The Real You with Mamita

About The Real You with Mamita

「本当の自分」で人生を生ききりたいあなたへ！ イギリス在住21年のライフコーチ・マミータ（マクギネス真美）がお届けする”The Real You with Mamita”は、「人生を変えたい」と思っているあなたに、実際にあなた自身の手で人生を変える勇気と実践方法をお伝えする番組です。 　番組では、すでに「本当の自分」で人生を生きている方をゲストに迎え、心の葛藤や困難も含め、その方々のたどってきたライフストーリーを伺います。 そして、あなたが恐れを手放し、自分の本音に沿った選択をして「本当の自分で生きる」ためのマインドセット、行動方法をお伝えしていきます。 　さあ、この番組を聴いて「本当の自分」で生きる航海へと一緒に旅立ちましょう！ ★マミータ公式HP https://mamimcguinness.com

Publisher

マクギネス真美（マミータ）

Category

business · education · health & fitness

Language

ja

Explicit

Yes

First episode

25 Feb 2025

Latest episode

11 Nov 2026

Latest episodes

19 episodes in the feed.

1. 

   11 Nov 2026

   ♯19：待つより、自分からつながりにいく＿松本淳さん（アースメディア代表）

   イギリス在住ライフコーチ (https://mamimcguinness.com/life-coaching/)でエグゼクティブコーチ (https://mamimcguinness.com/executive-coaching/)のマミータことマクギネス真美 (https://mamimcguinness.com/about/)がお届けするポッドキャスト“The Real you with Mamita” (https://mamimcguinness.com/realyou/)。今回のゲストは、株式会社アースメディア代表で、ビジネスSNS「LinkedIn」を通じた発信やブランディングを支援されている松本淳さんです。 松本さんは人材業界でキャリアをスタートし、2003年に起業。会社の事業売却を経て、東南アジアでの事業など、海外とのビジネスにも携わってこられました。 その歩みのルーツにあるのは、学生時代にバックパッカーとしてアジアを旅していた頃から変わらない「新しい世界をずっと見ていたい」という思いだといいます。 今回のインタビューでは、人と組織への関心が生まれた原点や、SNSでの出会いから海外へと活動が広がった道のり、そして、自分の経験や思いを発信することの意味について伺いました。 「チャンスは、人が持ってくる」を信念に、自分から人とつながり、自分を知ってもらうことが、人生の可能性を広げていく。そんな松本さんの実体験に基づくお話は、世界に向けて新しい一歩を踏み出したい方を勇気づけてくれるものです。 【松本淳さんプロフィール】 (https://mamimcguinness.com/wp-content/uploads/2026/11/1793322860656.jpg) 株式会社アースメディア代表取締役。 1997年インテリジェンス（現パーソルキャリア）に入社、人材紹介事業の立ち上げメンバーとして事業企画を担当。 2003年HRテックのジョブダイレクトを創業、2008年に上場準備の途上でリクルートによるM&A提案を受け事業売却。 その後は国内およびアジア諸国にて国際NGOなど非営利組織の支援に携わる一方、国内外の多くの起業家、経営者のメンターも務める。 現在はLinkedInの運用支援・活用コンサルティングを軸に、個人および法人の発信とブランディング、そしてThought leadershipの実現を支援。 LinkedIn Top Voice／日経COMEMOキーオピニオンリーダー／Udemyベストセラー講師 著書： 『LinkedIn活用大全』（日本実業出版社）: https://www.amazon.co.jp/dp/4534059205/ (https://www.amazon.co.jp/dp/4534059205/) 『LinkedIn完全ガイド』（日本実業出版社）: https://www.amazon.co.jp/dp/4534063008 (https://www.amazon.co.jp/dp/4534063008) Website :　https://earthmediacorp.com/ (https://earthmediacorp.com/) LinkedIn：https://www.linkedin.com/in/jnmatsumoto/ (https://www.linkedin.com/in/jnmatsumoto/) ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ The Real You with Mamita は、イギリス在住の コーチ・マミータ（マクギネス真美） (https://mamimcguinness.com/about/)が グローバル日本人 (https://mamimcguinness.com/global-nihonjin/)の方々のライフストーリーをお届けするポッドキャストです。 https://mamimcguinness.com (https://mamimcguinness.com/)

2. 

