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The 9th count

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by Blanca Sánchez

19 episodes

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Podcast Overview

Este podcast nace con la intención de favorecer un nuevo espacio seguro para ser y compartir. ¿Quién soy? ¿En quién deseo convertirme? ¿Qué puedo hacer con lo que me sucede? Mi objetivo es profundizar en ello a través de la danza como herramienta de crecimiento personal y profesional. Como estudiante, profesora y bailarina profesional busco entender a las personas de manera holística para afrontar cada reto y comprender que todo lo que vivimos, sentimos y creemos tiene un impacto en nuestro cuerpo y profesión. Solo conocernos nos permitirá avanzar honestamente. Gracias, siempre.

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🇪🇸

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3/21/2023

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February 4, 2024

Evita sentir burnout

<p>¿Experimentas burnout? ¿Sabes diferenciar cuándo te sucede? Seas el tipo de bailarín que seas, estas situaciones nos colocan en un lugar donde la inseguridad puede intentar ganar la batalla, pero no tiene por qué suceder así. En el episodio de hoy profundizo en el hecho de cómo afrontarlo desde un lugar de mayor conciencia y claridad para facilitarte el camino desde mi experiencia profesional. Mis RRSS: https://www.instagram.com/blaancasanchez_?igsh=YzVkODRmOTdmMw%3D%3D&utm_source=qr Envios gratis Artisan Coffee: https://artisancoffee.es/discount/the9thcount </p>

February 2, 2024

La confianza para audicionar

<p> ¿Sientes miedo al presentarte a un casting? ¿Intentas ir a todos y esto te genera ansiedad? Seas el tipo de bailarín que seas estas situaciones nos colocan en un lugar donde la inseguridad puede intentar ganar la batalla, pero no tiene por qué suceder así. En el episodio de hoy profundizo en el hecho de cómo afrontarlo desde un lugar de mayor conciencia y claridad para facilitarte el camino y que fortalezcas tu confianza. Mis RRSS: https://www.instagram.com/blaancasanchez_?igsh=YzVkODRmOTdmMw%3D%3D&utm_source=qr Envios gratis para amantes del café de especialidad en uno de los mejores tostadores de Málaga: https://artisancoffee.es/discount/the9thcount </p>

January 14, 2024

Técnica Graham como herramienta de autoconocimiento

¿Conoces la técnica Graham o te has preguntado alguna vez en qué nos puede beneficiar como bailarines? En el episodio de hoy cuento con Nuria Jiménez⁠⁠, una de las pocas profesora de técnica Graham en España, como invitada para compartirnos su historia personal desde que decidió dedicarse a la docencia y el modo tan bonito en el que fue construyendo su camino. En una época donde tenemos la oportunidad de aprender estilos tan diversos y dudamos entre qué elegir, lo mejor que podemos hacer es tomar consciencia y permitirnos explorar nuevas oportunidades. RRSS para tener un contacto más directo y hacerme llegar cualquier ayuda que necesites: Ig: ⁠⁠https://www.instagram.com/blaancasanc... https://www.instagram.com/nuriajimene...

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What is The 9th count?: Este podcast nace con la intención de favorecer un nuevo espacio seguro para ser y compartir.

¿Quién soy? ¿En quién deseo convertirme? ¿Qué puedo hacer con lo que me sucede?

Mi objetivo es profundizar en ello a través de la danza como herramienta de crecimiento personal y profesional.

Como estudiante, profesora y bailarina profesional busco entender a las personas de manera holística para afrontar cada reto y comprender que todo lo que vivimos, sentimos y creemos tiene un impacto en nuestro cuerpo y profesión.

Solo conocernos nos permitirá avanzar honestamente.

Gracias, siempre.
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