A mente humana é um universo complexo e cheio de mistérios, e entender como ela funciona pode transformar a forma como lidamos com nós mesmos e com os outros. O Território da Mente é um espaço onde a psicologia se torna acessível sem perder a profundidade, trazendo reflexões e conhecimentos que vão além da teoria e podem ser aplicados no dia a dia e na prática clínica.
Aqui, falamos sobre os bastidores da terapia, os desafios do processo terapêutico, a relação entre mente e corpo e muitos outros temas essenciais para profissionais da área e para quem busca se entender melhor. Com um time de psicólogos experientes e discussões que unem embasamento técnico e exemplos práticos, cada episódio é uma oportunidade para expandir o olhar sobre o comportamento humano.
Se você quer explorar a psicologia de um jeito claro, envolvente e aplicado à vida real, siga o Território da Mente e acompanhe nossos episódios.
*EPISÓDIOS NOVOS TODA QUINTA-FEIRA ÀS 20:00*
Episódio 18 – Por que “autoconhecimento” não é o mesmo que inteligência emocional
Host Ana Maria Braga explores why self-awareness alone doesn't equate to emotional intelligence, offering practical strategies for transforming feelings into healthier choices in this interview.
31 Jul 2025
Episódio 17 – Quando o corpo fala o que a mente silencia
This episode explores how the body manifests unspoken emotions through physical symptoms like tension and fatigue, revealing the connection between physical and emotional well-being.
17 Jul 2025
EPISÓDIO 16 – A inteligência emocional do profissional: como lidar com as próprias emoções no trabalho
This episode explores recognizing, naming, and transforming difficult emotions in the workplace, inviting presence and healthier relationships.
2 Jul 2025
Episódio 15 – Inteligência emocional e saúde do corpo: o que um sintoma quer dizer?
This episode of "Território da Mente" explores the connection between emotional intelligence and physical health, examining the meaning behind bodily symptoms.
13 Jun 2025
Episódio 14 – A armadilha do ‘controlar as emoções’ e o que fazer de verdade
This episode explores the common misconception of emotional intelligence as controlling emotions, revealing how this can hinder emotional growth and offering practical ways to cultivate awareness instead of repression.
8 Jun 2025
Episódio 13 – O Que é Inteligência Emocional de Verdade?
This episode of "Território da Mente" explores the true meaning of emotional intelligence.
1 Jun 2025
Episódio 12 – Relacionamento entre Pais e Filhos na Vida Adulta
This episode explores the evolving dynamics between parents and adult children, focusing on reconnecting, addressing past hurts, and fostering healthier relationships based on honesty and understanding.
23 May 2025
Episódio 11 – Desafios Contemporâneos na Parentalidade
Existe uma exaustão que não grita, mas pesa. Uma cobrança silenciosa que acompanha tantos pais e mães que tentam dar conta de tudo, mas sentem que estão sempre devendo. Neste episódio, tocamos em feridas reais: a culpa que paralisa, o cansaço que desconecta e a ilusão de que presença é perfeição. Um encontro para quem precisa se lembrar de que cuidar dos filhos não pode significar esquecer de si.
19 May 2025
Episódio 10 – Impacto da Cultura e da Sociedade na Parentalidade
Você já parou para se perguntar quantas das suas escolhas na criação dos filhos são realmente suas? Nesse episódio, abrimos espaço para refletir sobre os moldes invisíveis que atravessam nosso modo de cuidar, educar e amar. Um convite para quem sente que está criando filhos em meio a ruídos demais e respostas de menos. Se o mundo lá fora influencia o mundo de dentro, talvez esteja na hora de repensar o que estamos chamando de normal.
9 May 2025
Episódio 9 - Educação Emocional e Desenvolvimento Psicológico: Construindo a Base Afetiva para a Vida
Neste episódio, falamos sobre como ensinar uma criança a reconhecer, nomear e lidar com o que sente e por que isso é essencial para o seu desenvolvimento emocional. ⠀ Você vai descobrir: 💬 O impacto da validação emocional na infância 💬 Como educar com firmeza e afeto, sem gritos ou punições 💬 Por que educar emocionalmente também transforma o adulto Um episódio para pais, mães e cuidadores que desejam construir vínculos mais conscientes e preparar seus filhos para a vida com mais equilíb...