   9 Oct 2026

   ♯18：生き方を変えたいなら、95％は「行動」でいい＿クローデン葉子さん（Yoko Kloeden Design代表）

   イギリス在住ライフコーチ (https://mamimcguinness.com/life-coaching/)でエグゼクティブコーチ (https://mamimcguinness.com/executive-coaching/)のマミータことマクギネス真美 (https://mamimcguinness.com/about/)がお届けするポッドキャスト“The Real you with Mamita” (https://mamimcguinness.com/realyou/)。今回のゲストは、ロンドン在住のインテリアデザイナーで、建築、インテリア、ガーデンデザインまでをトータルに手がけるデザインスタジオを経営されているクローデン葉子さんです。 葉子さんは、もともと日本の大企業で海外事業開発や企業投資などに携わり、世界を飛び回るキャリアを築いていらっしゃいました。 ところが、結婚、出産、そしてロンドンへの移住を機に、それまでとはまったく違う人生を選択。3人のお子さんを育てながら、イギリスでデザインを学び直し、起業されました。 今回のインタビューでは、葉子さんの大胆なキャリアチェンジや、自分らしい働き方を築くまでの道のり、そして日本の精神性や哲学を世界に伝えていくという、今後の夢について伺いました。 日本人であることが、世界で活躍するうえで大きな強みになる。そんなグローバル日本人 (https://mamimcguinness.com/global-nihonjin/)の可能性と、夢を諦めずに行動し続けることの大切さを感じられるお話です。 【クローデン葉子さんプロフィール】 (https://mamimcguinness.com/wp-content/uploads/2026/10/634af4f06ed88313e651c512ae3f868f.jpeg) Yoko Kloeden Design代表。 京都大学卒、仏INSEAD MBA取得。 ソニー・三井物産で海外事業開発・投資に携わり、シンガポールを経てロンドンへ。 MBA取得から6年後、長男出産を機に企業キャリアを離れ、デザインの世界へゼロから転身。 2016年にYoko Kloeden Designを創業し、日本とロンドンを拠点に活動。 近年は住宅設計やブランド支援に加え、デザインや暮らしに関する執筆・コンサルティングなど幅広く手掛ける。 Elle Décor、The Times等メディア掲載多数。 ロンドン在住16年、3児の母。 note: https://note.com/yokokloeden (https://note.com/yokokloeden) X: https://x.com/yokokloeden (https://x.com/yokokloeden) Website: https://www.yokokloeden.com (https://www.yokokloeden.com) Instagram: https://www.instagram.com/yokokloedendesign (https://www.instagram.com/yokokloedendesign) 旧ブログ「世界級ライフスタイルのつくり方」: https://blog.ladolcevita.jp (https://blog.ladolcevita.jp) ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ The Real You with Mamita は、イギリス在住の コーチ・マミータ（マクギネス真美） (https://mamimcguinness.com/about/)が グローバル日本人 (https://mamimcguinness.com/global-nihonjin/)の方々のライフストーリーをお届けするポッドキャストです。 https://mamimcguinness.com (https://mamimcguinness.com/)

3. 

   10 Aug 2026

   ♯17：いくつになっても「新人」になれる＿チャールズ・西川さん（俳優）

   イギリス在住ライフコーチ (https://mamimcguinness.com/life-coaching/)でエグゼクティブコーチ (https://mamimcguinness.com/executive-coaching/)のマミータことマクギネス真美 (https://mamimcguinness.com/about/)がお届けするポッドキャスト“The Real you with Mamita” (https://mamimcguinness.com/realyou/)。　今回のゲストは、英国・ロンドンを拠点に活躍する俳優のチャールズ西川さんです。 チャーリーさんは60歳をすぎてから人生の転換を決意し、俳優としてデビュー。現在はバイリンガル俳優として、ハリウッド映画をはじめ多くの映画やコマーシャルに出演なさっています。 そのチャーリーさんが1990年に初めてイギリス・ロンドンにやってきたのは、日本企業の駐在員としてでした。その後、経営コンサルタントとしてイギリスで起業・独立し、長くグローバルなビジネスの現場で活躍なさってきたチャーリーさん。 東京オリンピックのアドバイザーや大学講師なども手がけられるなか、2021年に最愛の奥様をなくされたことをきっかけに人生を転換することを決意。ロンドンの俳優学校に通い、60歳を過ぎてから俳優としてのあらたなキャリアを選択されました。 今回のインタビューでは、人生の様々なタイミングでどうやって大きな決断をしてきたのか、またグローバル日本人として世界で活躍するにあたってのコミュニケーション力の大切さなど、チャーリーさんのライフストーリーを通じて、たくさんの「ワクワクして生きるヒント」を教えてくださいました。 (https://mamimcguinness.com/wp-content/uploads/2026/08/46304e80f037b46f1903f7f3ae2c08be.jpg) 【西川千春（Charles Nishikawa）さんプロフィール】 俳優。イギリス・ロンドン在住。 1960年、東京生まれ、幼少期にアメリカ・ニューヨークで育つ。愛称、チャーリー。 慶應義塾大学法学部法律学科卒業。 アリゾナ州立大学サンダーバード国際経営大学院にて国際経営学修士(MBA)取得。 1990年、日本精工NSKの駐在員として英国ロンドンへ。 その後英国に留まり、主に自動車部品業界で営業、事業計画・開拓を中心に国際ビジネス経験を高める。 数社を経たのち、2005年に経営コンサルタントとして起業、独立。 2018年に癌を患った妻を伴い日本に帰国、そして彼女の死をみとる。 その間、東京オリンピック組織委員会の検討委員・アドバイザーとしてボランティアプログラムの計画、運営、PR、採用、トレーニングに携わる。同時に英語、コミュニケーション講師として4大学で教鞭をとる。 2021年オリンピック・パラリンピック終了後、人生の転換を決意しロンドンに戻る。 そして俳優学校に通い、バイリンガル俳優として新たな人生をスタート。Touch/タッチ (2024) 、The Yellow Tie (2025) などの映画や多くのCMに出演。 ＊チャーリーさん最新出演映画”The Yellow Tie”の予告編はこちら：https://youtu.be/2BhecPoz6bU?is=LH5_XQnH1FR8DZqg (https://youtu.be/2BhecPoz6bU?is=LH5_XQnH1FR8DZqg) Instagram： https://www.instagram.com/charlesnishikawa/ (https://www.instagram.com/charlesnishikawa/) Youtube：https://www.youtube.com/@charlesnishikawa4133 (https://www.youtube.com/@charlesnishikawa4133) MDb：https://x.gd/hrI1y (https://x.gd/hrI1y)

4. 

