Hey , bienvenue dans mon podcast où on abordera les sujets de développement personnels , études sup et cheveux Afros etc..
Moi c’est Raïcha une étudiante en première année de prépa .
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Procrastination, regrets et opportunités perdues : mon retour
Ça fait deux mois que je n’ai rien fait. Procrastination, burn-out, perte d’opportunités… J’avais tout pour réussir, mais je me suis laissée submerger. Mais maintenant, c’est fini. Le Ramadan approche, et c’est le moment de me reprendre en main. Dans cet épisode, je partage mon parcours, mes erreurs et ce que j’ai appris de ce vide. Je vais te montrer pourquoi il est crucial de ne pas laisser tes rêves attendre et comment surmonter la peur du changement pour enfin avancer. Si tu es prêt(e) à retrouver la motivation et à agir, cet épisode est pour toi.
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16 Jan 2025
Se Réorienter avec Foi : Mettre sa Santé Mentale en Premier
Se réorienter, ce n’est pas échouer, c’est s’écouter. Dans cet épisode, je raconte comment j’ai pris conscience que ma voie initiale ne me correspondait pas, et comment j’ai trouvé la force de mettre ma santé mentale en premier. Je parle de foi, de confiance en Dieu, et de l’importance de suivre son cœur, même face à l’inconnu. Un épisode pour inspirer ceux qui se sentent perdus à voir le changement comme une bénédiction
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24 Nov 2024
L’Épuisement de la Quête de Soi : Mental Breakdown vs Burnout
Psychologist Ausha delves into the pitfalls of self-improvement, exploring how relentless pursuit of personal growth can lead to mental breakdown, procrastination, and burnout.
3 Nov 2024
Ose te lancer avant qu'il ne soit trop tard + présentation du podcast
Dans cette épisode de podcast , j'aborde la thématique de la peur et de l'introversion et de comment se lancer et réussir ses objectifs malgré tout
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