Herzlich Willkommen bei The Power of Healing – dein Podcast für persönliche Weiterentwicklung!
Möchtest du Selbstzweifel und hinderliche Glaubenssätze loslassen?
Hast du Lust darauf, dir ein erfülltes Leben zu erschaffen und deine Ziele umzusetzen?
Oder kennst du das Gefühl, dass dich innerlich etwas davon abhält?
Und hättest du gern konkrete Tools, damit du jetzt mit deiner persönlichen Weiterentwicklung starten kannst?
Dann bist du hier genau richtig! Seit 17 Jahren beschäftige ich mich mit Psychologie & Coaching und in den Folgen teile ich mit dir mein gesammeltes Wissen – ganz praktisch zum Anhören und Mitmachen.
Ich freue mich auf die Zeit mit dir und wünsche dir ganz viele Erkenntnisse und Spaß beim Zuhören!
Fange bei dir an – und es ist so viel mehr in deinem Leben möglich.
Bettina
#5 Die unbewusste Macht der alten Programme: Wie du Prägungen aus deiner Kindheit auflösen kannst.
16 Sept 2024
#4 Alte Glaubenssätze raus - Erfüllung rein!
Möchtest du deine Glaubenssätze auflösen um deine Ziele zu verwirklichen und um dir ein erfülltes Leben zu erschaffen? Dann höre gern in diese Folge hinein, denn hier erfährst du:
- Was Glaubenssätze sind und wie sie wirken.
- Wie du deine Glaubenssätze identifizierst und sie auflöst.
- Welche konkreten Schritte nötig sind.
Und ich gebe dir dazu noch powervolle Tools und Fragen an die Hand, die du im Alltag dazu nutzen kannst.
Ich wünsche dir viele Erkenntnisse und Spaß beim Zuhören!
Fange bei dir an – und es ist so viel mehr in deinem Leben möglich.
Bettina
15 Aug 2024
#3 Meditation für inneren Frieden und emotionale Stabilität.
Möchtest du mehr inneren Frieden, Gelassen und emotionale Stabilität? Dann höre gern in diese Folge hinein, denn hier erfährst du:
- Wie du deinen Körper und deine Gefühle wertungsfrei und neutral wahrnehmen kannst.
- Wie du Stress und heftige Gefühle regulieren lernst.
- Wie Emotions-Regulation im Alltag funktioniert.
Du bekommst eine powervolle Meditation, die dir dabei hilft zum Beobachter deiner Gedanken und Gefühle zu werden. So kannst du Stress, Krisen und Herausforderungen meistern – aber es ist ein bisschen Übung nötig...
Ich wünsche dir viele Erkenntnisse und Spaß beim Zuhören!
Fange bei dir an – und es ist so viel mehr in deinem Leben möglich.
Bettina
3 Aug 2024
#2 Bewusst-Werden ist der erste Schritt zur Veränderung.
Möchtest du dir deiner Themen bewusster werden und sie dann verändern? Dann höre gern in diese Folge hinein, denn hier erfährst du:
- Wie du Verantwortung übernimmst und dein altes Muster durchbrichst.
- Wie läuft die Bewusst-Werdung ab?
- Wie du dir erlaubst dein eigenes Tempo dabei zu gehen.
- Hilfreiche Techniken im Selbstbeobachtungsprozess.
- Ein powervolles Tool: Die Kaugummi-Technik.
Ich wünsche dir viele Erkenntnisse und Spaß beim Zuhören!
Fange bei dir an – und es ist so viel mehr in deinem Leben möglich.
Bettina
28 Jul 2024
#1 Was ist emotionale Heilung?
#1 Was ist emotionale Heilung?
Möchtest du emotionale Wunden heilen und dich weiterentwickeln? Dann höre gern in diese Folge hinein, denn hier erfährst du:
- Was ist emotionale Heilung und wozu ist das wichtig?
- Wie läuft der Verarbeitungsprozess schrittweise ab?
- Weshalb es so wichtig ist auch die Folgen zu bearbeiten.
- Welche Wege der Heilungsarbeit es gibt.
-Wie kannst du dich auf deinem Weg unterstützen?
Ich wünsche dir viele Erkenntnisse und Spaß beim Zuhören!
Fange bei dir an – und es ist so viel mehr in deinem Leben möglich.
Bettina
23 Jul 2024
#0 Warum der Podcast mein Herzstück ist.
In dieser Folge erfährst du:
- Warum der Podcast mein Herzstück ist
- Weshalb mich die Psyche des Menschen so interessiert
- Mein persönlicher und beruflicher Weg
- Weshalb es so wichtig ist, sich mit den eigenen Themen auseinanderzusetzen
Ich wünsche dir viele Erkenntnisse und Spaß beim Zuhören!
Fange bei dir an – und es ist so viel mehr in deinem Leben möglich.
Bettina
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