   5 Jul 2026

   ♯16：本当の自分は、探すものではなく削り出すもの＿四角大輔さん（作家・森の生活者）

   イギリス在住ライフコーチ (https://mamimcguinness.com/life-coaching/)でエグゼクティブコーチ (https://mamimcguinness.com/executive-coaching/)のマミータことマクギネス真美 (https://mamimcguinness.com/about/)がお届けするポッドキャスト“The Real you with Mamita” (https://mamimcguinness.com/realyou/)、今回のゲストは作家の四角大輔さんです。 大輔さんは、レコード会社のプロデューサーとして15年間の間に数多くのアーティストをミリオンヒットに導いたヒットメーカーです。そうした音楽業界での大変なご活躍を経て、日本でのキャリアや生活のすべてを手放して、2010年にニュージーランドに移住なさいました。そして、湖の前の家でサステナブルな自給自足の暮らしを営みながら、時間やお金に縛られず、組織や制度に依存しない生き方を実践されてきました。 作家としては『超ミニマル主義』『超ミニマル・ライフ』など次々とベストセラーを出版し、その中の一つ『自由であり続けるために 20代で捨てるべき50のこと』というご著書を元に英語に翻訳した『Let Go』を今年イギリスの出版社から発売。世界中の人に向けて「夢に挑戦して、自分の人生を生きてほしい」というメッセージを届けていらっしゃいます。 そして、今年の３月からはご家族でイギリスに暮らすというチャレンジをはじめ、これまでに人生を何度もフルリセットし、自ら「Let Go」つまり「手放す」ことを実践し「挑戦し続ける生き方」を続けてもいらっしゃいます。 「チャレンジしない人生に意味はない」「『本当の自分』は一生わからない。でも『本当の自分ってなんだろう』と探し求めることが『生きること』だと思う」とおっしゃる大輔さんですが、ご自身の生き方でそれを体現しているからこそ、多くの方に影響を与えているのだと感じました。 また、インタビューの中で語ってくださった育児についてのお話も、お子さんを育てている方には必聴です。 なお、大輔さんが主宰するコミュニティLifestyleDesign.Camp (https://lifestyledesign.camp/about)では、大輔さんが25年かけて構築した「自分と他者を大切にする生き方」「自由でクリエイティブな働き方」「サステナブルな暮らし方」を構築するメソッドを学べるだけでなく、日々、大輔さんのチャレンジや日々の暮らしの様子をコミュニティ内限定の動画で見ることができるそうです。今回のインタビューを聞いて大輔さんのファンになった方、また大輔さんのようにチャレンジする人生を生きたい方は、ぜひコミュニティに参加してみてください。 (https://mamimcguinness.com/wp-content/uploads/2026/07/65afa86645dec9133a1151fe3864b7f6.jpg) Photo© Mikio Hasui 【四角大輔さんプロフィール】 作家／森の生活者／環境保護アンバサダー ニュージーランド湖畔の森でサステナブルな自給自足ライフを営み、場所・時間・お金に縛られず、組織や制度に依存しない生き方を構築。 レコード会社プロデューサー時代には、10回のミリオンヒットを記録。 Greenpeace JapanとFairtrade Japanの日本人初アンバサダー、環境省アンバサダーを務める。 会員制コミュニティ〈LifestyleDesign.Camp〉主宰。 ポッドキャスト〈noiseless world〉ナビゲーター。 『超ミニマル・ライフ』『超ミニマル主義』『人生やらなくていいリスト』『自由であり続けるために 20代で捨てるべき50のこと』『バックパッキング登山大全』など著書多数。2026年から『Let Go（手放そう）』が世界20ヶ国以上で発売予定。”Less is Freedom”というメッセージを、著書や講演、自身の生き方で世界中の人に伝えている。 (https://mamimcguinness.com/wp-content/uploads/2026/07/letgo-1.jpeg) Website: https://daisukeyosumi.com/ (https://daisukeyosumi.com/) LifestyleDesign.Camp: https://lifestyledesign.camp (https://lifestyledesign.camp/about) Podcast：https://creators.spotify.com/pod/profile/noiselessworld/ (https://creators.spotify.com/pod/profile/noiselessworld/) Instagram：https://www.instagram.com/daisukeyosumi/ (https://www.instagram.com/daisukeyosumi/) X：https://x.com/DaisukeYosumi (https://x.com/DaisukeYosumi) Substack.：Minimalism as a Life Strategy (https://lifestyledesigncamp.substack.com/p/minimalism-as-a-life-strategy) ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ The Real You with Mamita はイギリス在住の コーチ・マミータ（マクギネス真美） (https://mamimcguinness.com/about/)が お届けするポッドキャストです。 https://mamimcguinness.com (https://mamimcguinness.com/)

5. 

