Hola a todos soy Valeria Feerman, bienvenidos a este nuevo proyecto donde estaré hablando acerca de la salud, nutrición y bienestar, todo para vivir una vida más y mejor. Tendré invitados donde nos platicaran su historia y que están haciendo para optimizar su calidad de vida.
#53. Emprendiendo con Rocio Peñalver; fundadora de Nochiola
En este episodio invite a Rocio Peñalver, CEO y Fundadora de Nochiola para que nos platique su trayectoria en el mundo del emprendiento. Nos platica desde cómo empezó cuando trabajaba para una empresa y como a crecido que hasta llegó a Shark Tank.
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28 Mar 2022
#52. El cuerpo después de un bebé con Melissa Fortin
En el episodio de hoy invite a Melissa Fortin donde hablamos del cuerpo después de un bebé, no en el sentido físico pero como recuperar y sanar el cuerpo empezando de adentro hacia afuera. Diástasis, piso pélvico y más en el episodio de esta semana.
@melissafortin.wellness
https://www.melissa-wellness.com/strongmom2 (https://www.melissa-wellness.com/strongmom2)
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21 Mar 2022
#51. Alimentacion Intuitiva con Sofia Mitre
En el episodio de hoy invite a Sofia Mitre para que nos platique acerca de la alimentación intuitiva. Hoy en día existen varias dietas pero la realidad es que todas son temporales y lo que a uno le funciona a otro no, es por eso que escuchar a nuestro cuerpo y aprender a comer intuitivamente es de suma importancia.
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