TERTÚLIA DE PAIS é um Podcast de autodesenvolvimento parental para pais em quarentena gravado durante a pandemia de COVID-19. Aqui Íris Light e Michael Light, pais de duas crianças, conversam sobre a importância da implementação de ritmos e rotinas em casa para este tempo de quarentena. Existem algumas dicas que podem fazer a diferença na dinâmica familiar em confinamento e que podem valer às famílias uma vivência mais harmoniosa. Sobre estes e outros assuntos que todos vivemos neste momento.
Neste episódio, Íris Light e Michael Light falam sobre como uma casa pode envenenar a vida dos seus moradores e na importância de fazer um detox. Desenvencelhar-se de objetos pode abrir os caminhos da felicidade. Nesta quarentena propomos às famílias um detox e uma visita guiada consciente à casa.
8 Apr 2020
#8 // Implementar a festa do fim de semana
Neste episódio, Íris Light e Michael Light falam sobre como quebrar a rotina mesmo em quarentena é importante para a saúde mental. Sobre como todos precisamos de ter rotina, mas também devemos ter cuidado para não nos tornarmos escravos dela. Neste tempo há o perigo de nos sentirmos fechados a trilhar uma via automática e é aqui que é fundamental abraçar uma festa mesmo em casa. Este é um Programa Podcast GRATUITO de 2 semanas de autodesenvolvimento parental para famílias em quarentena. *Parte integrante do PROJECTO MATERLOGIA ♀️.
6 Apr 2020
#7 // Criar um organigrama familiar
Neste episódio, Íris Light e Michael Light falam sobre como é fundamental estabelecer papéis e funções através de um organigrama familiar. Num momento em que a casa é palco de um conjunto de actividades, desde o trabalho, a diversão, as tarefas domésticas, a convivência e até o exercício físico, convém que cada elemento da família saiba o que lhe compete fazer em prol do todo. Para evitar o acumulo de responsabilidades e tarefas por parte de um ou dois elementos, o organigrama vem estabelecer uma organização sadia para a vida em casa. Este é um Programa Podcast GRATUITO de 2 semanas de autodesenvolvimento parental, para famílias em quarentena. *Parte integrante do PROJECTO MATERLOGIA ♀️.
4 Apr 2020
#6 // Ensinar a criança a brincar sozinha
Neste episódio, Íris Light e Michael Light falam sobre a importância do brincar sozinho para o desenvolvimento de estruturas psicológicas saudáveis, nomeadamente autonomia, independência social, autoconhecimento entre outras. Abordam ainda para além de reflexões, estratégias práticas para fomentar o brincar só, tendo em conta a idade da criança e as variáveis humanas em tempo de quarentena. Este é um Programa Podcast GRATUITO de 2 semanas de autodesenvolvimento parental, para famílias em quarentena.
*Parte integrante do PROJECTO MATERLOGIA ♀️.
2 Apr 2020
#5 // A casa com crianças em quarentena
Este é um Programa Podcast GRATUITO de 2 semanas de autodesenvolvimento parental, para famílias em quarentena a decorrer no Grupo MATERLOGIA no FB. Neste episódio, Íris Light e Michael Light falam sobre a casa como o lugar por excelência do confinamento de pais com crianças. O que deve mudar na casa para acolher esta temporada? Podemos entender a casa como um mapa psicológico da família? O que ter em conta para criar espaços mais convidativos para todos? *Parte integrante do PROJECTO MATERLOGIA ♀️.
31 Mar 2020
#4// O brincar conjunto em quarentena
Este é um Programa Podcast GRATUITO de 2 semanas de autodesenvolvimento parental, para famílias em quarentena a decorrer no Grupo MATERLOGIA no FB.
Neste episódio, Íris Light e Michael Light falam sobre a importância do brincar para a criança, para os pais e como método de exploração, autoconhecimento e terapêutica. Aqui, de mãos dadas à Metodologia Waldorf, desconstruimos velhas ideias sobre o brincar e a perda de criatividade que daí advém e sublinhamos alguns princípios de inspiração que propôs Rudolf Steiner. Um episódio lindo que teve como convidado especial o nosso pequenino Salvador. *Parte integrante do PROJECTO MATERLOGIA ♀️.
29 Mar 2020
#3 // Ansiedade infantil em quarentena
Este é um Programa Podcast de autodesenvolvimento parental, para famílias em quarentena.
Neste episódio, Íris Light e Michael Light falam sobre a ansiedade infantil, nomeadamente as suas expressões. A unidade famíliar tem um peso fundamental que pode ser tido em conta para a resolução da situação. Há dicas que podem fazer diferença, seja na gestão do autocontrolo, seja na investigação das causas da ansiedade para os mais novos.
*Parte integrante do PROJECTO MATERLOGIA ♀️. Os primeiros 10 Episódios são gratuitos. Posteriormente o acesso é exclusivo a participantes no Programa.
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Neste Programa terás a oportunidade durante 2 semanas de fazer um processo de cura e resgate das dinâmicas familiares (a maternidade; a educação e o casamento).
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A informação através de Podcast torna fácil e prática a reflexão e o aprendizado (ideal para mães e pais ocupados) e as Práticas Terapêuticas em grupo exclusivo funcionam como um guia para fazer a travessia em família.
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Para fazeres parte do Programa Completo entra em contacto. Há um BÓNUS 🎁 para as primeiras 2 inscrições!
26 Mar 2020
#2 // Casamento em tempo de quarentena
TERTÚLIA DE PAIS* é um Programa Podcast de autodesenvolvimento parental, para famílias em quarentena. Neste episódio, Íris Light e Michael Light falam sobre relações, nomeadamente as consequências de passar em casal pela experiência de quarentena: baby boom, divórcio ou uma relação mais fortalecida? A ideia pode ser pegar neste tempo para olhar de frente a relação, fazer a manutenção do amor, utilizar ferramentas para a cura de feridas antigas e até de recalcular a rota a dois. *Parte integrante do PROJECTO MATERLOGIA ♀️. Os primeiros 10 Episódios são gratuitos. Posteriormente o acesso é exclusivo a participantes no Programa. Para inscrições e informações por favor escreva para irislight.geral@hotmail.com
22 Mar 2020
#1 // Ritmo e Rotina em tempo de quarentena
TERTÚLIA DE PAIS é um Programa em forma de Podcast de autodesenvolvimento parental para pais em quarentena. Aqui Íris Light e Michael Light, pais do Salvador de 3 anos e de Áurea de 6 meses, conversam sobre a importância da implementação de ritmos e rotinas em casa para este tempo de quarentena. Existem algumas dicas que podem fazer a diferença na dinâmica familiar em confinamento e que podem valer às famílias uma vivência mais harmoniosa. Sobre estes e outros assuntos que todos vivemos neste momento, um Podcast para levar uma luz a todos os pais e mães. O TERTÚLIA DE PAIS é parte integrante do PROJECTO MATERLOGIA ♀️. Os primeiros 10 Episódios são gratuitos. Posteriormente o acesso é exclusivo a participantes no Programa.
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