Podcast pro ženy, které touží po vnitřní síle, sebevědomí a opravdové svobodě. Společně rozbíjíme zažité vzorce, probouzíme touhu po autentickém životě a učíme se milovat sebe sama bez výčitek. Každý díl je výzvou osvobodit se od toho, co tě brzdí, a objevit ženu, která víš, že uvnitř jsi - sebevědomou, divokou a neotřesitelnou. Připrav si kávu, otevři srdce a pojď si pro svoji sílu.
Terapeutické kafe
Claim This Podcastby Znovuzrozenizeny
4 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas Sponsors
Podcast Overview
Podcast pro ženy, které touží po vnitřní síle, sebevědomí a opravdové svobodě. Společně rozbíjíme zažité vzorce, probouzíme touhu po autentickém životě a učíme se milovat sebe sama bez výčitek. Každý díl je výzvou osvobodit se od toho, co tě brzdí, a objevit ženu, která víš, že uvnitř jsi - sebevědomou, divokou a neotřesitelnou. Připrav si kávu, otevři srdce a pojď si pro svoji sílu.
Language
🇨🇿
Publishing Since
1/9/2025
Reach the team behind Terapeutické kafe
Verified contact details for this show aren't on file yet — sign up to get notified when they land.
Recent Episodes
March 12, 2025
4. Tajemství nervové soustavy
<p>Cítíš se někdy přetížená, unavená, nebo naopak nabuzená tak, že nemůžeš vypnout? V této epizodě si povíme o tom, jak funguje naše nervová soustava a proč je klíčem k duševní pohodě. Zjistíš, proč se někdy cítíš jako motorová myš a jindy jako vybitá baterka – a hlavně, co s tím můžeš dělat. </p><p>Vysvětlíme si rozdíl mezi sympatikem (akce, stres) a parasympatikem (klid, regenerace) a pročpotřebujeme oba.</p><p>Naučíš se, jak si pomoct, když tě přemůže stres, vyčerpání nebo pocit, že nic nemá smysl.</p><p>Dej si kafe, udělej si pohodlí a pojď si poslechnout, jak se naladit zpátky do rovnováhy.</p><p></p>
February 23, 2025
3. Dneska mě řídí moje "Drama Queen"
<p>Jak často sedí za volantem tvého života Drama Queen? Možná víc, než si myslíš! V tomhle díle podcastu si ji pořádně proklepneme – jak funguje, proč se objevuje a hlavně <strong>jak ji zkrotit, aby pracovala pro tebe, ne proti tobě</strong>. Sdílím svůj vlastní příběh a hlavně tipy, jak převzít řízení svého života zpátky do vlastních rukou. </p>
January 31, 2025
2. Změna - proč se jí bojíme a jak na ni?
<p>Znáš to - staráš se o všechny kolem sebe, ale na sebe už ti nezbývá čas ani energie. A když už se konečně rozhodneš pro změnu, většinou to po pár týdnech vzdáš. V této epizodě se podíváme na to, proč klasická novoroční předsevzetí nefungují a co místo nich skutečně potřebujeme pro trvalou změnu.</p> <p>Dozvíš se:</p> <ul> <li>Proč nás mozek před změnou "chrání" a jak ho přesvědčit, že je bezpečná</li> <li>Praktické techniky pro postupné rozšiřování komfortní zóny</li> <li>Jak pracovat se sabotéry, kteří se objeví vždy, když chceme něco změnit</li> <li>Jednoduché strategie pro zaneprázdněné ženy, které chtějí svůj život posunout dál</li> </ul> <p><br></p> <p>Připrav si papír a tužku - čeká tě i praktické cvičení, které ti pomůže lépe porozumět svým vnitřním blokům.</p> <p>👉 Chceš se o tématu dozvědět víc? Klikni na "Sledovat" a další užitečné informace najdeš na mém webu www.lenkaperextova.com</p> <p> </p>
4 total episodes available
Deep-dive analytics for Terapeutické kafe
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Terapeutické kafe?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 6 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
No, this podcast does not typically feature guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.