   16 Jun 2026

   ♯15：AI時代の起業家に必要なこととは＿大森貴之さん（RouteX Inc. CEO、グローバル起業家）

   イギリス在住ライフコーチ (https://mamimcguinness.com/life-coaching/)でエグゼクティブコーチ (https://mamimcguinness.com/executive-coaching/)のマミータことマクギネス真美 (https://mamimcguinness.com/about/)がお届けするポッドキャスト“The Real you with Mamita” (https://mamimcguinness.com/realyou/)、今回のゲストはスタートアップエコシステムの調査・コンサルティングを行うシンクタンク、ルーテックス創業者でCEOの大森貴之さんです。 Takaさんは、中学2年生の時に起業家になることを決意。京都大学大学院在学中の24歳で起業し、日本だけでなく世界各国のスタートアップやイノベーションの現場をリサーチしてきました。ご自身もロシアやフランスでも会社を立ち上げ、現在はオックスフォード大学のエグゼクティブMBAで学びながら、グローバルに活動を続けています。 一方で、その挑戦の道のりは決して順風満帆ではありませんでした。ロシアで起業した直後にウクライナ侵攻が始まるなど、予期せぬ事態に直面し、会社経営、大学院での研究、そして将来描いていたキャリアプランまでもが大きく揺らぐ経験をされています。 それでもTakaさんは立ち止まることなく、「まず行動し、必要なものは走りながら揃える」という姿勢で前に進み続けてきました。そして今は、AIを活用した革新的な美食の世界にも挑戦しています。 なぜTakaさんは世界を飛び回り続けるのか。なぜ失敗を恐れず行動できるのか。そしてAI時代に本当に価値を持つものは何なのか。 Takaさんのライフストーリーとともに、グローバルに活躍したい方、自分らしい挑戦を続けたい方へのヒントをたくさん伺いました。 【大森貴之さんプロフィール】 RouteX Inc. Founder & CEO 学生時代にデロイトトーマツベンチャーサポート、Coral Capitalにてスタートアップコミュニティの運営に従事。京都大学経営管理大学院在籍時に学内優秀賞を受賞したビジネスプランを元に2018年 RouteX Inc.を学生起業として創業。海外のスタートアップ・エコシステムのリサーチを専門とし、世界中のスタートアップのビジネスモデルやテクノロジーの分析を行なっている。RouteX Inc. ロシア法人(戦争の影響により撤退)、フランス法人の設立に従事し、海外での事業立ち上げや交渉経験が豊富。 オックスフォード大学 Executive MBA (経営学修士) 在籍 モスクワ大学政治学修士課程中退 京都大学MBA (経営学修士) 修了 海外渡航歴114ヶ国 X：https://x.com/RouteXstartups (https://x.com/RouteXstartups) LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/takayuki-omori-9b13a9162/ (https://www.linkedin.com/in/takayuki-omori-9b13a9162/) Facebook ：https://www.facebook.com/RouteXStartups/ (https://www.facebook.com/RouteXStartups/) ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ The Real You with Mamita はイギリス在住の コーチ・マミータ（マクギネス真美） (https://mamimcguinness.com/about/)が お届けするポッドキャストです。 https://mamimcguinness.com (https://mamimcguinness.com/)

6. 

