The Pink Project Podcast 🦩 es un espacio para ti mamá para redescubrir tu esencia ¿Sabías que los flamencos pierden su color rosa mientras cuidan a sus bebés? Así es la maternidad: desafiante transformadora. La buena noticia es que los flamencos recuperan su rosa brillante. Aquí encontrarás historias reales, aprendizajes de expertas y una comunidad que te inspira y acompaña en este viaje de embarazo y maternidad para traer tu rosa de vuelta. Porque no estás sola ¿Lista para volver a brillar como nunca?
3 lecciones para volver a ti en medio de una crisis y recuperar tu rosa
Hoy quiero compartirte tres lecciones que el año mas difícil de mi vida me obligó a entender. Justo hoy se cumple un año donde mi bebé viajó al cielo y te traigo mis mayores aprendizajes.
Si estás pasando por una crisis, un cambio fuerte o un momento donde sientes que todo se movió… este episodio es para ti.Porque a veces no se trata de “volver a ser quien eras”,sino de aprender a vivir con una versión nueva y mejorada.
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En este episodio hablamos de:
• Cómo atravesar una crisis emocional sin perderte
• El verdadero rol del dolor en los procesos de transformación
• Cómo sostenerte cuando sientes que todo se rompe
• Atención, energía y en qué estás enfocando tu vida
• Reconstrucción personal después de un momento difícil
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Episodio sabiduría femenina: https://open.spotify.com/episode/1S9GGwiHktrYcv1OKD0XGC?si=gixpEfygR0-yZJJ-RorIVg (https://open.spotify.com/episode/1S9GGwiHktrYcv1OKD0XGC?si=gixpEfygR0-yZJJ-RorIVg)
Episodio sobre el código mariposa: https://open.spotify.com/episode/44KkAXWllyzdyRyaGgGC2I?si=sdql3AQ0S4Kk6VQTcs0pWA (https://open.spotify.com/episode/44KkAXWllyzdyRyaGgGC2I?si=sdql3AQ0S4Kk6VQTcs0pWA)
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18 Mar 2026
Cuerpo, maternidad y la mentira del “bounce back” | La obsesión por volver
Hay algo que no me deja de hacer ruido últimamente.
Estamos otra vez en una época donde el ideal es un cuerpo pequeño, perfecto, controlado…
y al mismo tiempo hay miles de mujeres atravesando procesos donde el cuerpo cambia inevitablemente.
Buscar un bebé.
Estar embarazada.
El posparto.
El duelo.
Y en medio de todo eso… seguimos sintiendo que no es suficiente.
Este episodio no es sobre “amar tu cuerpo”.
Es sobre entender por qué se ha vuelto un lugar de tanta presión.
Hablo de la necesidad de “volver” a quien eras antes, de la cultura del bounce back, de por qué durante el embarazo sí se celebra el cuerpo… pero después ya no tanto.
Y también hablo de algo que a mí me costó aceptar:
que mi relación con mi cuerpo no tenía nada que ver solo con cómo me veía…
sino con todo lo que estaba viviendo.
Si estás en una etapa donde tu cuerpo está cambiando —por la razón que sea— este episodio es para ti.
Insegura en el embarazo? miralo aquí: https://open.spotify.com/episode/2n8g7XTBW3ReOJuW90TtJG?si=S85HnqKyTUCkBjZGjAvogg (https://open.spotify.com/episode/2n8g7XTBW3ReOJuW90TtJG?si=S85HnqKyTUCkBjZGjAvogg)
Alimentación y Maternidad, miralo aquí: https://open.spotify.com/episode/22pBp4j9LFrIQAGBsO81Oe?si=9DWHwXJVRk6wjPh-J9A91A (https://open.spotify.com/episode/22pBp4j9LFrIQAGBsO81Oe?si=9DWHwXJVRk6wjPh-J9A91A)
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11 Mar 2026
Por qué postergamos nuestros sueños | Guía para empezar proyectos aunque te den miedo
¿Por qué seguimos postergando las cosas que más queremos hacer?
Muchas veces pensamos que necesitamos más claridad, más tiempo o sentirnos listas para empezar. Pero la realidad es que esa sensación de “estar listas” casi nunca llega.
En este episodio de The Pink Project Podcast hablo sobre una de las razones más comunes por las que seguimos postergando nuestros sueños y proyectos personales, y comparto una guía práctica para empezar incluso cuando el miedo está presente.
Este episodio nace desde una experiencia muy personal: mientras estaba postergando mi regreso al podcast porque sentía que tenía que hacerlo perfecto, terminé escribiendo y publicando un libro, entrando en un mundo completamente nuevo para mí. Ese proceso me recordó algo muy importante: muchas veces el camino solo aparece después de empezar.
Si sientes que hay un proyecto, una idea o un sueño que llevas tiempo postergando, este episodio es para ti.
En este episodio hablamos sobre:
Por qué postergamos nuestros sueños
El miedo a empezar algo nuevo
Cómo dejar de esperar sentirte lista
Una guía práctica para empezar proyectos que te dan miedo
Puedes encontrar más contenido de The Pink Project aquí:
todo sobre el libro: https://pinkproject.net (https://pinkproject.net)
Si este episodio resonó contigo, compártelo con otra mujer que también esté pensando en empezar algo nuevo.
#maternidad
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Tugba
Erika Mantilla
Vane Salazar
Dani Troya
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