5 May 2025
Episódio 8 - Comunicação e Conflitos na Parentalidade: A Linguagem que Regula, Ensina e Conecta
Como lidar com comportamentos difíceis sem romper o vínculo? Neste episódio, falamos sobre escuta ativa, comunicação não violenta e autorregulação emocional como caminhos para educar com firmeza e afeto. Um convite para transformar os conflitos em oportunidades de conexão.
19 Apr 2025
Episódio 7 - Fases do Desenvolvimento e os Desafios em Cada Etapa: A Escuta que Transforma
Nem toda transformação na infância se anuncia com palavras. Algumas pedem escuta, presença e sensibilidade para o que ainda não foi dito. Este episódio te convida a revisitar os ciclos do desenvolvimento com outro olhar. Um olhar que não busca respostas prontas, mas disposição real para crescer junto com quem está aprendendo a ser no mundo.
10 Apr 2025
Episódio 6 - Fundamentos do Vínculo Parental - A Base Invisível das Relações Humanas
Existe algo na forma como fomos acolhidos que segue moldando nossos vínculos até hoje. Este episódio é um convite a olhar para o invisível que estrutura nossas relações, para os gestos silenciosos que constroem ou fragilizam a base emocional de uma vida inteira. Se você quer entender como as marcas mais profundas da infância ecoam nas relações adultas, esse mergulho vai te provocar.
5 Apr 2025
Episódio 5 – Quando a Rotina Afeta o Relacionamento: Como Manter a Conexão?
Com o tempo, muitos casais sentem que a relação perdeu brilho ou caiu na repetição. Mas será mesmo a rotina o problema? Neste episódio, falamos sobre como manter a conexão afetiva viva, o papel da comunicação, da presença e das pequenas ações que alimentam o vínculo no dia a dia.
28 Mar 2025
Episódio 4 – Conflitos nos Relacionamentos Amorosos: Como Lidar com as Diferenças?
Toda relação amorosa envolve encontros entre histórias, valores e formas de amar diferentes. Neste episódio, exploramos os conflitos nos relacionamentos, o impacto de ciúmes, controle e possessividade, e como lidar com as diferenças de maneira saudável. Uma conversa sobre maturidade afetiva, escuta e construção conjunta.
20 Mar 2025
Episódio 3 – O Papel da Clínica e a Evolução do Vínculo Terapêutico
A terapia é um processo contínuo, mas como saber se ela está realmente funcionando? Quando é hora de encerrar um ciclo terapêutico? Neste episódio, falamos sobre a evolução da relação terapeuta-paciente, a importância da constância e como reconhecer os sinais de progresso na terapia. Se você já passou por dúvidas sobre o seu próprio processo terapêutico, não deixe de ouvir essa conversa!
13 Mar 2025
Episódio 2 - Transferência, Resistências e Desafios na Relação Terapêutica
Nem sempre a terapia é um caminho linear. Algumas vezes, o paciente sente raiva do terapeuta, evita certos assuntos ou tem dificuldades em se abrir. Por quê? Aqui, exploramos os fenômenos da transferência, das resistências e da identificação, mostrando como essas dinâmicas impactam o processo terapêutico. Quer saber como essas dificuldades podem, na verdade, ser oportunidades de crescimento? Então, este episódio é para você!
10 Mar 2025
Episódio 0 - Apresentação do Podcast Território da Mente
Seja bem-vindo ao Território da Mente, um espaço criado para explorar a psicologia de forma acessível e profunda! Neste episódio especial, apresentamos a ideia do projeto, explicamos como o podcast será conduzido e quem são os profissionais por trás desse trabalho. Se você quer entender melhor a proposta e conhecer os idealizadores do podcast, esse é o ponto de partida perfeito!
10 Mar 2025
Episódio 1 – O que é o Laço Terapêutico e Como Ele Se Constrói?
Você já se perguntou por que algumas terapias fluem tão bem enquanto outras parecem travar? Neste episódio, falamos sobre a base de toda terapia: o laço terapêutico. Discutimos como ele se constrói, por que a confiança entre paciente e terapeuta é essencial e o que pode dificultar esse processo. Se você já faz terapia ou tem interesse no assunto, este episódio vai te ajudar a entender o que realmente faz uma terapia funcionar!
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