The Embodied Coach

About The Embodied Coach

The Embodied Coach Podcast ist dein Raum für traumasensibles Coaching, Embodiment Coaching und somatisches Coaching. ✨ Wir – Natascha & Lena – teilen unsere Erfahrungen aus über 10 Jahren im Coaching Business und über 500 begleiteten Klientinnen. Hier bekommst du fundiertes Wissen und praktische Impulse zu Themen wie: Coaching Ausbildung mit Embodiment und Nervensystemwissen Traumasensible Coaching Ausbildung für Frauen Wie baue ich mein Coaching Business erfolgreich auf Coaching bei emotionalem Essverhalten & Ernährung ganzheitlich verbinden Training, Essverhalten, Regeneration, Biohacking, Hormonbalance, Darmgesundheit & Nervensystem regulieren lernen und damit ganzheitlich den Stoffwechsel aufbauen. - Denn das ist die Basis für jeden transformativen Prozess deiner Klienten. Ehrliche, bewegende & persönliche Einblicke in den Coaching Alltag Unser Ziel: Dich als Frau im Coaching-Business stärken – für nachhaltige Transformation, echte Verbindung und Coaching, das wirkt. 🌱 👉 Ein Coaching Podcast für alle, die Qualität, Tiefe und Sinn im Coaching-Alltag suchen. Wenn du spürst, dass du nicht einfach nur coachen, sondern wirklich begleiten willst: Trag dich jetzt auf die Warteliste für die Psychosoma Nutrition Coach Ausbildung ein. Für ein Coaching, das Tiefe hat. Und dich wirklich trägt: 👉🏻 Zur Warteliste & Webseite (https://psychosoma-nutrition-institute.com/) Folge uns auf Instagram @psychosoma-nutrition-institute, (https://www.instagram.com/psychosoma.nutrition.institute/) für Impulse, die dein Nervensystem nähren – und deinen Weg als Coach begleiten.

Publisher

Natascha Wilms & Lena Wolf

Category

business · education · health & fitness · science

Language

de

Explicit

No

First episode

19 Aug 2025

Latest episode

8 Nov 2026

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47 episodes in the feed.

1. 

   8 Nov 2026

   #47 - Wie Veränderung wirklich im Körper ankommt.

   Deine Klientin versteht alles und fällt trotzdem immer wieder in alte Muster zurück? Vielleicht fehlt ihr nicht die nächste Strategie, sondern eine Erfahrung, die ihr Körper bisher nicht machen konnte. In dieser Folge sprechen Natascha und Lena darüber, warum Nervensystemübungen allein oft nicht ausreichen, wie du Körperarbeit und traumasensibles Coaching sinnvoll verbindest und was deine Klientin wirklich braucht, damit Veränderung nicht nur im Kopf bleibt. Deine Klientin weiß genau, was sie verändern müsste. Aber sobald es darauf ankommt, übernimmt das alte Muster. Sie kennt ihre Trigger. Sie versteht ihre Glaubenssätze. Sie hat vielleicht schon unzählige Strategien ausprobiert. Und trotzdem sitzt sie wieder vor dir und sagt: „Ich weiß es doch eigentlich. Warum schaffe ich es nicht?" Vielleicht liegt die Antwort nicht in noch mehr Wissen. Du erfährst, warum klassische Nervensystemübungen nicht automatisch zur Lösung tieferliegender Muster führen, wie unpassende Übungen zusätzlichen Stress auslösen können und weshalb die Haltung hinter deiner Körperarbeit wichtiger ist als die nächste Technik. Lena und Natascha zeigen dir, wie traumasensibles Coaching, Embodiment Coaching und somatisches Coaching zusammenspielen können, damit deine Klientin neue Erfahrungen von Sicherheit, Selbstwirksamkeit und emotionaler Freiheit machen kann. Gerade beim Coaching bei emotionalem Essverhalten zeigt sich, warum Wissen über Ernährung allein häufig nicht ausreicht. Auch im Bereich Ernährung & Coaching geht es darum, die körperlichen und emotionalen Hintergründe zu verstehen. Wenn du wissen möchtest, wie du deine Klientin beim Nervensystem regulieren angemessen begleitest, warum Selbsterfahrung in einer Coaching Ausbildung wesentlich ist und was traumasensibles Coaching für Coaches und Therapeutinnen ausmacht, schenkt dir diese Folge wertvolle Perspektiven. Im Kopf ist es längst verstanden. Im Körper ist es noch nicht angekommen. Du weißt, dass nachhaltige Veränderung im Körper passiert. Aber wie arbeitest du so, dass sie dort auch ankommt? Genau das erlebst du in Beyond Mind. 👉🏻 Zum Workshop Beyond Mind [https://psychosoma-nutrition-institute.com/workshop-beyond-mind/] Wenn du dein Coaching Business authentisch und nachhaltig aufbauen willst, führt kein Weg an Verkörperung vorbei – nicht an weiteren Zertifikaten, sondern an echter Tiefe. Wenn du spürst, dass du nicht einfach nur oberflächlich Symptome coachen, sondern wirklich zu nachhaltigen Durchbrüchen begleiten willst: Trag dich jetzt auf die Warteliste für die Psychosoma Nutrition Coach Ausbildung ein. Für ein Coaching, das Tiefe hat. Und dich wirklich trägt: 👉🏻 Zur Warteliste & Webseite [https://psychosoma-nutrition-institute.com/] Hier kannst du dich für einen kostenlosen Connection-Call bewerben: PNI [https://form.jotform.com/251984945767377] Folge uns auf Instagram @psychosoma-nutrition-institute [https://www.instagram.com/psychosoma.nutrition.institute/], für Impulse, die dein Nervensystem nähren und deinen Weg als Coach begleiten.

