Welkom bij Less is Lottie.
Ik ben Lieselotte, wandelcoach en eeuwige verwonderaar.
In deze podcast neem ik je mee naar buiten.
Niet alleen de natuur in, maar ook dichter bij jezelf.
We hebben het over stress, rust, mindset, gezondheid, wandelen, de kracht van de natuur en de kleine dingen die een groot verschil maken.
Trek je wandelschoenen aan...
We vertrekken.
(mijn verhaal begint in 2022 als opruimcoach, waar ik nu ondertussen de evolutie maakte van binnen naar buiten (letterlijk) en van buiten naar binnen (figuurlijk) als wandelcoach.
#93 Echte connectie begint waar çava stopt, met Isabel van Troostwoord
In deze aflevering wandel ik samen met Isabel van Troostwoord door het bos voor een gesprek dat alle kanten uitgaat — letterlijk én figuurlijk. 😄
We hebben het over rouw, ADHD, coaching, ondernemen, ijsbaden, natuur, mensen écht zien… en ondertussen worden we ook afgeleid door vogels, pluimpjes en een afgesloten werf waar we “een beetje badasses” proberen te zijn.
Isabel vertelt openhartig over:
🌿 het verlies van haar papa op jonge leeftijd
🌿 hoe daaruit Troostwoord ontstond
🌿 haar ADHD-diagnose op latere leeftijd
🌿 waarom “ça va” vaak niet écht ça va betekent
🌿 coaching, verdriet en jezelf durven tonen
🌿 waarom natuur soms meer zegt dan woorden
En ja… er wordt ook gepraat over het ijsbad in Lapland waar ik Isabel mocht begeleiden.
Want Isabel zei ooit:
“Wie kruipt er nu in een ijsbad voor de fun?”
Tot ze er zelf in zat. 😅
Een aflevering vol diepgang, zachtheid, humor en herkenbare zijsporen.
Exact zoals een echte wandeling soms gaat.
👉 Meer over Isabel:
https://www.troostwoord.be (https://www.troostwoord.be) en binnenkort vind je ook hier de link terug van Maison de Belle
Voel je na deze aflevering dat je ook even wil vertragen, stilstaan, of ruimte maken voor wat er is? Dan ben je welkom om mee te wandelen. Gewoon jij, de natuur en een gesprek dat mag ontstaan.
👉 Ontdek mijn wandelingen & connect events via www.lessislottie.be (https://www.lessislottie.be/) of stuur me een berichtje via Instagram (https://www.instagram.com/lessislottie/).
Je hoeft het niet alleen te doen. Echt waar. ✨
👉 Heb je genoten van deze aflevering? Laat een review achter en deel ‘m met iemand die hier ook iets aan heeft!
Mijn podcasts maak ik gratis. Steun je me graag met een virtuele koffie? http://steunactie.be/actie/steun-podcast-thanks-a-lottie/-14436 (https://steunactie.be/actie/steun-podcast-thanks-a-lottie/-14436)
Thank you for the music @Luc Van Thuyne
23 Mar 2026
#92 Met Celine, over haar vrijwilligerswerk op Mercy Ships
Van West-Vlaanderen naar Sierra Leone – Céline over haar vrijwilligerswerk op Mercy Ships
Wat gebeurt er als je een droom die al tien jaar in je leeft eindelijk volgt?
In deze aflevering wandel ik met Céline door de bossen terwijl zij vertelt over haar indrukwekkende ervaring als vrijwilliger op Mercy Ships, een ziekenhuisschip dat gratis operaties en medische zorg biedt in Afrika.
Céline werkte negen weken als verpleegkundige aan boord van de Global Mercy in Sierra Leone. Ze nam onbetaald verlof, liet haar leven hier even achter en stapte in een avontuur dat haar kijk op de wereld voorgoed veranderde.
Céline vertelt openhartig over de intense momenten, de uitdagingen van werken in een internationale omgeving én de kleine, ontroerende momenten met patiënten die ze nooit zal vergeten.
