Olá, sou o Terapeuta Mauro, estou trazendo muita coisa boa para esse podcast. Irei te ajudar a ter autocontrole e entender como você pode criar novas práticas em seu dia a dia, que te permitirá ter uma qualidade de vida melhor. Trarei técnicas para você aplicar, trarei áudio de auto hipnose, além de muitas reflexões. Será um imenso prazer poder te ajudar e comentem sempre que possível com sugestões, para eu poder trazer sempre conteúdos que sirvam diretamente para você.
#02 Hipnose Para Dormir (Relaxamento e combate à insônia)
Auto hipnose para dormir e para ajudar a ter motivação, energia e propósito de vida. Escute com fones e quando for dormir.
15 Aug 2020
#01 Hipnose para ansiedade
Sofre de ansiedade e busca uma ajuda para superar?
7 Aug 2020
Habitos #04 - Como criar um hábito forte?
Aprenda a criar hábitos, nesse episódio você aprenderá a como criar um hábito tão forte, que se você deixar de fazer por um dia, sentirá que faltou um pedaço de você.
12 Jul 2020
#03 HÁBITOS: 3 Coisas que não podem faltar ao criar um Hábito
Episódio importante para quem quer criar um novo hábito, alguns ingredientes não podem faltar na receita, principalmente esses 3.
21 Jun 2020
#02 HÁBITOS: Melhor App Para Hábitos
App: HabitBull. Esse aplicativo é incrível, fácil de usar, com funcionalidades e o melhor de tudo, é grátis.
17 Jun 2020
#01 HÁBITOS: Ganhe Tempo
Essa será uma série de hábitos poderosos para transformar sua vida em uma vida melhor, mais produtiva e saudável.
17 Jun 2020
#03 Dica: Mudanças
É mais fácil permanecer no sofrimento que encarar uma mudança. Nesse episódio te digo como vencer essa batalha.
17 Jun 2020
#02 Dica: Pare de Procrastinar
A procrastinação tem sido um dos maiores vilões da atualidade. Tem impedido o crescimento de muitas pessoas em suas carreiras e até mesmo no seu lado pessoal. Mas essas dicas irá mudar complemente essa situação, escute e entre para ação.
17 Jun 2020
#01 Dica: Viva o presente
Sejam bem vindos! Fico feliz que tenha chegado até aqui. Como parar de pensar tanto em algo?
3 Jun 2020
3 Dicas para Combater a Ansiedade
Se tem sido difícil sem a quarentena, agora ficou pior para quem sofre de ansiedade. Trouxe esse episódio para ajudar a você que está perdido sem saber como virar o jogo contra a Ansiedade. Favorita o canal e segue em outras redes do Terapeuta Mauro.
3 Jun 2020
Auto Hipnose para relaxamento mental (desestressar, reduzir ansiedade e ajudar a dormir)
Olá pessoal, sou o Terapeuta Mauro, estou chegando na plataforma de podcast para poder te ajudar ainda mais. E nesse primeiro episódio, você poderá desfrutar de uma auto hipnose gratuita para te ajudar a dormir. Esteja em um ambiente tranquilo e sem interrupção, nem dirigindo. Deite e escute atentamente, saudações do Terapeuta Mauro e até mais.
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