The Struggle is Real

About The Struggle is Real

Struggle is Real Podcast Je ziet overal succes. Maar bijna niemand praat over de weg ernaartoe. In Struggle is Real spreek ik met topatleten, artiesten, ondernemers en andere bijzondere mensen over wat er werkelijk achter hun succes schuilgaat: de tegenslagen, twijfels, fouten, druk en momenten waarop opgeven dichterbij was dan doorgaan. Geen oppervlakkige verhalen. Geen reclamepraatjes. Maar eerlijke gesprekken over doorzettingsvermogen, keuzes maken en weer opstaan als het moeilijk wordt. Van Olympische kampioenen tot ondernemers en artiesten – iedereen heeft zijn eigen worstelingen. De vraag is: hoe kom je eruit?

Publisher

The Struggle Is Real

Category

business · business · education

Language

nl

Explicit

No

First episode

16 Apr 2026

Latest episode

6 Nov 2026

Latest episodes

13 episodes in the feed.

1. 

   6 Nov 2026

   Van Spangen naar Sparta-Stadion: Emms over Struggle en Comeback

   🚀 Van Spangen naar de grootste hiphopgroep van Nederland. Emms, rapper, songwriter en medeoprichter van Broederliefde, groeide op in Rotterdam-Spangen zonder vaderfiguur, werd weggestuurd bij FC Dordrecht, raakte verzeild in surviving the game en vond via geloof en muziek zijn weg terug. Met Broederliefde scoorde hij miljoenen streams, 14 weken op nummer 1, een uitverkocht Sparta-stadion en een eigen movement bij Top Notch. In deze aflevering van The Struggle is Real vertelt Emms openhartig over de prijs van succes: opgroeien met een strijdende moeder, leven in de jungle van Spangen, omgaan met afwijzing en prestatiedruk, opgelicht worden rond Het Kasteel, de donkere periode na de KNVB-finale in 2015, en waarom 100 keer vallen en 101 keer opstaan zijn levensles is. 💪 Geen glad succesverhaal over hits en volle zalen, maar een les in vallen en weer opstaan. Voor iedereen die wil leren van een Rotterdammer die dicht bij zichzelf bleef, van pleintjes en freestylen tot Top Notch, vaderschap en voorbeeldfunctie voor de nieuwe generatie. 🤝 Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door DataFlex, jouw data sharingsbureau binnen het publieke domein. 