TERESA MANGONE 🦋 keep your balance with me

About TERESA MANGONE 🦋 keep your balance with me

It’s all about the balance 🫶 Move your body, free your mind & open your soul. 🧘🏻♀️

Publisher

Teresa Mangone

Category

religion & spirituality

Language

de

Explicit

No

First episode

8 Nov 2022

Latest episode

7 Sept 2024

Latest episodes

22 episodes in the feed.

1. 

   7 Sept 2024

   # 21 Emotionale Freiheit: Wie du deine Gefühle wirklich fühlen lernst

   - was bedeutet emotionale Freheit? - warum das Unterdrücken von Gefühlen zu emotionalen Blockaden führt. - Methoden und wie sie helfen können, emotionale Freiheit zu erlangen.

2. 

   15 Jul 2024

   #20 Selbstmitgefühl – Der Schlüssel zu einem liebevolleren Umgang mit uns selbst.

   In dieser Episode spreche ich über die Bedeutung von Selbstmitgefühl und wie es uns helfen kann, ein besseres Verhältnis zu uns selbst zu entwickeln. Ich teile persönliche Erfahrungen und praktische Tipps, wie wir lernen können, uns selbst in schwierigen Momenten genauso liebevoll und fürsorglich zu behandeln, wie wir es mit einer guten Freundin tun würden. Lasst uns gemeinsam herausfinden, wie Selbstmitgefühl unser Leben positiv verändern kann!

3. 

   7 Jul 2024

   #19 Die toxische Beziehung zu dir selbst.

   In dieser Podcast Folge spreche ich mit dir nicht über die toxische Beziehung zu deinem Partner, sondern über die toxische Beziehung zu dir selbst.

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