THE ART OF EASE

About THE ART OF EASE

THE ART OF EASE – dein Podcast für Loslassen, Ordnung & Identity Work. Raus aus dem Overwhelm – rein in ein Leben mit Leichtigkeit, Ruhe & freiem Raum zum Durchatmen. Ich bin Lena und zeige dir, wie du Ballast loslässt, Ordnung & einen klaren Kopf zu deinem Normal machst und dir ein Zuhause erschaffst, das dein wahres Ich wirklich spiegelt – innen wie außen. Für alle, die ein Leben wollen, das nicht mehr "voll", sondern bis auf Zellebene erfüllt ist. ✨ Make Simplicity your Luxury. Folge mir bei Instagram @lenaschmies Impressum: https://lenaschmies.com/impressum/

Publisher

Lena Schmies

Category

education

Language

de

Explicit

No

First episode

21 Jun 2022

Latest episode

24 Dec 2025

Latest episodes

28 episodes in the feed.

1. 

   24 Dec 2025

   Ich hab 80 % meiner Sachen aussortiert

   Lass mich so gerne in den Kommentaren wissen, wie du zu dem Thema denkst!Ich freue mich natürlich über ein Follow und über eine Bewertung :)xx LenaYoutube & Instagram: @lenaschmies

2. 

   22 Dec 2025

   Für weniger Overwhelm in deinem Alltag *Stell dir DIESE Frage*

   Lass mich so gerne in den Kommentaren wissen, wie du zu dem Thema denkst!Ich freue mich wie immer über ein Follow und über eine Bewertung :)xx Lena Instagram & Youtube: @lenaschmies

3. 

   14 Dec 2025

   2 Wochen Social Media Detox

   Lass mich so gerne wissen, wie du zu dem Thema Social Media Konsum denkst! Ich freue mich natürlich über ein Follow und über eine Bewertung :) xx Lena Mein Instagram: @lenaschmies

Contact THE ART OF EASE

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.