Podcast di yoga, fitness e drinks!
Se volete farvi due risate tra un drink, un esercizio di fitness e una posizione yoga beh...la Shorty e la Baby sono le persone giuste ;)
Se vi sono piaciute le puntate lasciateci un vostro feedback ;)
Buon ascolto Spritzers!
Cari Spritzers,
vi avevamo annunciato una notizia, nella scorsa puntata. Vi lasciamo ascoltare questa puntata, un po' diversa dalle altre..la nostra ultima puntata! Sì, il nostro viaggio finisce qui, ma è solo un Arrivederci.
Speriamo di avervi fatto compagnia in questi mesi, di avervi fatto ridere, imparare qualcosa di nuovo, incuriosire..insomma speriamo che il viaggio sia stato bello come lo è stato per noi.
Ci farebbe tanto piacere sapere come vi siete trovati in questo cammino, qualche feedback, pensiero, commento e vi aspettiamo alla pagina Instagram @thespritzyoga per leggervi!
GRAZIE DI ESSERCI STATI!! SEMPRE..ALLA VOSTRA!
Baby & Shorty
16 Jul 2022
Puntata 33: Giuseppino in America
Spritzer, benvenuti alle 33esima puntata!
Come state? anche voi, come noi a Torino, state patendo il caldo africano? Nessun problema, ci pensiamo noi a rinfrescarvi con un bel cocktail fresco e la ricettina nuova della Baby, un super gelato home made! Oggi parliamo di una disciplina che alcuni di voi ci hanno richiesto e che abbiamo citato nella scorsa puntata ovvero il Pilates! Il signor Pilates nella sua vita ha viaggiato parecchio ed è finito anche in un continente che ha dato il nome al drink della puntata...quale sarà mai?? Avete già indovinato?
Forza allora, cuffiette alla mano e pronti a sorseggiare la puntata! Alla votra Spritzers!
Diffondete questo podcast in tutti luoghi e in tutti i laghi, portateci in vacanza con voi!!
1 Jul 2022
Puntata 32: Tutankhamon
Ciao Spriterzs,
ma buon primo luglio! inizia ufficialmente un mese super estivo che ci porta in vacanza, a fare delle belle gite nel weekend e magari ci porta proprio in luoghi lontani...con la sabbia del deserto..tra le dune e le piramidi d'Egitto..
Si avete capito bene, oggi si parla di Egitto. No, non vi facciamo una lezione di storia, sia mai, anche perchè tra la Baby e la Shorty chissà cosa salterebbe fuori. Sicuro ne esce un bel drink anche oggi, che ci richiama proprio il nord Africa tanto amato dalla Baby. Spritzer adorati, facciamo un bel gruppone e organizziamo una bella croceria sul Nilo sorseggiando il drink di cui ci parla oggi la Baby e poi...tutti a fre l'asana dell Shorty che è moooolto in tema con la puntata. Che asana conoscete che vi ricordi l'Egitto? forza forza, come dice Gerry Scotti aprite i cassettini della memoria! Questa puntata è stata registrata dopo un evento molto importante per la nostra Shorty che è diventata...insegnante di pilates! Quindi quando ci ascolterete prendete non uno, ma ben due drink e festeggiate con noi!
Spritzer adorati...in alto i drinks, premete il tasto play e..alla vostra!
Venite a trovarci alla pagina Instagram @thespritzyoga e fateci conoscere ad amici, parenti, vicini di casa, tutti!!!
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