2. 

   22 Oct 2026

   #46 - Kaloriendefizit: Warum dein Ernährungsplan das Muster deiner Klientin verstärkt ⭐

   „Ich mache doch alles richtig." Wenn deine Klientin das sagt, während sie immer erschöpfter wird, reicht ein besserer Plan nicht mehr. In dieser Folge sprechen Natascha und Lena darüber, warum sich der Mythos vom Kaloriendefizit so hartnäckig hält, sogar in Ausbildungen für Ernährungsberater. Und was es für dich als Coach bedeutet, wenn du auf derselben Ebene ansetzt, auf der deine Klientin ohnehin schon seit Jahren kämpft. Egal ob du Ernährung, Nervensystem oder ganz andere Themen begleitest: Das Essverhalten deiner Klientin ist die Basis für alles, auch für ihre Energie, ihre Beziehungen und ihre Resilienz. Darüber sprechen wir: * Warum das Bild vom Körper als Maschine nicht mehr dem heutigen Wissen entspricht * Was Natascha in ihrer staatlich anerkannten Ernährungsberater-Ausbildung erlebt hat * Warum Essverhalten nicht kognitiv gesteuert ist und ein Ernährungsplan deshalb nicht reicht * Der Nocebo-Effekt und wie stark Überzeugungen den Stoffwechsel beeinflussen * Wie du Klientinnen auffängst, wenn ihr System beim nächsten Diätstart einfach dichtmacht * Warum es dafür eine traumasensible Begleitung braucht 🗓 Kostenloser Live-Workshop „Beyond Symptoms": Donnerstag, 22.10.2026, 19:30 Uhr Bring ein Symptom mit, dein eigenes oder das einer Klientin. Mit der Psychosoma-Fallanalyse schauen wir uns an, auf welcher der 6 Ebenen du noch einen blinden Fleck hast. Eine Aufzeichnung gibt es auch. 👉🏻 Für 0 Euro anmelden [https://psychosoma-nutrition-institute.com/workshop-beyond-symptoms-allgemein/] Wenn du spürst, dass du nicht einfach nur oberflächlich Symptome coachen, sondern wirklich zu nachhaltigen Durchbrüchen begleiten willst: Trag dich jetzt auf die Warteliste für die Psychosoma Nutrition Coach Ausbildung ein. Für ein Coaching, das Tiefe hat. Und dich wirklich trägt: 👉🏻 Zur Warteliste & Webseite [https://psychosoma-nutrition-institute.com/] (Wir schicken dir den Link zu unserem Kalender per Mail zu, sobald wir Vorgespräche für die nächste Runde führen.) Hier gehts zum Identitätstypentest: https://natascha-wilms.com/identtyp/ Folge uns auf Instagram @psychosoma-nutrition-institute [https://www.instagram.com/psychosoma.nutrition.institute/], für Impulse, die dein Nervensystem nähren und deinen Weg als Coach begleiten.

3. 

   15 Oct 2026

   #45 Das Gesundheits- system ist am Arsch. Wir können dabei nicht mehr zugucken!

   Das Gesundheitssystem brennt. Was das für Coaches und Gesundheitsberufe bedeutet. Mit Kinderärztin Dr. Bea Merscher Dr. Bea Merscher ist Kinderärztin, Master of Public Health und eine der lautesten Stimmen gegen die Kürzungen im Gesundheitswesen. Sie hat sich bei RTL vor Bundeskanzler Merz gestellt und bringt mit ihrer Bewegung Tausende Menschen auf die Straße. Wir sprechen darüber, warum Menschen keine Facharzttermine und keine Therapieplätze mehr bekommen, warum selbst Ärztinnen und Pflegekräfte am Limit sind und was das für alle bedeutet, die Menschen begleiten. Denn wer im System keinen Platz findet, verschwindet nicht. Er landet bei uns Coaches, Ernährungsberaterinnen und Fachpersonen. Das erwartet dich: * Warum unser Gesundheitssystem laut Bea lichterloh brennt * Was die neuen Gesetze für Versorgung, Notaufnahmen und Kinder bedeuten * Warum Ärztinnen und Pflegekräfte selbst über ihre Grenzen gehen * Warum wir viel zu oft Stellvertreterprobleme bearbeiten statt Ursachen * Was jede Einzelne tun kann, politisch und im eigenen Arbeitsfeld Unterstütze Dr. Bea: * Kundgebungen, Termine und alle Infos: https://esistpunkt12.de [https://esistpunkt12.de/] * Petition gegen die Krankschreibung ab dem 1. Krankheitstag: https://innn.it/au * Community für alle politisch Aktiven (Mitgliedschaft kostenlos, Beitrag freiwillig): https://mut-aerztin.de [https://mut-aerztin.de/] * Spenden für die Bewegung: https://gofund.me/8449a4437 * Instagram: @dr.bea.kinderaerztin Nächste Kundgebungen: 24.10. Hamburg, Rathausmarkt · 07.11. Dresden, Altmarkt · 14.11. Oldenburg (Ort folgt) · alle Infos auf esistpunkt12.de Kostenloser Live-Workshop „Beyond Symptoms" 22. Oktober 2026, 19:30 Uhr, live via Zoom, 90 Minuten Lerne, hinter das Symptom zu schauen, Körper, Ernährung, Nervensystem, Psyche und Verhalten zusammenzudenken und deine Grenze als Coach zu erkennen. Bonus: die Psychosoma Fallanalyse. Anmeldung: Zum kostenlosen Workshop [https://psychosoma-nutrition-institute.com/workshop-beyond-symptoms-allgemein/] Instagram: @psychosoma.nutrition.institute [https://www.instagram.com/psychosoma.nutrition.institute/]

Reach and audience

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