Thammavong Podcast mit Andreas Kühne und Felix Fechner. Die Thammavong Schule für Klassische Chinesische Medizin, Qigong und Kung Fu wurde 1990 von Andreas Kühne in Neustrelitz gegründet.Felix Fechner eröffnete die Thammavong Schule Rostock im Jahr 2011.In diesen Schulen geht es um Klassisches Kung Fu, als gesunde Lebensweise in der heutigen Zeit.Dazu gehören Klassische Chinesische Medizin, Lebensphilosophie, Selbstverteidigung, Qigong, Ernährungslehre, Heilkräuter, Meditation, Akupunktur und Tuina.Im Thammavong Podcast möchten Felix, Andreas und auch Gäste, ihre Konzepte und Erfahrungen teilen, spannende Themen diskutieren, anregen und inspirieren.
Thammavong Podcast
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Thammavong Podcast mit Andreas Kühne und Felix Fechner. Die Thammavong Schule für Klassische Chinesische Medizin, Qigong und Kung Fu wurde 1990 von Andreas Kühne in Neustrelitz gegründet.Felix Fechner eröffnete die Thammavong Schule Rostock im Jahr 2011.In diesen Schulen geht es um Klassisches Kung Fu, als gesunde Lebensweise in der heutigen Zeit.Dazu gehören Klassische Chinesische Medizin, Lebensphilosophie, Selbstverteidigung, Qigong, Ernährungslehre, Heilkräuter, Meditation, Akupunktur und Tuina.Im Thammavong Podcast möchten Felix, Andreas und auch Gäste, ihre Konzepte und Erfahrungen teilen, spannende Themen diskutieren, anregen und inspirieren.
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🇩🇪
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4/18/2024
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August 5, 2026
Gesundheit ist kein Zustand – warum wir trotz richtiger Lebensweise krank werden können
<div>Was bedeutet es eigentlich, gesund zu leben – und warum können Menschen trotz guter Ernährung, Bewegung, Schlaf und bewusster Lebensführung schwer erkranken?</div><div>In dieser Folge sprechen wir über ein verbreitetes Missverständnis: die Vorstellung, Gesundheit ließe sich wie ein technisches Ergebnis herstellen. Wer alles richtig macht, so die Hoffnung, müsse gesund bleiben. Doch der Mensch ist keine Maschine. Gesundheit entsteht nicht allein durch die richtigen Maßnahmen, sondern durch die Fähigkeit, sich unter wechselnden Bedingungen immer wieder neu zu regulieren.</div><div>Wir betrachten Gesundheit deshalb nicht als festen Zustand und auch nicht als bloße Abwesenheit von Krankheit. Gesundheit zeigt sich vielmehr darin, maßvoll, zeitgerecht und beziehungsrichtig in Wandlung zu bleiben.</div><div>Dabei gehen wir unter anderem folgenden Fragen nach:</div><div>Warum kann übertriebene Gesundheitsdisziplin selbst zur Belastung werden?<br> Welche Rolle spielt die individuelle Konstitution?<br> Was bedeutet es, eine Krankheit anzunehmen, ohne sich mit ihr abzufinden?<br> Warum sind Verantwortung und Schuld nicht dasselbe?<br> Und wie viel Gesundheit kann auch innerhalb einer Krankheit bereits vorhanden sein?</div><div>Am Beispiel von Schmerzen, Bewegung, Ernährung und Kampfkunst entwickeln wir ein anderes Verständnis von Einfluss: Wir sind weder ohnmächtig noch allmächtig. Die größte Handlungsmöglichkeit entsteht dort, wo wir unserer Situation auf Augenhöhe begegnen, Verantwortung übernehmen und mit dem arbeiten, was gegenwärtig tatsächlich möglich ist.</div><div>Eine Folge über Gesundheit als Beziehungsfähigkeit, über die Bedeutung von Wahrnehmung und darüber, warum wir unser Leben nicht auf die Zeit nach der Krankheit verschieben sollten.<br><br>Mehr zu den Themen in userem kostenfreien Webinar: <a href="https://daocademy.de/akupunktur/">https://daocademy.de/akupunktur/</a><br><br><a href="https://thammavong.de/">https://thammavong.de/</a><br><br><a href="https://www.thammavong-rostock.de/">https://www.thammavong-rostock.de/</a></div>