   21 Apr 2026

   エピソード14：夢がない時こそ「目の前の人」を大切に ＿ 荻野雅由さん（大学教員・表現者）

   イギリス在住ライフコーチ (https://mamimcguinness.com/life-coaching/)でエグゼクティブコーチ (https://mamimcguinness.com/executive-coaching/)のマミータことマクギネス真美 (https://mamimcguinness.com/about/)がお届けするポッドキャスト“The Real you with Mamita” (https://mamimcguinness.com/realyou/)、今回のゲストはニュージーランド在住29年、ニュージーランド国立カンタベリー大学教員で、作詞家、小説家そしてシンガーでもある荻野雅由さんです。 まささんは、ニュージーランド全土の中で大学教員のトップ10に選ばれるほどの優れた教育者ですが、実は博士号を取得するまでに８年もかかったそうです。 また、現在は多方面でご活躍され、次々と夢を叶えていくまささんを見て、勇気付けられたり、憧れている方がたくさんいらっしゃいますが、2019年に奥様をがんで亡くされたときには、何もできなくなったといいます。でも、それをきっかけに「自分はどうやって生きていくのか」を考え、現在では人の成長に関わることを喜びとして、出会った人々の夢を応援していらっしゃいます。 なぜ、まささんがそうなれたのか。今回のインタビューではまささんのライフストーリーとともに、夢がない時、ビジョンがない時、目標がない時であっても「本当の自分」らしく生きていく方法を教えてくださいました。 【荻野雅由さんプロフィール】 (https://mamimcguinness.com/wp-content/uploads/2026/04/62754a052a3be1506ca05cdfa76cdf7a.jpeg) ニュージーランド国立カンタベリー大学教員（博士・応用言語学）。愛の響きのシンガー・小説家・作詞家・YouTubeインタビュアー。 専門は応用言語学、日本語教育学。 人とのつながりを通して、コミュニケーションの先にある幸せを共に育むことばの学びの教育実践と理論構築を探究している。 世界各国各地の日本語教師とともにWell-beingを育み、学習者、同僚、組織、コミュニティにwell-beingを伝播していくための活動中。 200人が参加する『日本語教育 x Well-being』 コミュニティ主宰。 ニュージーランドの大学教員のトップ10としてNational Tertiary Teaching Excellence Awardsを受賞。 在ニュージーランド大使館在外公館表彰受賞。 カンタベリー大学最優秀教員賞受賞。ニュージーランド日本研究学会　(JSANZ)　会長代理 日本語教育推進のために、ニュージーランドのカンタベリー地方で日本語を学んでいる高校生と大学生が参加する世界最大規模のダンス動画プロジェクトを企画。 PiPPA! ： https://youtu.be/p0vgeG_-Ntk?si=Wk1veC2kQBl2v9Nc (https://youtu.be/p0vgeG_-Ntk?si=Wk1veC2kQBl2v9Nc) Dance Hall ：https://youtu.be/khV9TLfSn0s?si=py_MlLovIPHhpxeU (https://youtu.be/khV9TLfSn0s?si=py_MlLovIPHhpxeU) 著書：『彼女』の物語: 時を紡ぐメロディ　https://amzn.asia/d/01jmAOrI (https://amzn.asia/d/01jmAOrI) 共編著書：Creating New Synergies: Approaches of Tertiary Japanese Programmes in New Zealand X：@MasayoshiOgino (https://x.com/MasayoshiOgino) Instagram ：@masayoshiogino/ (https://www.instagram.com/masayoshiogino/) Threads ：@masayoshiogino (https://www.threads.net/@masayoshiogino) note：https://note.com/mamimemon (https://note.com/mamimemon) ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ The Real You with Mamita はイギリス在住の コーチ・マミータ（マクギネス真美） (https://mamimcguinness.com/about/)が お届けするポッドキャストです。 https://mamimcguinness.com (https://mamimcguinness.com/)

7. 

   24 Feb 2026

   ♯13：海は壁じゃない、ゲートだ＿加藤節雄さん（フォトジャーナリスト）

   イギリス在住ライフコーチ (https://mamimcguinness.com/life-coaching/)でエグゼクティブコーチ (https://mamimcguinness.com/executive-coaching/)のマミータことマクギネス真美 (https://mamimcguinness.com/about/)がお届けするポッドキャスト“The Real you with Mamita” (https://mamimcguinness.com/realyou/)、今回のゲストは、イギリス在住55年で、現在84歳のフォトジャーナリスト加藤節雄さんです。加藤さんは1970年に船と鉄道を乗り継ぎ1ヶ月かけて渡英。以来、半世紀以上にわたりイギリスのライフスタイルを日本に発信し続けてきました。長年の日英の架け橋としての両国親善活動に対しては、エリザベス女王から勲章を授与されたほどです。 その功績はもちろんですが、加藤さんの素晴らしさは、80代になっても常に旺盛な好奇心をもって、行動し続けていること。 フォトジャーナリストとしてイギリスから日本の雑誌黄金期を支え、ロンドンで日本人コミュニティ新聞を立ち上げ、さらに文化遺産の保存活動などのチャリティ活動にも本気で時間と力を注いできた加藤さんが語ってくれたのは「何かをやりたいと思ったときに、絶対に実現できるように実践してきた」という人生を通じて、ご自身が確信を得てきたことでした。それは「目的を持つこと」「楽観的でいること」「一生懸命やっていれば、道はついてくる」ということ。グローバルに活躍したい方、日本と世界の架け橋となりたい方には、すぐに実践できるヒントがいっぱいのインタビューです。 【加藤節雄さんプロフィール】 (https://mamimcguinness.com/wp-content/uploads/2026/02/0.jpg) 1941年東京世田谷区生まれ。1970年渡英後から2021年までフリーランス·フォトジャーナリストとして、日本のメディアにヨーロッパからのニュースを記事と写真で提供。『大人のロンドン散歩』(河出書房)、『英会話秘密特訓法』(青春出版社)など、著書多数。 2021年に80歳になったのを機に、締め切りのある定期的なジャーナリズムの仕事から引退し、不定期に種々メデイアにエッセーを書いたり、インスタグラムで英国各地の紹介、ブログでデボン通信を発信している。 現在は、陶芸家でアーティストであるジル·ファンショー加藤夫人と、ロンドンとデボンでの二拠点生活をしている。 Instagram: @setsuo.kato (https://www.instagram.com/setsuo.kato/) ブログ: note.com/tasty_orchid.780 (https://note.com/tasty_orchid780) ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ The Real You with Mamita はイギリス在住の コーチ・マミータ（マクギネス真美） (https://mamimcguinness.com/about/)が お届けするポッドキャストです。 https://mamimcguinness.com (https://mamimcguinness.com/)

8. 