🎙️ HOOFDSTUKKEN: 00:00 🔥 Intro - Iedereen heeft struggles, niet alleen succesverhalen 00:44 ⭐ Introductie Emms - Van Rotterdam-Spangen naar Broederliefde 01:41 🇨🇻 Trots op Kaapverdie - WK, huldiging en blijvend eren 06:48 💔 Welke strijd vormde je - Geen vaderfiguur en strijdende moeder 08:50 🌆 Spangen als jungle - Overleven, plekje vinden en toxic balans 16:14 ⚽ Weggestuurd bij Dordrecht - Treinreis, knieblessure en demotivatie 30:53 🛡️ Surviving the game - Foute keuzes, vastzitten en geloof vinden 37:53 🎤 Liefde voor muziek - Van MSN-tracks naar pleintjes en freestylen 48:50 🙏 Blijven geloven - Strijden als niemand kijkt en 100 tracks naar Top Notch 01:02:38 📝 Tekenen bij Top Notch - Loyalty, joint venture en goed management 01:13:14 🏆 Eerste hit Alaka en Labanta - Roots in het Kaapverdiaans en impact maken 01:15:54 🥇 Top 3 successen - 14 weken nummer 1, Sparta-stadion en Kaapverdie WK 01:18:40 🏰 Het Kasteel en oplichting - Weet met wie je in zee gaat, alles op papier 01:25:48 🟢 Donkere periode 2015 - KNVB-finale, vergrootglas en verantwoordelijkheid nemen 01:34:08 💡 Advies aan jonge artiesten - Be yourself, plezier behouden en 101 keer opstaan 01:38:37 ⚽ Feyenoord of Sparta - Messi vs Ronaldo en kiezen voor Kaapverdie 01:40:10 ❤️ Reflectie en therapie - Vaderschap, kwetsbaar durven zijn en verbinden 🎧 Meer luisteren in The Struggle is Real: 🥋 4x K-1 Kampioen Semmy Schilt over discipline, stoppen op zijn top en weer opstaan 4x K-1 Kampioen Semmy Schilt over discipline, stoppen op zijn top en weer opstaan (https://youtu.be/KijdLSFPgEY) 🥊 Remy Bonjasky Over Discriminatie, Zijn Moeder Verliezen en Wereldkampioen K1 Remy Bonjasky Over Discriminatie, Zijn Moeder Verliezen en Wereldkampioen K1 (https://youtu.be/tdn8Yov_QRY) 🎤 Waarom Def P nooit de ster werd die hij had kunnen zijn - The Struggle is Real Waarom Def P nooit de ster werd die hij had kunnen zijn - The Struggle is Real (https://youtu.be/PwPGaGkLnrk) 🔗 Links Emms en Broederliefde: Stuur je favoriete links even mee, dan zetten we ze hier bij 👉 Volg ons voor meer updates: Instagram: instagram.com/thestruggleisreal2026 Tiktok: tiktok.com/@thestruggleisrealpodcast Spotify: open.spotify.com/show/struggleisreal Website: struggleisreal.nl (http://struggleisreal.nl) 🙏 Dank je wel voor het luisteren naar Emms openhartig over Spangen, Dordrecht, Broederliefde en weer opstaan. ⭐ Vergeet niet te volgen, te raten en te delen zodat je geen aflevering mist! 📩 Heb je vragen of verzoeken? Laat ze gerust achter via onze socials of website. het programma waarin topsporters, topondernemers en bijzondere gasten eerlijk vertellen over de struggles achter hun succes.

