Le Podcast "The Bloom Space" par Eugénie Lambert, ex journaliste (CNN), Fondatrice de Bloom et enseignante de méditation pour les Nations Unies. Découvrez des invités et conservations orientés autour de la santé mentale, la méditation et le bien-être. Bonne écoute !
Aurélie Louis-Alexandre: reconstruire sa vie, se protéger, maternité & yoga
Dans cet épisode, j'ai le plaisir de recevoir Aurélie Louis-Alexandre, professeure de yoga, coach Nike Well Collective, fondatrice de Flawless Yoga, mannequin et maman de deux enfants. Ensemble, nous avons une conversation sincère autour de ce qui façonne une vie : les épreuves, les renaissances, la maternité, le besoin de se protéger et l'importance de rester fidèle à soi-même. Aurélie nous partage avec beaucoup de douceur son parcours, les changements qui l'ont amenée à se reconstruire, la ...
14 Aug 2026
Olivia Hayoun - Entreprendre, créer du lien et trouver son équilibre
Dans cet épisode, j'ai le plaisir de recevoir Olivia Ayoun, entrepreneure, fondatrice de Business Women in Paris, CEO de Colette Lab et maman de trois enfants. Depuis plusieurs années, Olivia crée des communautés qui rassemblent des femmes entrepreneures, convaincue que les plus belles réussites naissent avant tout des rencontres, de l'entraide et du collectif. Ensemble, nous parlons de son parcours entrepreneurial, de la maternité, de la charge mentale, de l'équilibre parfois fragile entre v...
20 Jul 2026
Anne Cécile Sarfati - la place des femmes dans notre société, ambition et équilibre
Dans cet épisode, j'ai le plaisir de recevoir Anne-Cécile Sarfati, ancienne avocate, ancienne Directrice de ELLE et fondatrice du podcast Bienvenue dans l'ascenseur. Ensemble, nous revenons sur son parcours aussi riche qu'inspirant, les choix qui ont jalonné sa carrière et les convictions qui l'animent aujourd'hui. Nous parlons de la place des femmes dans notre société, des injonctions auxquelles nous faisons face, de l'équilibre – parfois fragile – entre vie professionnelle et vie personnell...
18 Jun 2026
Rencontre avec Ludivine Meytre
14 May 2026
Cathy Closier - Le super pouvoir de nos émotions
Dans cet épisode, je reçois Cathy Closier, fondatrice et dirigeante des restaurants Season. On y parle d’émotions — de leur intensité, de leur complexité, mais surtout de leur puissance. Cathy se livre avec beaucoup de sincérité sur ce que cela veut dire d’entreprendre dans un milieu exigeant comme la restauration, où la pression est constante et où la santé mentale peut vite être mise à rude épreuve. Elle nous partage les coulisses : les hauts, les bas, les moments de doute… et cette capacit...
23 Apr 2026
Sophie Trem - Guérir et se reconstruire avec la Médecine Chinoise
Dans cet épisode, je reçois Sophie Trem, fondatrice de The Good Mood Class, pour une conversation à la fois intime et puissante sur le corps, la santé mentale… et la transformation. Il y a quelques mois, Sophie a traversé une épreuve intense : une inflammation sévère de la peau, liée au TSW (Topical Steroid Withdrawal). Une maladie encore peu connue, qui a profondément impacté son quotidien, son image d’elle-même et son équilibre mental. Comment vivre quand le corps devient douloureux, imprév...
27 Mar 2026
Cynthia Hayek - La vie des femmes et le sport
Dans cet épisode de The Bloom Space, je reçois Cynthia Hayek, ostéopathe, enseignante de yoga et de pilates, spécialisée dans l’accompagnement des femmes en période pré et post-natale. À travers sa pratique, Cynthia accompagne les femmes dans des moments de transformation profonde — physiques, émotionnels, identitaires. Des périodes aussi puissantes que fragiles, où le corps change, où les repères bougent, et où la santé mentale mérite une attention toute particulière. Ensemble, nous parlons ...
6 Mar 2026
Caroline Arditti - le pouvoir du mental et des bains glacés
Dans cet épisode vous allez découvrir le parcours passionnant de Caroline Arditti, aussi surnommée "Ice Queen", Formatrice et faciliatrice de la méthode du "Paris ice Club". Caroline est une entrepreneuse à l'énergie contagieuse qui a pour mission de faire découvrir le pouvoir de son mental avec les bains glacés. Son objectif : le dépassement de soi, cultiver des premières fois, ralentir pour mieux vivre sa vie... tout un programme ! Bonne écoute :)
4 Feb 2026
Laura Belconde - santé mentale, burnout et bien-être au travail
Dans cet épisode de The Bloom Space, je reçois Laura Belconde, fondatrice de The Good Boss, pour une conversation essentielle autour du bien-être et de la santé mentale en entreprise. Dans un contexte où burn-out, fatigue chronique et perte de sens explosent, que signifie vraiment “prendre soin” au travail ? Comment reconnaître une entreprise saine ? Quelles actions de bien-être fonctionnent réellement dans la durée ? Et quelle place donner à des pratiques comme la méditation, sans tomber dan...
16 Jan 2026
Aurélia Del Sol - le visage comme porte du bien-être + pratique bonus
Votre visage est bien plus que vous ne le pensez, c'est aussi votre connexion à votre système nerveux et vos émotions. Ce message, cette mission c'est ceux d'Aurélia Del Sol, experte en soins du visage et routines bien-être pour prendre soin de soi. Ensemble, nous avons évoqué son parcours, un burn out et un voyage qui lui a permis de trouver sa mission de vie. Un épisode passionnant avec Aurélia, créatrice de la plateforme FaceSoulYoga. Bonne écoute !
10 Dec 2025
Judith Samama - le ventre, votre deuxième cerveau
Interview + méditation BONUS à écouter jusqu'au bout ! Judith Samama-Patte est autrice et créatrice de contenu depuis une dizaine d'années. Après des études de journalisme à Londres, Judith devient rédactrice pour Grazia avant de se lancer dans l'aventure entrepreneuriale autour du bien-être. Connue au début sur instagram en tant qu' "@unefilleensweat". Elle se spécialise dans le massage et les soins du ventre, son compte explose & ses conseils bien-être permettent à des milliers de perso...
24 Nov 2025
Sophie Gauthier - entrepreneuriat, méditation et écriture
Bienvenue dans la saison 2 du Podcast The Bloom Space. pour ce premier épisode, nous rencontrons Sophie Gauthier, fondatrice de Carnets Goguette, une marque de papeterie pour âmes curieuses. Dans cet épisode, elle échange avec Eugénie sur son parcours, son aventure entrepreneuriale, son lien avec la méditation et la santé mentale. Bonne écoute !
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