Como você está lidando com seu corpo?
Ouvir e se atentar às próprias necessidades também ajuda na relação com a comida!
Nesse episódio Andie aborda as necessidades e cuidados com o corpo.
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10 Jun 2020
#4: O prazer de comer e de não comer
Por quê será que o prazer está tão ligado à alimentação? Neste episódio, Andie discute mais uma vez nossa relaçào com a comida.
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20 May 2020
#E3: Comida de respeito e com respeito
Você respeita o que você come? Nesse episódio, Andie traz reflexões sobre como o respeito está imerso em nossa relação com a comida e mostra é possível respeitar nossas escolhas alimentares.
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12 May 2020
# E2: Alimente a mente
Hoje falo sobre como se dão nossas escolhas alimentares e o papel do autoconhecimento no caminho da boa relação com a comida.
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28 Apr 2020
# E1: Comida tem história e a gente também
No primeiro episódio do Terapia na Mesa, Andie comenta sobre como chegou à reflexão sobre o relacionamento do ser humano com a comida.
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Novos episódios todos os domingos.
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