2. 

   22 Oct 2026

   Succes is een keuze: Roy Martina over discipline en vallen en opstaan

   🎙️ SUCCES IS EEN KEUZE: Roy Martina over Discipline en vallen en opstaan Iedereen ziet succes, bijna niemand ziet de weg ernaartoe. In deze aflevering van The Struggle is Real spreekt Dennis met Dr. Roy Martina over discipline, mindset en persoonlijke ontwikkeling: waarom discipline belangrijker is dan talent en hoe je blijft vallen en opstaan als het tegenzit. 👤 OVER DEZE GAST 🚀 Van zwart schaap op Aruba naar arts, wereldkampioen full contact karate en auteur van 86 boeken. Dr. Roy Martina kreeg als kind van 5 te horen dat het niks met hem zou worden, bouwde via vechtsport discipline en zelfvertrouwen op, overleefde een zwaar auto-ongeluk op zijn 22e met een gebroken nek en bijna-doodervaring, en groeide uit tot holistisch arts en coach die meer dan een kwart miljoen mensen hielp met gezondheid, mindset en emotionele balans. 💡 WAAR DEZE AFLEVERING OVER GAAT ✅ Waarom discipline belangrijker is dan talent ✅ Van “wordt niks met jou” op je 5e tot wereldkampioen ✅ Boosheid, epigenetica en leren omgaan met emoties ✅ Ziekte als innerlijke strijd, placebo en het medische systeem ✅ Soevereiniteit: zelf bepalen waar je wel / geen toestemming voor geeft ✅ Alles kwijt op je 70e door scheiding en schuld en toch opnieuw beginnen ✅ Burnout, NEI-methode en nieuw onderzoek naar zelfheling ✅ Waarom je missie energie moet geven en geen slavernij mag zijn ✅ Hoe Roy naar de dood kijkt ⏱️ HOOFDSTUKKEN 00:00 🎬 Hook: Als je missie je kapot maakt is het geen missie 00:47 🤝 Sponsor: Dataflex 00:55 🎙️ Intro: Welkom Roy Martina in Hotel Figi 01:21 👤 Van “wordt niks met jou” tot wereldkampioen karate 06:06 🥋 Discipline via judo en martial arts 10:08 😡 Boosheid, epigenetica en antibully 15:49 🙏 Even tussendoor: volg The Struggle is Real 16:28 🩺 Geneeskunde, redder-syndroom en soevereiniteit 22:14 ⚡ Acupunctuur, meridianen en energieveld 27:27 💊 Ziekte, placebo en het medische systeem 32:05 🏛️ Waarom het systeem je klein houdt 34:29 🛡️ Soevereiniteit claimen: ochtend- en avondprotocol 41:09 💔 Alles kwijt op je 70e: scheiding en opnieuw beginnen 50:02 🔥 Alles verbranden en opnieuw starten 53:40 👮 Good cop, bad cop en uit scripts stappen 56:51 🚗 Auto-ongeluk op je 22e: bijna-doodervaring 01:06:06 🥵 Burnouts, Tony Robbins en NEI-methode 01:15:00 🧬 Ziel, testing en de nieuwe app 01:19:46 🎯 Sceptici, trollen en delete-knop 01:27:00 ✈️ Het komt altijd goed: kompas vasthouden 01:31:17 ❤️ Missie moet energie geven 01:36:41 🏆 Grootste tegenslag werd grootste blessing 01:38:47 💀 Hoe Roy naar de dood kijkt 01:44:52 🔗 Afsluiting + website en app van Roy 01:45:29 🙏 Outro + Dataflex 🎟️ NEWNEI TOUR 2026 – BELEEF DR. ROY MARTINA LIVE 🚀 6 live zelfheling-events in Nederland – laatste live events dit jaar, 6 steden 👉 Tickets en alle data: https://newneitour.com (https://newneitour.com) 💸 Kortingscode: NEDERLAND26 – vul in bij checkout voor korting op je ticket 🎥 BEKIJK / LUISTER OOK 🥋 4x K-1 Kampioen Semmy Schilt over discipline, stoppen op zijn top en weer opstaan: 4x K-1 Kampioen Semmy Schilt over discipline, stoppen op zijn top en weer opstaan (https://youtu.be/KijdLSFPgEY) 🥊 Remy Bonjasky Over Discriminatie, Zijn Moeder Verliezen en Wereldkampioen K1: Remy Bonjasky Over Discriminatie, Zijn Moeder Verliezen en Wereldkampioen K1 (https://youtu.be/tdn8Yov_QRY) 🎤 Waarom Def P nooit de ster werd die hij had kunnen zijn: Waarom Def P nooit de ster werd die hij had kunnen zijn - The Struggle is Real (https://youtu.be/PwPGaGkLnrk) 🔗 VOLG THE STRUGGLE IS REAL 👉 Instagram: https://instagram.com/thestruggleisreal2026 (https://instagram.com/thestruggleisreal2026) 👉 TikTok: https://tiktok.com/@thestruggleisrealpodcast (https://tiktok.com/@thestruggleisrealpodcast) 👉 Spotify: zoek op The Struggle is Real 👉 Website: https://struggleisreal.nl (https://struggleisreal.nl) 👉 YouTube: https://www.youtube.com/@TheStruggleisRealpodcastNL (https://www.youtube.com/@TheStruggleisRealpodcastNL) 🤝 Deze aflevering is mede mogelijk gemaakt door Dataflex, opgenomen in Hotel Figi 💬 Wat neem jij mee uit dit gesprek? Laat het weten in de reacties — Dennis leest alles mee. het programma waarin topsporters, topondernemers en bijzondere gasten eerlijk vertellen over de struggles achter hun succes.

3. 

   8 Oct 2026

   4x K-1 Kampioen Semmy Schilt over discipline, stoppen op zijn top en weer opstaan

