Tembo - Meditation & Entspannung

About Tembo - Meditation & Entspannung

Begib dich auf eine angeleitete Fantasiereise oder Meditation und entdecke dabei die Ruhe, die in dir und um dich herum entsteht. Ob zur Ablenkung bei Stress, als Pause im hektischen Alltag, zum Krafttanken, als Hilfe zur Ent-spannung bei An-spannung oder als Einschlafhilfe. Mehr Infos auf https://elefant-im-raum.de/ oder unter https://www.instagram.com/tembo_therapie/

Publisher

Ulrich Irro

Category

education · health & fitness · health & fitness

Language

de

Explicit

No

First episode

3 Jan 2022

Latest episode

3 Jun 2025

Latest episodes

89 episodes in the feed.

1. 

   3 Jun 2025

   Abschied und Dankbarkeit | Meditation

   Uli guides listeners through a meditation on farewells and gratitude in this final episode of the podcast.

2. 

   23 May 2025

   Tropfsteinhöhle | Fantasiereise

   Uli guides listeners through a tranquil fantasy journey into a mysterious cave, where they explore formations, encounter wildlife, and discover a hidden oasis for relaxation and sleep.

3. 

   5 May 2025

   Körpertanz | Meditation

   In dieser besonderen Folge laden wir dich zu einer geführten Meditation ein, die Bewegung und Achtsamkeit miteinander verbindet. Durch sanfte Anleitung wirst du ermutigt, dich leicht zu bewegen und deine Gefühle sowie Empfindungen im Körper durch Tanz auszudrücken. Es geht nicht um Technik oder Ästhetik – sondern um dein unmittelbares Erleben, deine innere Wahrheit, deinen ganz eigenen Ausdruck. Gib dir selbst den Raum, dich authentisch zu spüren – im Hier und Jetzt. Alles Liebe Uli Mehr Infos zu meinen Angeboten auf: https://elefant-im-raum.de/ Instagram: https://instagram.com/tembo_therapie/

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