Je suis Elie Margerin, coach et formateur pour CrossFit HQ, je te propose de me suivre dans ma vie de #fitnessgypsy. Au menu des rencontres et échanges avec d'autres entraîneurs ou athlètes passionnés d'entraînement. Des débats animés autour de coaching et la pratique sportive en générale, le tout teinté de pas mal d'humour un peu potache et de pop culture !
The Shaker Show
Claim This Podcastby Elie Margerin
5.0(170 reviews)
90 episodes
Updated Bi-weekly
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇫🇷
Podcast Overview
Je suis Elie Margerin, coach et formateur pour CrossFit HQ, je te propose de me suivre dans ma vie de #fitnessgypsy. Au menu des rencontres et échanges avec d'autres entraîneurs ou athlètes passionnés d'entraînement. Des débats animés autour de coaching et la pratique sportive en générale, le tout teinté de pas mal d'humour un peu potache et de pop culture !
Language
🇫🇷
Publishing Since
2/25/2020
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Recent Episodes
May 9, 2026
Et si on apprenait les gestes qui sauvent ? SAVE THE REP
<p>Dans l' épisode d'aujourd'hui je reçoit Ilo, passionnée de CrossFit® et médecin urgentiste.</p><p>Elle est à la tête de l'initiative <a href="https://www.instagram.com/save_the_rep/" target="_blank" rel="noopener noreferer">"SAVE THE REP"</a> qui se donne pour mission de faire de la sensibilisation aux gestes qui sauvent auprès des pratiquants et coachs dans les boxs.</p><p>C'est après l'avoir vu intervenir auprès de mes adhérents à <a href="https://www.instagram.com/crossfitmeaux/" target="_blank" rel="noopener noreferer">CrossFit Meaux</a> que je me suis dit que la Communauté française devait en savoir plus sur son parcours et ses ambitions.</p><p>Découvrez Ilo et sans projet dans cette interview courte et captivante.</p><p>Et pour suivre mes recommandations : suivez le seul et l'unique <a href="https://www.instagram.com/manuel.salmero/" target="_blank" rel="noopener noreferer">MANUEL SALMERO</a>. Et prenez des places pour son spectacle <a href="https://www.billetreduc.com/search.htm?ar=Manuel+Salmero&type=3&utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMjU2MjgxMDQwNTU4AAGnUV6fTkwQsyg0O4lTrdkqUj97zEEgmIQHBfO19ZEivI88ej7nsXIiNEK5JHs_aem_7oqf0Lt6tseu0am7JeIO3A&utm_id=97760_v0_s00_e0_tv3_a1dennh89wfjvp" target="_blank" rel="noopener noreferer">MANUEL DE SURVIE</a>.</p><p><br></p>
March 19, 2026
Le come-back du shaker show : je réponds à vos questions
<p>Dans cet épisode on aborde les évènements pour souder la communauté de la box, le French Throwdown 2026, l'enseignement du box jump et la suite après le départ du CEO de CrossFit Don Faul.</p><p><br></p><p>Bonne écoute et merci d'être fidèle à l'émission !</p><p><br></p><p>Pour faire passer vos compétition de fitness fonctionnel et vos course de fitness au niveau supérieur, ça se passe là :</p><p>https://tako-time.com</p><p>Pour vous équiper auprès d'une marque de passionné pour vous faire plaisir pendant les wods de la box : </p><p><a href="https://wodandgo.com" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://wodandgo.com</a></p><p>Pour te faire plaisir avec une équipe de passionnés dans les classes que tu donnes à la box, suis la programmation pour affiliées ALLOUT PROGRAMMING.</p>
November 3, 2025
André Zeitoun son amour pour le coaching en boxe thaïlandaise
<p>Boom les gars, aujourd'hui on part à la rencontre de l'un des plus grands entraîneurs de boxe thaïlandaise : le célèbre André Zeitoun.</p><p>A la sortie de son ouvrage <a href="https://www.amazon.fr/plus-beau-coin-monde-Lhomme/dp/B0FN2ZN76H" target="_blank" rel="noopener noreferer">"Le plus beau coin du monde"</a> je suis parti à la rencontre de ce grand monsieur afin de trouver des sources d'inspiration pour les entraîneur de CrossFit® qui souhaitent faire ce métier encore longtemps. Mais aussi pour les pratiquants afin qu'ils comprennent que le plus important c'est le chemin pas la destination.</p><p>Que vous soyez champion, pratiquant loisir ou grand coach en devenir, vous aimerez boire les paroles d'André Zeitoun.</p><p>Et si vous ne connaissez pas cet art incroyable qu'est la boxe thaïlandaise alors filez découvrir le travail d'André sur<a href="https://www.youtube.com/@laminutemuaythaibyandrezei4069" target="_blank" rel="noopener noreferer"> sa chaîne Youtube</a> ou directement dans<a href="https://www.teamzeitoun.fr" target="_blank" rel="noopener noreferer"> son club à Paris</a> !</p><p>Bonne écoute ! </p>
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David Lenouvel
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