Faire du sport quand on est gros c’est possible!Je vais vous montrer qu’il y a des solutions adaptées à nos morphologies! Restez bien connectés, dans chaque épisode je testerai un sport et je vous accompagnerai dans toutes les étapes pour vous y mettre!Un podcast by lisa nasri (@happy_fit. sur instagram)
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Dans cet épisode, vous retrouverez une conversation avec Aline Thomas, co-fondatrice de l'asso La Grosse Asso pour parler d'un sujet qui me tient particulièrement à coeur: la mode grande taille dans le sport. Bonne écoute
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5 Mar 2023
Boxer comme Rocky
Etre gros et boxer c'est possible! catégorie poids lourds on arrive!
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4 Jan 2023
The big conversation avec Aline Thomas
Aujourd’hui c’est un peu spécial, je ne teste pas de sport mais je discute avec Aline Thomas, journaliste, réalisatrice et co-fondatrice de La Grosse Asso à propos de grossophobie.
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21 Dec 2022
Jeu set et match
Dans cet épisode je teste un des sports qui me fait le plus peur en tant que personne sportive mais lourde: le TENNIS! On va découvrir ensemble si je suis la prochaine #1 mondiale:) et on se retrouve sur mon instagram @happy fit pour s’entraîner ensemble:)
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12 Nov 2022
Roule ma poule
Dans cet épisode, je vais vous montrer que faire du vélo quand on est gros c’est possible. N’oubliez pas de vous rendre sur mon compte instagram Happy Fit pour les étirements:) Bon épisode
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7 Nov 2022
The Big presentation
Bienvenue à tous dans ce podcast:) Voici une brêve présentation de moi, mon parcours sportif et de ce qui vous attend dans The Big Move!
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