The Anti-Diet Podcast with Coach Ramy البودكاست المضاد للدايت مع المدرب رامي

About The Anti-Diet Podcast with Coach Ramy البودكاست المضاد للدايت مع المدرب رامي

كنت في المنتخب المصري للتنس لمدة 12 عامًا وتم تصنيفي ضمن أفضل 100 لاعب ناشئ في العالم. لقد قمت بقراءة كميات لا حصر لها من الكتب والمقالات وبدأت في السفر للحصول على أكبر عدد ممكن من الشهادات. أردت أن أكون أفضل مدرب ممكن. قدمت رياضة Crossfit إلى مصر في عام 2011 وأنشأت شركة Crossfit التابعة الأولى في مصر. أنا المدرب المصري الوحيد الحاصل علي Crossfit L-3 وأنا أيضًا مدرب معتمد من “West side Barbell Strength” وفخور بأنني واحد من 177 مدربًا فقط في جميع أنحاء العالم الذي تمكن من الحصول على شهادة من «أقوى صالة ألعاب رياضية في العالم». بالإضافة إلى الحصول على أكثر من 17 شهادة أخرى في التغذية والقوة والتكييف. قامت شركة ال Crossfit مؤخرًا بالإقرار بأني ضمن 1٪ من آلاف مدربي Crossfit في العالم الحاصل على ال Crossfit من المستوى ٣. وهناك العديد من البرامج التي أفخر بها مثل برنامج مدرب القوة West-Side Barbell الذي يبلغ معدل فشله 80٪ في جميع أنحاء العالم. وقررت مساعدة الأفراد العاديين الذي لم استطيع التعامل معهم من قبل. مهمتي هي مساعدة أكثر من 10,000 فرد على إجراء تغييرات جادة على صحتهم ولياقتهم البدنية. أريدك فقط أن تثق في أنك في أيد أمينة وأنه إذا اتبعت ما أقوله لك، سأوصلك إلى حيث تريد أن تذهب.

Publisher

EMPWR House

Category

health & fitness

Language

ar

Explicit

No

First episode

13 Jul 2022

Latest episode

31 Aug 2022

Latest episodes

9 episodes in the feed.

1. 

   31 Aug 2022

   #08. ايه هي حقيقة الكيتو دايت

   في الحلقه ديه هنتكلم علي الكيتو دايت وليه هو مش دايت مناسب مناسب لحياتنا عموما وامتى نستخدم الكيتو دايت وايه عيوبه Instagram Page:coachramy (https://www.instagram.com/coachramy/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D)---------------------------------------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!© Coach Ramy (https://www.instagram.com/coachramy/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D) | Produced by EMPWR House.

2. 

   24 Aug 2022

   #07. الذات( ازاي تتغلب ع ضعف نفسك)

   لو انت من الناس اللي طل شويه تبدأ دايت وتوقف يبقى الحلقه دى علشانك في الحلقة دي هنتكلم عن ازاي تقدر تتغلب ع نفسك وضعفها وطريقة التفكير اللي هتساعدك تكمل ومتوقفش تانيInstagram Page:coachramy (https://www.instagram.com/coachramy/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D)---------------------------------------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!© Coach Ramy (https://www.instagram.com/coachramy/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D) | Produced by EMPWR House.

3. 

   16 Aug 2022

   #06. ازاي نعيش حياه صحيه

   -لو احنا عايزين حياه صحيه نبدأ منين - في الحلقة ديه هنشرح ايه التغيرات اللي ممكن نعملها في اكلنا وتمرينا لو احنا عايزين نغير حياتنا ونعيش حياه صحيهInstagram Page:coachramy (https://www.instagram.com/coachramy/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D)---------------------------------------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!© Coach Ramy (https://www.instagram.com/coachramy/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D) | Produced by EMPWR House.

4. 

   10 Aug 2022

   #05. هل الصيام المتقطع هو الحل السحري؟

   -حقيقة الصيام المتقطع والطريقه الصح اللي نعمله بيها - انواع الصيام المتقطع -ايه انواع المشاكل اللي محتاجين نتفاداها علشان نقدر نخس أكتر وزن ممكن عن طريق الصيام المتقطعInstagram Page:coachramy (https://www.instagram.com/coachramy/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D)---------------------------------------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!© Coach Ramy (https://www.instagram.com/coachramy/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D) | Produced by EMPWR House.

5. 

   3 Aug 2022

   #04. انا معنديش وقت، اعمل ايه

   Instagram Page:coachramy (https://www.instagram.com/coachramy/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D)---------------------------------------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!© Coach Ramy (https://www.instagram.com/coachramy/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D) | Produced by EMPWR House.

6. 

   27 Jul 2022

   #03.ازاي نبني الانضباط في حياتنا

   في الحلقة ديه هتعرف ليه الانضباط مهم وايه انواع الانضباط وازاي نبنيه في حياتناInstagram Page:coachramy (https://www.instagram.com/coachramy/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D)---------------------------------------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!© Coach Ramy (https://www.instagram.com/coachramy/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D) | Produced by EMPWR House.

7. 

   20 Jul 2022

   #02. ليه الدايت الكثير بيدمر قدرتك علي الحرق

   ليه كتر التخسيس والتخن او ال YOYO dieting بيأثر علي الحرق في الحلقة ديه هنعرف ليه ده بيحصل وازاى نتغلب عليهInstagram Page:coachramy (https://www.instagram.com/coachramy/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D)---------------------------------------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!© Coach Ramy (https://www.instagram.com/coachramy/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D) | Produced by EMPWR House.

8. 

   13 Jul 2022

   #01. لو عايز تخس بلاش تعمل دايت

   ليه كتر الدايت بيتخنايه تأثير الدايت ع قدره الجسم ع الحرقليه اجسامنا بتقع في فخ الYOYO dietingونعمل ايه علشان نخس ونعيش حياه صحيه بدون دايتInstagram Page: coachramy (https://www.instagram.com/coachramy/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D)---------------------------------------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!© Coach Ramy (https://www.instagram.com/coachramy/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D) | Produced by EMPWR House.

9. 

   13 Jul 2022

   مقطع دعائي من بودكاست المضاد للدايت مع المدرب رامي

   النتائج والمشاكل الصعبةفي هذا البودكاست، أقدمك إلى تقنيات الصحة واللياقة البدنية والعقلية لمساعدتك على حب الشخص الذي تراه في المرآة، وأن تصبح قائدًا وقدوة لأحبائك، وأخيراً تبني أسلوب حياة صحي ومُرَضّي (خالٍ من الألم والمرض)Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!© Coach Ramy (https://www.instagram.com/coachramy/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D) | Produced by EMPWR House.

Contact The Anti-Diet Podcast with Coach Ramy البودكاست المضاد للدايت مع المدرب رامي

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.