Una platica muy a gusto entre mis buenos amigos de la infancia. espero disfruten como nosotros lo hicimos
9 May 2020
Los pilares de la salud
Estamos de regreso, mas contentos que nunca con nuevo contenido conocimiento y ahora acompañado de mi buen amigo Francisco Plesky, acompáñenos unos minutos a adentrarnos a un mundo lleno de posibilidades infinitas.
25 May 2019
#7 Maverick Movement & Flow
En este episodio resolveremos todas las dudas sobre nuestro portal Maverick Movement que es la herramienta para transmitir un conglomerado de hábitos, rutinas entrenamientos y mas para la continua mejora personal, hablamos también de nuestro primer programa de entrenamiento FLOW y en que consiste, para mas información pueden entrar a la pagina www.maverickmovement.com.mx
13 Apr 2019
#6 "Vagueando" por el mundo y creando consciencia con Francisco Plesky
Viajar es un portal a nuevas realidades, francisco Plesky nos comparte su experiencia al viajar por 2 meses a Nueva Zelanda y Australia, que fue lo que lo motivo a irse, que fue lo que aprendió estando en otro país con otra cultura muchas veces solo y otras veces con personas totalmente desconocidas y como esta experiencia afecto su vida y que herramientas estas usando ahora para aplicar esta nueva realidad.
El termino "Vagueando"hace alusión a un viaje sin compromisos mas que contigo mismo, para poder adjudicarte este termino tus viajes deben de ser de una duración mínima de 2 meses manteniendo las comodidades en lo mínimo indispensable ya que la verdadera razón de "vagear" es conectar con uno mismo y aprender diversas perspectivas y realidades en el proceso
6 Apr 2019
#5 Insistir, persistir, resistir y nunca desistir con Brenda Castro
-"Yo creo que primero hay que creerlo para después merecerlo" - Brenda Castro ahora 2 veces competidora de CrossFit Games, mejor mujer de latinoamerica y de Mexico nos comparte un poco de su visión del día a día, como enfrenta las adversidades y como siempre carga consigo una actitud de humildad y de autenticidad, nos dice que se siente estar en los Games y cual sera su plan para contar una historia diferente en este 2019, sin duda una persona que hay mucho donde aprender, espero disfruten este episodio tanto como yo. - Este episodio es presentado por Oden Fitness Control , Oden es un nuevo sistema de operación que permitirá a coaches de gimnasios y clientes a mantener una mejor comunicación entren a oden.com para saber mas, mi recomendación de la semana es 21 lecciones de siglo 21 de Yuval Noah Harari y el documental de Netflix The down Wall.
15 Mar 2019
#4 El deporte del Fitness y su futuro
En esta ocasion nos econtramos con Jorge Borbolla socio del gimnasio CrossFit Fibonacci donde platicaremos sobre Crossfit y los posibles escenarios que puedan ocurrir despues del giro tan radical que opto por llevar el fundador de CrossFit Greg Glassman, tocamos temas como los games, los afiliados aqui en Mexico y Latinoamerica y muchas cosas mas, esperamos este episodio sea de su agrado.
23 Feb 2019
#3 La tecnologia y tu
En este episodio entraremos en temas conflictivos de nuestra actulidad atacaremos y analizaremos a la tecnologia donde estamos, donde no esta llevando y donde podremos terminar, tambien te doy algunos tips para empezar a ser menos dependiente de tu celular y recuperar la salud perdida por este mismo.
3 Feb 2019
#2 Tu eres lo que has estado esperando
Busca las respuestas en tu interior, no temas a los desconocido y exlplora nuevas posibilidades
13 Jan 2019
#1 Despierta
Todo el tiempo nos quejamos de por que no logramos nuestras metas y objetivos . Pero que estas haciendo hoy para lograrlo? se maestro de tu propio destino y toma las riendas de tu vida, no dejes que siga pasando el tiempo y el cambio es hoy. DESPIERTA
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