thanks for sharing radio

About thanks for sharing radio

thanks for sharing radio by t4s.space

Publisher

Ilya Gindin

Category

health & fitness

Language

ru

Explicit

Yes

First episode

12 May 2025

Latest episode

23 Oct 2025

Latest episodes

9 episodes in the feed.

1. 

   23 Oct 2025

   Как войти в состояние потока и не «сгореть» по дороге | t4s radio #9 со Стасом Захаровым

   Поток — это не «муза», это интенсивность. Как входить и оставаться, не теряя почву? Со Стасом Захаровым обсуждаем цикл «напряжение → расслабление → решение», утренние инсайты, «контакт об человека», честный разговор с собой, легализацию отдыха и зачем планировать удовольствие так же серьёзно, как задачи. Парасимпатика, дыхание, минимум теории — максимум пользы для будней. Что возьмёте из выпуска: — Как ловить поток: не ждать вдохновения, а дозировать напряжение и отпускать тело — «Правило повторного зова»: возвращаться только к идеям, которые не отпускают — Как дозировать людей и встречи, чтобы не расплескать внимание — Почему отдых и удовольствие — это тоже дисциплина — Как использовать ИИ как внешнего советника — Когда прислушиваться к WHOOP, а когда — к себе Гость: Стас Захаров — практик дыхательных техник, участник и создатель продуктов в сообществе Bad Buddhas, исследователь потоковых состояний.

2. 

   19 Aug 2025

   3 в 1: холодные продажи без кринжа, номадство и продукты с AI | t4s Radio #8

   Виктория Пузач: как совместить несколько призваний и продавать без кринжа Жизнь кочевника и выбор «двух баз», переход от агентства к своим AI-продуктам, холодные продажи, которые не стыдно делать, и работа с партнёром как с CTO. Поговорили про эмоции, «кринж-эксперименты», и как t4s помогает выкраивать фокус под долгосрочные штуки. Главы • Nomad и две базы → Мексика / Ванкувер (00:00) • Диверсификация: свои продукты vs агентство (02:01) • AI-персонализация холодных продаж (03:04) • Wellness × AI × femtech как новое направление (05:06) • Эмоции и «парасимпатичные» продажи (08:33 / 20:16) • Партнёр как CTO и границы ролей (39:31) • Что дала T4S: фокус и accountability (44:53)

3. 

   10 Jul 2025

   Как начать творить, если ничего не умеешь? Творчество, страхи и импровизация | T4S Radio #7

   Как начать творить и создавать что-то новое, когда кажется, что ты недостаточно знаешь и умеешь? И почему настоящий креатив начинается тогда, когда не существует правил и инструкций? В новом выпуске T4S Radio Илья Гиндин и Слава открыто обсуждают: • Почему творчество — это не только музыка и рисование, но и стартапы, коучинг и даже корпоративная карьера. • Как справляться со страхом, что ты «недостаточно хорош», чтобы начать новый проект. • Что важнее: мастерство или способность быстро импровизировать и адаптироваться? • Почему твой собственный vision — сильнее любых навыков. • Когда «достаточно знаний», чтобы перестать учиться и наконец начать действовать. — 🔥 Таймкоды: • 00:00 · Слава в поисках нового призвания • 02:01 · Можно ли считать бизнес и стартапы творчеством? • 07:00 · Почему мы разделяем творчество и работу? • 09:37 · Как отличить состояние творчества от зажатости? • 11:53 · «Чтобы нарушать правила, нужно их знать» — это правда? • 14:27 · Импровизация, первопроходцы и страх «недостаточности знаний» • 16:06 · Как начать создавать, если кажется, что ты ещё ничего не умеешь? • 18:35 · Импровизация vs. мастерство: что важнее? • 20:29 · Почему крутые проекты создаются не руками, а видением • 22:15 · Как коллаборации помогают преодолеть барьеры в творчестве? • 25:13 · Когда знаний уже «достаточно», чтобы стартовать? — 🎙 Кто на микрофоне? • Слава Бархатов — ищет своё новое призвание, совмещает корпоративную карьеру с коучингом и стартапами, любит нарушать правила. • Илья Гиндин — основатель T4S Space, IFS-энтузиаст, мастер импровизации и сторонник творчества в любом деле. — 💬 Ключевые слова творчество, стартапы, синдром самозванца, импровизация, креативность, поиск себя, как начать творить, коучинг, достаточность знаний, вдохновение, бизнес, личностный рост, T4S Space, Thanks for Sharing — Подписывайся, ставь лайк, и, конечно, thanks for sharing!

4. 

   26 Jun 2025

   t4s radio выпуск 6 Илья Гиндин и Павел Воропаев

   Ilya Gindin interviews Pavel Voropaev, a multipotential entrepreneur, about embracing imperfection, leveraging scattered focus, and harnessing healthy aggression for motivation, revealing insights on creativity and energy management.

5. 

   24 Jun 2025

   t4s radio выпуск 5 Илья и Макс

   Facilitators Ilya Gindin and Max Tors explore how perfectionism and fear hinder project launches, discussing strategies like embracing imperfect MVPs and using body rituals to boost productivity in this interview.

6. 

   9 Jun 2025

   t4s радио выпуск 4 (Илья, Оля и Влад) — Что общего у пробежки вдоль Тежу, коврика-кочевника и чашки матча?

   Olya, Vlad, and Ilya discuss maintaining focus amidst constant change, exploring running meditations, portable work setups, and essential rituals for productivity while traveling in this interview episode.

7. 

   23 May 2025

   t4s radio выпуск 3 (Илья и Никита)

   Ilya and Nikita discuss an unknown topic in this episode of the T4S Radio podcast.

8. 

   22 May 2025

   t4s radio выпуск 2 (Илья и Влад)

   Ilya and Vlad discuss an unknown topic in this episode of "thanks for sharing radio," providing insights into their perspectives.

9. 

   12 May 2025

   t4s radio выпуск 1 (Илья и Влад)

   Hosts Vlad and Ilya discuss an unknown topic in this episode of the "thanks for sharing radio" podcast, providing insights into their perspectives in an interview format.

Contact thanks for sharing radio

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.