   23 Jan 2026

   ♯12：植物を通じて自分も地球も大切に＿ウィーバー佳奈さん（植物学者・ハーブ研究家）

   ポッドキャスト “The Real You with Mamita” (https://mamimcguinness.com/realyou/)、今回のゲストは、アメリカ・カリフォルニア在住のウィーバー佳奈さんです。 佳奈さんは、東京大学、そしてオランダの大学院で農業や環境問題を研究してきた科学者です。そして現在は「自然を大切に扱うことと自分を大切に扱うことは同じこと」という信念のもとに、植物やハーブを通じた心身のケアを伝えることをはじめとして、環境保全をライフワークに、幅広く活動していらっしゃいます。 幼い頃から植物の声を聞いたり、自然界の精霊を感じたり、時には大きな木に本気で恋をしてしまう……といった、目に見えない世界と対話できるという類稀な感性を持って生きてきた。そんな佳奈さんですが、アメリカへの移住後、アメリカの「個を重んじる社会」で暮らす中で、つい空気を読んでしまって「No」を言えない自分に気づいたといいます。また育児をする中で心身のバランスを崩し「トンネルの中にいた」という時期がありました。そこから現在のように植物やハーブを通じたセルフケアを伝えて、多くの人をサポートするようになるまでの道のりを、今回のインタビューでお話ししてくださいました。 科学的な視点と、スピリチャルな視点。そのふたつの目（を持って生きる佳奈さんのライフストーリーは、忙しい毎日の中で「自分」を置き去りにしてしまいそうな私たちに、「本当の自分で生きる」とは何かを伝えてくれます。 【ウィーバー佳奈さんプロフィール】 (https://mamimcguinness.com/wp-content/uploads/2026/01/5da9055c1efa439bb99e8e2a16be1182-scaled.jpg) 植物学者、ハーブ研究家。 アメリカ・カリフォルニア州バークレー在住。 世界を旅しながら、各地の植物の美しさと多様性を次世代に手渡す方法について探求。 東京大学大学院修士、オランダエラスムス大学社会科学研究所修士。 カリフォルニア大学環境学博士課程単位取得退学。 国際民俗生物学会所属。 瞑想歴22年、ヨガ・エネルギーワーク歴20年。 植物とのつながりを通じて、 自分のことも地球のことも大切にする暮らしを実現することに関心がある。 植物、ハーブ・薬草、セルフケア、生物文化多様性、ヨガ・瞑想・チャクラの分野で講座、コンサルティング、執筆、通訳などを行う。一児の母。好きな食べ物はパイナップルグァバ。 Website：https://www.seedfromearth.com/ (https://www.seedfromearth.com/) Youtube：https://www.youtube.com/seedfromearth (https://www.youtube.com/seedfromearth) Instagram：https://www.instagram.com/seedfromearth (https://www.instagram.com/seedfromearth)

9. 

   3 Dec 2025

   ♯11：「英語」と「声」で世界中の人とつながる＿野口美穂さん（バイリンガルアナウンサー）

   Host Mamita McGuinness interviews bilingual announcer Miho Noguchi about using English and voice to connect with people worldwide, highlighting her journey establishing herself as Japan's first bilingual announcer.

10. 

    31 Oct 2025

    ♯10：直感とワクワクで「自分」を生きる＿小島辰弥さん（Lively Up CEO、ノンバイナリーグローバル起業家）

    Host Mamita McGuinness interviews Lively Up CEO Tatsuya "Tahh" Kojima, a nonbinary global entrepreneur, about discarding labels and living authentically through intuition, which allows listeners to connect with their true selves.

11. 

    30 Sept 2025

    ♯９：教育で日本の子どもを救いたい＿石川華代さん（e-waldorf 代表取締役、シュタイナー教育専門家）

    Steiner education expert Kayo Ishikawa discusses her journey from Japan to becoming a pioneer in Steiner education, driven by a desire to help struggling children, in an interview with Mamita McGuinness.

12. 

    3 Sept 2025

    ♯８：その先どうなるかは知らんけど飛び込む＿板倉光孝さん（ゼロハチロックCEO、ポッドキャスター）

    Host Mamita McGuinness interviews Zero-Hachi Rock CEO and podcaster Mitsutaka Itakura about embracing life's uncertainties and pursuing passions to unlock unexpected opportunities.

13. 

    31 Jul 2025

    ♯7：HRテックを通じて日本変革（JX）に取り組む＿磯一貴さん（HRテック・ランドスケープ・アーキテクト）

    HR Tech Landscape Architect Kazuki Iso discusses his journey from architecture to HR technology, his role in designing HR landscapes, and his vision for Japan's transformation in an interview with Mamita McGuinness.

14. 

