perú. Asimismo a Jorge Irribarren, escritor y profesional con formación multidisciplinaria- ingeniero industrial, máster en negocios, Global Trade Manager por la IHK-Ulm en Alemania. El ha escrito varias novelas, pero su reciente novela escrita llamada “¡Bésala, idiota!”- escrita en Alemania el 2021, narra dos historias paralelas entre el Perú de los 80/90 y la Alemania actual, en las que el autor, tomando sus propias vivencias como referencia, escarba en ambas sociedades buscando poder disfrutar mejor la vida... Una novela sobre sueños e ideales como el inicio de la superación personal, en donde la adversidad y el amor son sus mejores aliados motivadores. Una novela que da pie a tratar sobre este tema de como aprender a salir de la zona de confort. <a href="http://www.jorgeirribarren.wixsite.com/website" target="_blank">www.jorgeirribarren.wixsite.com/website</a></p>
August 30, 2021
P28: Salud Metal III: Conductas adictivas y el consumo de drogas en la adolescencia.
<p>La adicción es considerada una conducta patológica y muchas veces crónica y recurrente, donde el cerebro busca de manera ansiosa una recompensa o alivio a través del uso de una sustancia o una acción que puede realizar compulsivamente. En este sentido las conductas adictivas se activan frente a condiciones o sustitutos que intentan reemplazan un malestar psicoafectivo o fisiológico. En el caso del consumo de drogas ocurre lo mismo, ya que, de manera compulsiva, tanto el cuerpo como cerebro busca recompensa, de manera ansiosa y sin autocontrol. Por lo tanto, sin un tratamiento adecuado, esta adicción puede durar toda una vida y/o causar la muerte. Para tratar sobre este tema, lo haremos junto al Dr. José Antonio Arias, Médico Psiquiatra y Psicoanalista</p>
August 30, 2021
P27: Salud Metal II: Vínculo Emocional entre niños/as y animales.
<p>Dentro del desarrollo cognitivo y afectivo de cada persona, las relaciones emocionales con personas significativas, así como el sentimiento de pertenencia dentro de un colectivo sociocultural, posibilitan un bienestar general de la persona. Por otra parte, la falta de relaciones significativas de calidad y en la cantidad necesaria, puede provocar en la persona, en especial dentro de sus primeros años de desarrollo evolutivo, sentimientos de tristeza, malestar, aburrimiento, desosiego, sentimientos de vacío, vivencias de aislamiento y distanciamiento y ansiedad, que conllevará consecuencias negativas en esta,</p> <p>Lamentablemente muchas veces las condiciones de vida de las familias, no permiten que muchos niños/as puedan acceder a esta relación afectiva saludable. En este espacio, surgen conductas disruptivas u otras conductas desadaptativas.</p> <p>Sin embargo, frente a esta ausencia de figura afectiva, se presenta, la relación entre los/as niños/as y sus animales, tanto en la zona rural y como urbana, que brindan ese afecto y cercanía de la cual muchos de ellos carecen.</p> <p>Para este tema hemos invitado a Mayerlin Salazar Saucedo, ella es psicóloga de Bolivia, radica desde más de 15 años en España. Es master en dirección de recursos humanos, y trabaja en el sector sociosanitario con familias, niños y adolescentes.</p>
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