The ART of Identity ist ein Podcast über Identität, Wahrnehmung und Wirkung.
Über Selbstführung, Führung und den Blick, durch den Identität entsteht - unterhalb des Bewusstseins, sichtbar gemacht durch Fotografie.
Psychologisch fundiert und wahrnehmungsbasiert verbindet dieser Podcast Identitätsprozesse, projektive Bildpsychologie und Kreativität als Quelle von Selbstwirksamkeit.
Ein Raum, der Bewusstsein schafft für die Ebene, auf der Identität wirkt -
lange bevor sie verstanden oder erklärt werden kann.
Du siehst ein Bild.
Und dein Gehirn reagiert, bevor du überhaupt darüber nachdenkst.
Genau deshalb arbeiten Medien so stark mit Bildern.
In dieser Folge geht es darum, was Bilder in unserem Gehirn auslösen, warum sie direkt auf unsere Emotionen wirken und weshalb sie unsere Wahrnehmung der Welt stärker prägen, als wir glauben.
Und genau hier wird es interessant:
Wenn Bilder so schnell auf unser emotionales Zentrum wirken, erklärt das auch, warum sie ein so kraftvolles Werkzeug für Identitätsprozesse sind.
Eine Folge über Medien, Wahrnehmung und die Frage,
wer eigentlich bestimmt, durch welchen Filter du die Welt siehst.
8 Mar 2026
#20 Dubai, Drohnen und reale Angst . Das hilft dir wirklich
Ich lebe in Dubai.
Ein Land zwischen den Fronten des Konflikts zwischen Israel und Iran.
Immer wieder hört man von einfliegenden Drohnen oder militärischen Spannungen in der Region. Und plötzlich merkt man: Angst ist nicht mehr nur ein Konzept aus Nachrichten oder Schlagzeilen.
Sie wird real.
In dieser Folge spreche ich darüber, was reale Angst mit unserem Körper und unserem Nervensystem macht und warum sie sich komplett anders anfühlt als die Ängste, die wir uns nur im Kopf ausmalen.
Ich teile meine Beobachtungen aus dieser Situation und zeige, welche Strategien tatsächlich helfen, wenn Angst nicht mehr theoretisch ist.
Außerdem erfährst du, wie Techniken aus der Fotografie dabei helfen können, den eigenen Blick zu stabilisieren, Emotionen zu regulieren und wieder Handlungsspielraum zu bekommen.
Eine Folge über echte Angst, Wahrnehmung und darüber, wie wir unseren Blick bewusst einsetzen können, wenn Situationen plötzlich ernst werden.
Wenn du Interesse hast, Techniken an die Hand zu bekommen, um Gedanken und Emotionen zu regulieren, und das mit deinem Blick, schreib mir gern. Dann stelle ich etwas zusammen.
25 Feb 2026
#19 Warum du dich zurückhältst. Obwohl du es besser weißt.
Du willst Menschen ansprechen.
Du willst sichtbar sein.
Und trotzdem hält dich etwas zurück.
Diese Folge zeigt, woher Angst vor Ablehnung wirklich kommt. Neurobiologisch, psychologisch und identitätsbezogen.
Warum unser Gehirn soziale Zurückweisung wie körperlichen Schmerz verarbeitet.
Warum 98 % der Menschen mehr mit sich selbst beschäftigt sind als mit dir.
Und warum Ablehnung fast nie dich als Person betrifft, sondern nur die Situation.
Am Ende bekommst du eine konkrete fotografische Übung, mit der du beginnst, Ablehnung nicht nur zu verstehen, sondern emotional zu entkoppeln.
Denn Ablehnung ist kein Urteil über dich.
Sondern ein Test für dein Selbstbild.
Contact The Art of Identity
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of The Art of Identity?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