July 5, 2026
Vertrauen – warum Zweifel dazugehören
<div>Vertrauen ist eine der Grundlagen unseres Lebens. Wir vertrauen Menschen, Beziehungen, Lehrern, Ärzten, Methoden, Lebensmitteln, Informationen – und manchmal auch uns selbst. Aber worauf vertrauen wir eigentlich? Und wann wird Vertrauen gesund, wann naiv, wann abhängig?</div><div>In dieser Folge sprechen Andreas und Felix über Vertrauen nicht als bloßes Gefühl, sondern als Beziehungsqualität. Vertrauen entsteht dort, wo eine Beziehung genügend Stabilität hat, damit wir uns auf sie einlassen können. Aber diese Stabilität darf nicht starr werden. Deshalb gehört auch Zweifel zum Vertrauen dazu.</div><div>Ein gesundes Vertrauen braucht zwei Seiten: Offenheit für das Andere und eine eigene Position, die stabil genug ist, diese Offenheit zu verantworten. Wenn diese eigene Seite fehlt, kann Vertrauen in Abhängigkeit kippen. Wenn die Offenheit fehlt, wird aus Selbstschutz schnell Misstrauen.</div><div>Wir sprechen über das Bild der Brücke zwischen Ich und Nicht-Ich, über frühkindliches Vertrauen, über Lehrer-Schüler-Beziehungen im Kung Fu, über Vertrauen in fachliche Autorität, über Kontrolle in Beziehungen und darüber, warum Enttäuschung oft dort besonders stark wird, wo vorher zu viel Verantwortung abgegeben wurde.</div><div>Die zentrale Frage dieser Folge lautet nicht einfach: Kann ich vertrauen?</div><div>Sondern: Welches Maß an Vertrauen kann ich in dieser Beziehung verantworten?</div><div>Eine Folge über Selbstwahrnehmung, Beziehungsfähigkeit, Zweifel, Kontrolle und die Kunst, Vertrauen nicht blind abzugeben, sondern lebendig zu gestalten.<br><br>Mehr zum Thema: <a href="https://daocademy.de/">https://daocademy.de/</a><br><br>Thammavong Rostock: <a href="https://www.thammavong-rostock.de/">https://www.thammavong-rostock.de/</a><br><br>Thammavong Neustrelitz: <a href="https://thammavong.de/">https://thammavong.de/</a></div>
June 15, 2026
Das richtige Maß
<div>Wie viel Training ist gesund? Wie viel Ruhe ist notwendig? Wie viel Arbeit, Nähe, Kraft oder Nahrung ist eigentlich richtig?</div><div>Wir suchen häufig nach eindeutigen Antworten, festen Zahlen und allgemeinen Regeln. Doch das richtige Maß lässt sich nur selten unabhängig von der konkreten Situation bestimmen. Es entsteht aus der Beziehung zwischen unserer aktuellen Verfassung, unseren Absichten und den Bedingungen, unter denen wir handeln.</div><div>In dieser Folge sprechen Andreas und Felix darüber, warum sowohl ein Zuviel als auch ein Zuwenig zu Stagnation führen können und weshalb das richtige Maß nicht einfach in der Mitte zwischen zwei Extremen liegt. Sie zeigen, wie Philosophie, Absicht und Methode zusammenwirken und warum eine Pause manchmal der eigentlichen Absicht stärker dient als konsequentes Weitermachen.</div><div>Dabei geht es nicht nur um Ernährung oder Training. Die Frage nach dem richtigen Maß betrifft ebenso Arbeit, Beziehungen, Geld, Zeit, Gesundheit und persönliche Entwicklung.</div><div>Wie können wir also lernen, weder starr noch beliebig zu handeln? Und woran erkennen wir, ob eine Entscheidung tatsächlich Wandlung und Entwicklung ermöglicht?</div><div>Eine Folge über Wahrnehmung, Eigenverantwortung und die Kunst, unter wechselnden Bedingungen immer wieder ein angemessenes Verhältnis zu finden.<br><br>Qigong-Lernen: <a href="https://daocademy.de/produkt/medizinisches-qigong/">https://daocademy.de/produkt/medizinisches-qigong/</a><br><br>Thammavong Kung Fu in Rostock: <a href="https://www.thammavong-rostock.de/">https://www.thammavong-rostock.de/</a><br><br>Thammavong Neustrelitz: <a href="https://thammavong.de/">https://thammavong.de/</a><br><br><br></div>
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