   🚀 Van karatejongen van 8 naar de meest dominante zwaargewicht in K-1. Semmy Schilt won 4x de K-1 World Grand Prix in 2005, 2006, 2007 en 2009, vocht tegen Ernesto Hoost, Peter Aerts, Badr Hari en Remy Bonjasky en bleef altijd nuchter. In deze aflevering van The Struggle is Real vertelt Semmy Schilt openhartig over de prijs van succes: opgroeien als lange jongen, kritiek op zijn lengte en vechtstijl, leven met druk uit Nederland en Japan, visualiseren als wapen, omgaan met verlies en stoppen op zijn top door een hartritmestoornis. 💪 Geen glad succesverhaal over titels, maar een les in discipline, vallen en weer opstaan. Voor iedereen die wil leren van een kampioen die alles heeft meegemaakt, van karate en Pancrase tot UFC, Pride en K-1 en van ondernemer met een eigen sportschool tot seminar-gever in Bulgarije. 🎙️ HOOFDSTUKKEN: 00:00 🔥 Intro - Iedereen heeft struggles, niet alleen succesverhalen 00:46 ⭐ Introductie Semmy Schilt - Meest dominante zwaargewicht in K-1 02:06 🥋 Van karate naar kickboksen - Start op je 8e en 2.10m lang 06:47 🧠 Discipline boven talent - Waarom talent een dooddoener kan zijn 11:48 🧘 Visualiseren als wapen - Gameplan en handen omhoog 18:08 🤕 Les van Gilbert Yvel - Altijd klaar staan vanaf de bel 24:17 🥊 Doorbraak in K-1 - Van Musashi naar Ernesto Hoost 31:59 📏 Kritiek op lengte - Waarom niet elke basketballer kickbokst 42:14 🤝 Gelijkspel tegen Hoost - Volgende keer ben je van mij 57:46 🇳🇱 Nederland versus Japan - Zo goed als je laatste partij 01:02:03 🥋 Vechten tegen Peter Aerts - Donkere kant en respect 01:11:55 🗣️ Badr Hari in Amsterdam - Niet vechten voor Nederlands publiek 01:17:00 🏆 Voorspelling over Rico Verhoeven - Jij wordt de volgende kampioen 01:19:35 💔 Hartritmestoornis in 2012 - Stoppen op je top en identiteit weg 01:25:09 💼 Leven na de ring - Sportschool en man van je woord 01:33:51 💡 Grootste les - Voorbereiding is het halve werk 🔍 Semmy Schilt, Semmy Schilt podcast, Semmy Schilt interview, K-1, K-1 World Grand Prix, kickboksen, Ernesto Hoost, Peter Aerts, Badr Hari, Remy Bonjasky, Rico Verhoeven, hartritmestoornis, discipline, visualiseren, vallen en opstaan, veerkracht, doorzettingsvermogen, the struggle is real #TheStruggleisReal #SemmySchilt #K1 #Kickboksen #ErnestoHoost #PeterAerts #BadrHari #Veerkracht #Doorzettingsvermogen #ComebackStory 👉 Volg ons voor meer updates: Instagram: https://instagram.com/thestruggleisreal2026 Tiktok: https://tiktok.com/@thestruggleisrealpodcast Spotify: https://open.spotify.com/show/struggleisreal Website: https://struggleisreal.nl (https://struggleisreal.nl) 🙏 Dank je wel voor het luisteren naar Semmy Schilt openhartig over K-1, discipline en stoppen door hartritmestoornis. 📩 Heb je vragen of verzoeken? Laat ze gerust achter in de reacties. het programma waarin topsporters, topondernemers en bijzondere gasten eerlijk vertellen over de struggles achter hun succes.

4. 

