In The Bodybuilding Growth Lab nehme ich, Kathi (NPC Bikini-Athletin und Online-Coach) dich in die Welt des naturalen Bikini Bodybuildings mit. Let's grow together!
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Ep.26: So findest du den richtigen Posing-Schuh + Quick Fixes für deine Heels
Wie findest du den richtigen Posing-Schuh? Was gilt es zu beachten? Wo kannst du Heels bestellen, und welche Schuhe sind überhaupt für welchen Verband geeignet? Mit Plateau und Straps, oder lieber ohne? Und was tun, wenn der Schuh nicht passt?! Fragen über Fragen, die sich viele bei der Suche nach dem richtigen Paar Posing-Heels stellen - und die ich dir in der 26. Episode von The Bodybuilding Growth Lab beantworte!
Schön dass du da bist und zur neuen Episode von The Bodybuilding Growth Lab wieder einschaltest.
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30 Nov 2022
Ep.25: Post Prep Pep-Talk - so machst du dir die Phase etwas leichter!
Pep-Talk für die Post Prep/Post Diet-Phase - und so kannst du sie dir leichter machen! Schön dass du da bist und zur 25. Episode von The Bodybuilding Growth Lab wieder einschaltest.
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23 Nov 2022
Ep.24: Post Prep Q&A: Mindset, Training & Ernährung
In der 24. Episode von The Bodybuilding Growth Lab darf ich eure Fragen zu meiner Post Prep Phase beantworten: was waren meine Post Prep Cravings? Wer hat mich am Positivsten beeinflusst? Wie schaut mein Training aus? Wiege ich mich täglich? Das, und noch ein bisschen mehr, beantworte ich dir in dieser Q&A-Folge.
Schön dass du da bist und zur 24. Episode von The Bodybuilding Growth Lab wieder einschaltest.
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