Een gesprek over moed, relativeren en over hoe één ervaring je blik op het leven kan veranderen.
💡 Wat je uit deze aflevering meeneemt:
hoe verrijkend vrijwilligerswerk kan zijn
waarom reizen en andere culturen je blik verruimen
hoe weinig een mens eigenlijk nodig heeft om gelukkig te zijn
✨ Céline zegt het zelf mooi:
"Zolang mensen hoop hebben, is niet alles verloren."
🔗 Meer info over Mercy Ships via deze link: https://mercyships.be (https://mercyships.be)
📱 Céline volgen: https://www.instagram.com/celinedevr/ (https://www.instagram.com/celinedevr/)
Voel jij ook dat het tijd is voor verandering?
Misschien herken je iets in dit verhaal.
De drang om even afstand te nemen.
Om opnieuw helder te voelen wat klopt.
Om uit je hoofd en meer in je lichaam te komen.
Tijdens mijn wandelcoaching of connect-events in de natuur creëren we die ruimte samen.
Ruimte om te vertragen.
Om te reflecteren.
Om opnieuw richting te voelen.
👉 Ontdek hoe we kunnen samenwerken via
www.lessislottie.be (www.lessislottie.be)
Mijn podcasts maak ik gratis. Steun je me graag met een virtuele koffie? http://steunactie.be/actie/steun-podcast-thanks-a-lottie/-14436 (https://steunactie.be/actie/steun-podcast-thanks-a-lottie/-14436)
Thank you for the music @Luc Van Thuyne
4 Feb 2026
#91 Met Michael over jezelf zijn, drag als kunst en de moed om te stralen
In deze aflevering wandel ik met Michael – beter bekend als Billie Jean – door het kasteeldomein van Poeke.
Tussen de bomen en de winterzon praten we over iets wat veel dieper gaat dan glitter, hakken en podiumlicht.
Michael vertelt open over zijn jeugd, over gepest worden als jongen die klassiek ballet deed, over maskers dragen en een dubbel leven leiden.
We hebben het oa over uit de kast komen. Over energieverlies. Over ruimte maken.
En over drag – niet als verkleedpartij, maar als kunstvorm. Als transformatie. Als wit canvas waarop je jezelf opnieuw mag uitvinden.
Billie Jean ontstond vanuit liefde voor dans en voor Michael Jackson.
Op 28 februari 2026 staat Billie Jean opnieuw op het podium voor Miss Travestie België.
Een droom. Een sprong!
En misschien is dat wel waar deze aflevering écht over gaat:
Durven springen.
Durven stralen.
Durven zijn wie je bent – ook als dat niet overal vanzelfsprekend is.
Achter elke drag zit een mens.
En achter elke mens zit een verhaal.
🎟️ Wil je Billie Jean live zien?
Check haar socials via Instagram & Facebook: Billie Jean (https://www.instagram.com/billy_jean_bayo/)
✂️ Of heb je nood aan een frisse coupe?
Michael werkt als kapper (https://www.instagram.com/uniquebymichael/) in Aalter.
Hoeveel energie kost het jou om niet volledig jezelf te zijn?
Als dit gesprek iets bij je raakt, weet dan:
je hoeft het niet alleen uit te zoeken.
In mijn wandeltraject begeleid ik je om oude patronen los te laten en steviger in je schoenen te staan – mét of zonder hakken van 10 cm. 😉
👉 Meer info over mijn trajecten: www.lessislottie.be (www.lessislottie.be)
💛 Vond je deze aflevering waardevol?
Deel ze met iemand die dit verhaal mag horen.
Of laat een review achter – zo help je de podcast groeien.
Mijn podcasts maak ik gratis. Steun je me graag met een virtuele koffie? http://steunactie.be/actie/steun-podcast-thanks-a-lottie/-14436 (https://steunactie.be/actie/steun-podcast-thanks-a-lottie/-14436)
Thank you for the music @Luc Van Thuyne
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
23 ratings
Contact Thanks a Lottie
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Thanks a Lottie?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