   19 Sept 2026

   Roland Kahn: Van €465 Miljoen Imperium Naar Faillissement

   🎙️ Van 1000 gulden naar 5000 medewerkers en 28 miljoen kledingstukken per jaar. Roland Kahn bouwde Coolcat, MS Mode en America Today uit tot een mode-imperium, verloor Coolcat, overleefde melanoomkanker en staat weer op. 💪 In deze aflevering van The Struggle is Real vertelt Roland Kahn openhartig over de prijs van succes: opgroeien zonder geld, starten zonder voorraad, leven met toeschouwers en commentatoren, omgaan met faillissement, overval en ziekte, en waarom doorzettingsvermogen en zijn 5 P's hem telkens weer omhoog hielpen. 🙏 Geen glad succesverhaal over omzet, maar een les in ondernemen, vallen en weer opstaan. Voor iedereen die wil leren van een ondernemer die echt alles heeft meegemaakt, van Nieuwe Dijk tot Shanghai en van Bijenkorf tot Nijenrode. ✨ 🎟️ EVENT: 50 jaar ondernemerschap - Roland Kahn Roland viert 50 jaar ondernemerschap met een speciaal event met Nyenrode Alumni. ℹ️ Alle info over het event vind je hier: https://nyenrodealumni.nl/news/13334758 🎫 Kaartjes bestellen? Mail naar: event@coolfoundation.org ⏱️ HOOFDSTUKKEN: 00:00 🎬 Intro - Seks of succes? Succes is seks 01:05 🎙️ Introductie Roland Kahn - Van Coolcat en MS Mode tot America Today 02:13 🌱 Jeugdstruggle - Vader failliet en ouders uit elkaar op je 16e 05:09 👀 Toeschouwers, commentatoren en spelers - In welke groep zit jij 08:33 🏪 Eerste winkeltje - Starten zonder geld met een bankgarantie 10:34 📦 Voordeel van geen geld - Strak voorraadbeheer en snel corrigeren 14:41 ❤️ Vader zijn - Altijd tijd en aandacht voor je kinderen 20:56 🧒 Opvoeden - Vertel over risico, stel grenzen, doe wat je zegt 25:55 🏢 Ondernemen vroeger en nu - Van lastig naar extreem moeilijk door regels 36:29 🎗️ Melanoomkanker - Vechten voor je leven en dankbaarder worden 38:36 🛒 Grootste fout in retail - Online shoppen onderschat 42:44 💡 De 5 P's van ondernemerschap - Personality, potentie, passie, power en pragmatisme 50:45 🔄 De volgende generatie - Zonen bouwen slimmer en laten makkelijker los 01:01:31 🇳🇱 Nederlandse versus Amerikaanse ondernemer - Te soft voor hard afrekenen 01:05:58 🇨🇳 Slim inkopen in China - Tellen in het Chinees als strategisch voordeel 01:17:31 ⚡ Angst als kracht - Gebruik het als waarschuwingssysteem 01:19:11 🚀 Advies aan starters - Vind je droom en word er blij van 🎧 Meer luisteren? Zoek in Spotify of Apple Podcasts op: The Struggle is Real; Roland Kahn: Van €465 Miljoen Imperium Naar Faillissement, Coolcat, MS Mode, ondernemen, ondernemer, veerkracht, doorzettingsvermogen, comeback story, melanoomkanker 👉 Volg ons voor meer updates: 📸 Instagram: https://instagram.com/thestruggleisreal2026 🎵 Tiktok: https://tiktok.com/@thestruggleisrealpodcast 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/struggleisreal 🌍 Website: https://struggleisreal.nl (https://struggleisreal.nl) Dank je wel voor het luisteren naar: Roland Kahn openhartig over Coolcat, MS Mode en doorzetten. 🙌 Vergeet niet te volgen, te raten en te delen zodat je geen aflevering mist! 📩 Heb je vragen of verzoeken? Laat ze gerust achter in de reacties. het programma waarin topsporters, topondernemers en bijzondere gasten eerlijk vertellen over de struggles achter hun succes.

5. 