    1 Jul 2025

    ♯6：魂の底からやりたいことを生涯やり続ける＿アラン・ヨシエさん（ビジュアルアーティスト）

    Host Mamita McGuinness interviews visual artist Yoshie Allan about her journey from Tokyo's apparel industry to becoming an internationally recognized artist based in the UK, revealing how she overcame personal struggles to thrive.

15. 

    2 Jun 2025

    ♯5：世界をフィールドに人々の人生にインパクトを与える＿櫻井亮太郎さん（ライフブリッジ代表・YouTuber）

    Ryotaro Sakurai, CEO of Lifebridge and YouTuber, discusses leveraging global experiences to promote regional Japanese culture and tourism on YouTube in an interview with Mamita.

16. 

    5 May 2025

    ♯４：「いっぺん死んでみる」ことで本当の気持ちに気づく＿上原暢子さん（内科医・訪問診療医）

    ポッドキャスト“The Real you with Mamita”、今回のゲストは、内科医の上原暢子さんです。 暢子さんは医師家系の三代目として生まれ、ご自身も医師として、訪問診療クリニックの開業や勤務医など、20年以上、人の生死に関わっていらっしゃいました。 現在は千葉県銚子市にて訪問診療を行う傍ら、一般社団法人「エデンの森」の代表を務め、「いっぺん死んでみる」という、一度聴いたら忘れられないような名前のワークショップを開催なさっています。 実は私が暢子さんを知ったのは、2年ほど前にこのワークショップにイギリスからオンラインで参加させていただいたことがきっかけでした。「自分で自分の死亡診断書を書く」ところから始まるワークショップは、それまで数々受けてきたセミナーやワークショップとはかなり違っていて、受けた当日だけでなく、その後もずっと現在に至るまで、私がこの人生で何を大切にして生きるか、また毎日をどう生きるか、ということについて、影響を与えてもらったという気がしています。 参加者にそれほどのインパクトを与える「命のワークショップ」を開催なさっている暢子さんは子供３人のお母さんでもあります。医師としてのキャリアも素晴らしく、周囲からは華やかな成功者というイメージを抱かれがちですが、かつては「友達がいない」「人前で話せない」といった悩みを抱えていたそうです。 今回のインタビューでは、その暢子さんが【主語は誰か】を考えることで人生が変わったご経験と、「いっぺん死んでみる」というワークショップを通じて人々に伝えたいこと。そして「本当の自分で生きている」暢子さんにとって「本当の自分」「私らしさ」とは何かについて語っていただきました。 【上原暢子さんプロフィール】1971年東京生まれ。内科医・訪問診療医。20年以上、人の生死に関わってきた経験を生かし、現在は千葉県銚子市にて訪問診療を行う傍ら、「いっぺん死んでみるワークショップ」や講演会等で、病気や死への概念を覆し、より楽しく生きる方法を伝えるべく、活動中。子供３人の母親。受験・不登校等、育児や人間関係でつまずき心理学を学ぶ。【主語は誰か】を考えるだけで人生が変わった経験と、臨死体験講座との出会いにより、2018年より「いっぺん死んでみる〜いまを生きるためのワークショップ〜」を主宰。現在までにのべ約1600名が受講している。プライベートでも、類い稀なる好奇心と体力で日々エネルギッシュに過ごす。フルマラソン15本以上完走（自己ベスト3時間35分）、滝行、スカイダイビング、断食、歩きお遍路（1200kmを29日間で終了）、１ヶ月間のインド一人旅、子連れインド&タイの旅、海外でのライブ参加等、人生を謳歌することが幸せな死に繋がると考えている。 (https://mamimcguinness.com/wp-content/uploads/2025/05/5df8a35daaf245429cd1a626bb490ee5.jpeg) 「いっぺん死んでみる®︎」ワークショップ：https://www.edennomori.com/cont4/main.html (https://www.edennomori.com/cont4/main.html) ブログ：https://ameblo.jp/nobuko1025 (https://ameblo.jp/nobuko1025)インスタグラム：https://www.instagram.com/nobuko1025 (https://www.instagram.com/nobuko1025)Facebook：https://www.facebook.com/nobuko.uehara (https://www.facebook.com/nobuko.uehara)

