Tardivement diagnostiquée, je me redécouvre à travers le prisme de l'autisme, me permettant ainsi de mieux comprendre ce qui a – en réalité – toujours fait partie de moi. Démunie face à une dénomination clinique remplie de préjugés et désorientée au milieu de représentations masculines stéréotypées, j'ai eu envie de faire découvrir à mon entourage une réalité autistique plus proche de la mienne. Je partage donc ici mes lectures et mon expérience, dans le but de combattre les idées reçues et les stéréotypes réducteurs.
Production exécutive : Sara Rodriguez Pereira
TW nourriture/TCA
Ayant récemment découvert que j'étais atteinte d'un trouble du comportement alimentaire appelé ARFID, j'essaye aujourd'hui de vous expliquer en quoi il peut consister et comment il se manifeste chez moi.
Je tiens à rappeler que ce trouble n'est pas guérissable, bien que des options existent pour le traiter et améliorer l'alimentation des personnes qui en souffrent, donc il est essentiel d'être bienveillant•e envers les personnes concernées, et d'éviter les actions culpabilisatrices.
Note à moi-même :
- Bouger un peu moins
- ou investir dans un pied à micro
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30 Sept 2026
avoir peur de (re)commencer
Je prends ma soirée pour vous expliquer la raison de mon absence, et vous raconter pourquoi je suis de retour aujourd'hui.
Note à moi-même :
- Arrêter de bouger mon micro
- Réduire les bourdonnements et le vent du micro
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30 Apr 2025
mon hypersensorialité : les couleurs d'agrumes m'écœurent
Plus j'avance, plus je réalise qu'il est difficile pour autrui de saisir la dimension handicapante de l'autisme.
Alors ça m'a motivée à vous parler de l'aspect de mon autisme qui me handicape le plus au quotidien : mon hypersensorialité.
Dans un monde où il est impossible d'éviter entièrement les stimulations sensorielles, les autistes se trouvent souvent drainé.e.s et submergé.e.s, engendrant ainsi des difficultés et des besoins rarement compris, et encore moins considérés.
J'espère que cet épisode vous apportera des réponses et vous permettra de vous montrer davantage indulgents avec vous-même ou avec votre entourage concerné ! Une tâche simple peut être beaucoup plus éprouvante pour une personne atteinte de TSA, et demander un temps de récupération beaucoup plus long.
À tout bientôt !
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