Ritual de gratitud
Para que lo realices con tu amor 🥰. Este ritual funciona para generar conexión a través del reconocimiento de las cosas buenas que hace nuestra pareja por nosotros, haciéndolo con gratitud y mucho amor.
Espero que les funcione ☺️. Compártelo con quien lo pueda necesitar.
Te envío un abrazo de luz y amor ✨❤️
23 Oct 2026
Esto te ayudará a ser fiel
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21 Aug 2026
LA ADICCIÓN Al AMOR
“En ocasiones nos volvemos adictos a una relación o a estar en relaciones, y tal vez, en realidad, no se trata de dejar tu adicción, sino de averiguar qué hacer con el vacío que te deja cuando te deshaces de ella.”
En este episodio te invito a reflexionar sobre la adicción al amor y a cuestionarte si este puede ser tu caso o si reconoces estas características en alguien cercano.
Juntos reflexionamos sobre por qué podemos llegar a necesitar estar constantemente en una relación y buscamos alternativas para trabajar aquello que nos lleva a vincularnos desde la dependencia, el miedo a la soledad o el vacío emocional.
Porque, a veces, el verdadero desafío no es solamente dejar una relación o dejar de repetir un patrón, sino aprender qué hacer con nosotros mismos cuando ya no tenemos aquello a lo que estábamos acostumbrados a aferrarnos.
Si deseas iniciar un proceso de psicoterapia o terapia de pareja, puedes visitar:
www.elspadelalma.com
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