T'en penses quoi, Maman ?

About T'en penses quoi, Maman ?

T'en penses quoi maman ? 100% émotion… mais pas de pathos ! Un podcast intimiste où Frédérique et Mathilde, mère et fille, se retrouvent autour d'une tasse de thé pour aborder à cœur ouvert des sujets sur les relations, l’amour, les joies et les peines de la vie. Les sujets de société liés à la famille, à la place de la femme et bien sûr celle de l'homme, sont également abordés. Du harcèlement à l'école ou au au travail, à la reconstruction après un chagrin d’amour, la difficulté de trouver sa place dans le monde ou la juste distance avec l'autre, aucun tabou dans les propos ! De l'émotion, oui mais pas de pathos ! Entre deux générations, deux regards, mais un même amour, elles partagent leurs expériences sur les défis émotionnels du quotidien et les petites choses qui font le sel de la vie. Avec beaucoup de bienveillance, elles créent un espace de dialogue sincère où chacun peut se reconnaître. C'est léger, profond, parfois drôle et toujours sincère, sur le ton intime de la conversation. Que vous soyez maman, papa, fils, fille, frère, sœur, copain, copine ou simplement en quête d'écoute, de réconfort ou du simple plaisir de découvrir l'intimité d'un duo plein de tendresse, installez-vous confortablement : ici, on parle vrai, on parle cœur. Avec un maximum de pensée positive mais sans jamais être gnangnan ! Nouveaux épisodes réguliers ☕💜 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Publisher

Frédérique & Mathilde

Category

society & culture

Language

fr

Explicit

No

First episode

28 Oct 2025

Latest episode

4 Mar 2026

Latest episodes

10 episodes in the feed.

1. 

   4 Mar 2026

   SOLO - Fred : Les phrases qui ont changé ma vie !

   Dans cet épisode, Fred nous partage les phrases qui ont changé sa vie. Simples, poétiques et inspirants, tirés de livres ou de sa pratique de la méditation… et si ces quelques mots changeaient votre vie à vous ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

2. 

   18 Feb 2026

   L’Oracle du Tao… il nous révèle tout sur nous

   Dans cet épisode pas comme les autres, Frédérique et Mathilde partagent avec vous un moment intime : le tirage d’un oracle. Et pas n’importe lequel : celui du Tao, inspiré du Yi King. Frédérique a toujours été inspirée par le Tao et par les philosophies orientales et la méditation. Ici, sans désir d’interpréter mais plutôt mue par la joie de guider et d’inspirer, elle accompagne Mathilde dans une lecture d’un tirage personnel, intime et qui pourra parler à beaucoup. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

3. 

   4 Feb 2026

   SOLO - Fred répond à Mathilde : facile de dire non ?

   Dans ce nouvel épisode SOLO, Frédérique prend la parole pour répondre à Mathilde. Sans fard, elle raconte comment, même en tant qu’adulte, même en tant que maman, il lui est difficile de dire non. Elle confesse ses doutes, ses hésitations et ses espoirs sur cette question cruciale : comment se libérer de ce que les autres attendent de nous et nous affirmer vraiment. Au passage, elle délivre quelques « recettes » qui lui ont permis de progresser sur la voie d’un vrai oui et d’un vrai non. Un épisode brut de décoffrage, pour celles et ceux qui pensent que les adultes savent toujours s’affirmer alors que devenir autonome est un long chemin… Et qu’il n’est pas si simple de s’affranchir du désir de faire plaisir à l’autre à tout prix… Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

4. 

   21 Jan 2026

   SOLO - Mathilde vous parle de "dire oui à tout"

   Dans ce nouvel épisode SOLO, Mathilde prend la parole seule et se livre sans filtre. Elle revient sur sa difficulté à dire non, ce réflexe de dire oui à tout par peur de décevoir, de rater une opportunité ou de ne pas être “assez”. À travers son vécu personnel — et surtout professionnel — elle raconte comment ce trait de caractère lui a parfois joué des tours, l’a menée à dépasser ses limites, et l’a poussée à questionner sa place, sa valeur et ses choix. Un épisode court, introspectif et honnête, pour celles et ceux qui ont du mal à poser des limites… et qui commencent à comprendre que dire non, c’est parfois se dire oui à soi-même. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

5. 

   7 Jan 2026

   Cap sur 2026 : atteindre ses objectifs… c'est possible !

   Dans cet épisode, on parle d’objectifs : comment les définir sans pression, rester motivée et avancer pas à pas, sans culpabiliser. Une discussion sincère et bienveillante pour faire le point, prendre du recul et se projeter sereinement vers l’année à venir. Et si 2026 devenait enfin une année alignée avec ce que tu veux vraiment ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

6. 

   24 Dec 2025

   Les fêtes… un sujet d'actualité ! On vous souhaite un joyeux Noël !

   Dans cet épisode un peu à part, Frédérique et Mathilde évoquent les fêtes de Noël et de fin d'année, la solitude, les souvenirs d'enfance et la réalité des familles recomposées. C'est une véritable plongée dans leur intimité mère-fille et une grande bouffée d'amour à destination de celles et ceux qui les écoutent… Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

7. 

   10 Dec 2025

   Route bien tracée ou chemin de traverse... à chacun sa voie !

   Frédérique et Mathilde abordent un sujet central qui questionne beaucoup : quelle voie emprunter, sait-on toujours ce que l'on veut faire dans la vie ? Y a t-il un âge pour reprendre ses études ou changer drastiquement de mode de vie ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

8. 

   26 Nov 2025

   SOLO - Fred : la procrastination, y'en a marre !

   Dans ce format court "SOLO", Frédérique se confie sur sa vision de la procrastination. ☕ Et surtout, elle vous dit, forte de son expérience de grande procrastineuse… Vivez vos rêves sans attendre ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

9. 

   12 Nov 2025

   Mère-fille, la relation qui fait parler !

   Dans cet épisode, Frédérique et Mathilde abordent la relation mère-fille à travers leurs expériences et leur vécu. Un lien unique, qui pour elles se tisse entre fusion et complicité. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

10. 

    28 Oct 2025

    T'en penses quoi, maman ? Découvrez notre histoire !

    Dans ce premier épisode de "T'en penses quoi, Maman ?" Frédérique et Mathilde, une maman et sa fille, racontent comment et pourquoi elles ont décidé de se lancer dans l'aventure du podcast… Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

Contact T'en penses quoi, Maman ?

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.