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    11 Apr 2025

    ♯３：好きなことをやりまくることが人生を楽しむ秘訣＿忽那健太さん（プロラグビー選手）

    ポッドキャスト“The Real you with Mamita”、今回のゲストは、2023年からイギリス・スコットランドで、プロのラグビー選手を目指してチャレンジをしていた忽那健太さんです。 健太さんは、愛媛県松山市出身。5歳からラグビーを始め、高校・大学・社会人と常にトップレベルで活躍されました。 そんななか、26歳で膀胱癌を発症し、闘病生活の中で人生への考え方、価値観が変化したといいます。 そして、「もう一度本気でラグビーがしたい」という自分の強い思いに従い、「心の底から歩みたい人生を歩む」と決めて、海外、それもまだ日本人のプロ選手がいないスコットランドでプロラグビー選手になることを目指し、2023年5月に渡英。 「一度きりの人生を後悔なく生きる。何歳になっても夢を追いかけてチャレンジしていい」というメッセージを、ご自分の行動、経験を通じて人々に伝えている健太さんのライフストーリー。「本当の自分で生きたい」あなたにお届けします。 【忽那健太さんプロフィール】愛媛県松山市出身。5歳から松山ラグビースクールで競技開始。社会人では日本最高峰「トップリーグ」のホンダヒートに入団し2021年までプレー。引退後、プロラグビーコーチとして再スタートを切った矢先に26歳の時に膀胱ガンを発症。苦しい闘病生活を経て退院後、世界のラグビーに興味を抱く。2023年より強豪国のスコットランドリーグで日本人初の契約プロ選手を目指しチャレンジを続ける。2025年４月に韓国のプロラグビー選手となる。座右の銘は「やるかめっちゃやるか」。 (https://mamimcguinness.com/wp-content/uploads/2025/04/1876ab680ec23492561b442f1cb624c2.jpg) WEBサイト：https://kutsuna-kenta.com/ (https://kutsuna-kenta.com/)Youtube：@kutsunakenta-eu1tn (https://www.youtube.com/@kutsunakenta-eu1tn)X：@kutsuken1994 (https://x.com/kutsuken1994)Instagram：@kentakutsu.0913 (https://www.instagram.com/kentakutsu.0913/)Facebook：＠kenta.kutsuna (https://www.facebook.com/kenta.kutsuna)

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    25 Feb 2025

    ♯２：目的がぶれなかったから挑戦できた＿水野潤さん（台湾国立成功大学教授）

    今回のエピソードは、2022年から台湾の国立成功大学教授をなさっている水野潤さんがゲストです。 潤さんは日本の大学教授としての長いキャリアを経て、60歳を過ぎてから海外の大学での教授職にチャレンジ。 ご研究分野の半導体では世界トップクラスである成功大学でのポストを得て、科学者として第一線で研究を続けるという道を歩まれています。 インタビューでは、研究にかける思い、そして現在のポジションを得るまでの外からはわからないご苦労についてもお話くださいました。 潤さんの歩んでいらした道のりは、自分が情熱を傾けてやりたいことがある方、ほかの誰もやっていない、自分が本当にやりたいことをやっていきたいと思っている方、一方で、夢や目標はあるのに、なかなか動き出せないと思っている方にも、一歩を踏み出すヒントになるはずです。 ＊水野潤さん https://x.gd/7jYHL ************************************ マミータ公式HP：https://mamimcguinness.com Voicyパーソナリティ：https://voicy.jp/channel/3939 X : https://twitter.com/mamimcg note：https://note.com/coachmamita Facebook : https://www.facebook.com/mamimcg 無料ニュースレター「ビヨンド」：https://mamimcguinness.com/ マミータについて：https://note.com/coachmamita/n/n6b8b1bd88c68 コーチングクライアント様の声：https://mamimcguinness.com/?page_id=5373 コーチングのお問い合わせ：https://forms.gle/mirx9zqFFWUuMEdD7 ＊この番組へのご質問、リクエストは、質問フォームからお願いします：https://forms.gle/3xxChuZzzP1GzGx26

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    25 Feb 2025

    ♯１「The Real you with Mamita – 本当の自分で生きる」へようこそ！

    イギリス在住21年のライフコーチ・マミータ（マクギネス真美）がお届けするポッドキャスト“The Real You with Mamita”へようこそ！ このポッドキャストは、自分の人生を「本当の自分として」生ききりたいと思っているあなたが、「本当の自分」を知り、その自分で人生を楽しく生きることを実現できるようになる番組です。 外見的な成功と内なる幸福のバランス。家族との時間と仕事の充実。自分らしさの表現と社会への貢献。これらは決して相反するものではありません。 このポッドキャストは、それが可能になる方法をお伝えし、あなたが本当の自分を取り戻し、心からの笑顔で人生を生きるための道しるべとなります。 今回のエピソードでは、私がこのポッドキャストを始めた理由、そして、あなたがこの番組を聴いてくださることで、あなたの人生にどんな変化を起こすことができるかについてお話ししています。 さあ、この番組を聴いて、マミータと一緒に「本当の自分」で生きる航海へと旅立ちましょう！ —————————————————— マミータ公式HP：https://mamimcguinness.com Voicyパーソナリティ：https://voicy.jp/channel/3939 X : https://twitter.com/mamimcg note：https://note.com/coachmamita Facebook : https://www.facebook.com/mamimcg 無料ニュースレター「ビヨンド」：https://mamimcguinness.com/ マミータについて：https://note.com/coachmamita/n/n6b8b1bd88c68 コーチングクライアント様の声：https://mamimcguinness.com/?page_id=5373 コーチングのお問い合わせ：https://forms.gle/mirx9zqFFWUuMEdD7 ＊この番組へのご質問、リクエストは、質問フォームからお願いします：https://forms.gle/3xxChuZzzP1GzGx26

Who has been a guest on The Real You with Mamita

Names identified in recent episode analyses. Showing up to five guests.

• Miho Noguchi
• Tatsuya "Tahh" Kojima
• Kayo Ishikawa
• Mitsutaka Itakura
• Kazuki Iso

Reach and audience

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