   4 Sept 2026

   Van miljonair naar nul: Aad Ouborg over Quote 500, faillissement en comeback

   Van Quote 500-miljonair naar alles kwijt en weer opbouwen. Aad Ouborg bouwde Princess uit tot het merk dat hem in de Quote 500 bracht, verkocht het eind 2009, en zag daarna zijn vermogen en imperium wankelen. In deze aflevering van The Struggle is Real vertelt Aad Ouborg openhartig over de prijs van succes: hoe hij als student al handelde in alles wat los en vast zat, hoe hij met Princess groot inzette op marketing, en waarom groots denken hem zowel naar de top als naar de afgrond bracht. Hij deelt de harde lessen over schulden, schuldeisers, ego en veerkracht — en hoe je opnieuw begint als je naam groter is dan je bankrekening.Geen succesverhaal over cijfers, maar een les in ondernemen, vallen en weer opstaan. Voor iedereen die wil leren van een ondernemer die écht alles heeft meegemaakt. HOOFDSTUKKEN: 00:00 Intro — Ondernemen kun je niet leren 01:16 Introductie Aad Ouborg — Founder Princess, mindset en leiderschap 02:23 Vroeg beginnen — Op je 14e al feesten en bands organiseren 03:02 Verkeerde studiekeuze — Medicijnen en fysiotherapie 05:41 Discipline van topsport — Hockey bij Breda en Kampong 1e 06:41 Les van moeder — Doe wat je leuk vindt 08:27 Eerste handel — Dubbele paraplu's, lichtjes en bodywarmers 11:48 Groter denken — Horloges uit Italië en eerste grote order 13:30 Miskoop en les — Schoenmaker blijf bij je leest 15:17 Bij Van der Valk — Chauffeur voor Ad van der Valk 17:24 Waarom stoppen met studie — De ethische tik op de vingers 19:30 De kans — Henk Westerlaken (Center Parcs) tipt Babyliss 22:57 De keuze — Optie op aandelen Babyliss op je 23e 24:23 Waarom 80 uur werken geen straf is — Plezier boven omzet 25:30 Opa met 15 bedrijven — Ondernemen zit in het DNA 28:08 Ondernemen is talent — Kun je niet leren, wel beter in worden 29:57 Babyliss leuk maken — Entertainment op de beurs 31:32 Nummer 1 van Nederland — Zo versla je Philips 33:41 Trendsetter — Wafelijzer, stijltang en hotsticks 34:50 Netwerk inzetten — 70 demonstraties bij V&D met vrienden 36:07 Anders Ondernemen — Het boek en de filosofie 37:16 Marketing met kapstok en koffie — Creatief in Hong Kong 38:27 Waarom een eigen merk — Limiet van Babyliss bereikt 39:30 Waarom Princess — 40 namen en één koninklijke winnaar 40:25 Lancering Princess 1994 — Chrome-blenders uit de jaren 50 41:48 Gezin en 150 reisdagen — Kinderen mee de wereld over 51:10 Media-strategie — Wij adverteren niet, over ons wordt geschreven 55:28 De naam houden na verkoop 2010 — Voor de kinderen 58:27 Bourgini — Nikki's afstudeerproject (van Auborg) 01:00:07 De verkoop — Pap, als wij goed zijn kunnen we het zelf 01:02:00 Ondernemen als Ganzenbord — Soms 3 terug, soms de gevangenis in 01:04:20 Omgaan met verlies — Zelfs van je kleinkinderen willen winnen 01:07:52 Loslaten — 4 jaar niks meer doen, kinderen runnen het 01:11:37 Duurzaamheid — Oude koffers recyclen tot nieuwe in NL 01:14:44 Les — Sociaal contact boven social media 01:15:31 Grootste les — Succes is pas succes als je het kunt delen 🚨*Voorgestelde video's voor jou*🚨 🎬 https://youtu.be/lxmSB_55pEs (https://youtu.be/lxmSB_55pEs) 🎬 https://youtu.be/PwPGaGkLnrk (https://youtu.be/PwPGaGkLnrk) 🎬 https://youtu.be/RWZoP_EEiEI (https://youtu.be/RWZoP_EEiEI) 🎬 https://youtu.be/PV52OcW1pWk (https://youtu.be/PV52OcW1pWk) ============================== Queries: Aad Ouborg, Aad Ouborg podcast, Aad Ouborg interview, Quote 500, miljonair, ondernemer, ondernemen, Princess huishoudelijke apparaten, vermogen, faillissement, comeback verhaal, schulden, prijs van succes, veerkracht, doorzettingsvermogen, the struggle is real 🔎RELEVANT HASHTAGS: #TheStruggleisReal #AadOuborg #Quote500 #Miljonair #Ondernemen #Ondernemer #Princess #ComebackStory #Veerkracht #Topsport👉 Volg ons voor meer updates: Socials: Instagram: instagram.com/thestruggleisreal2026 Tiktok: tiktok.com/@thestruggleisrealpodcast Spotify: open.spotify.com/show/struggleisreal Website: struggleisreal.nl (http://struggleisreal.nl) Dank je wel voor het kijken "Van miljonair naar nul: Aad Ouborg over Quote 500, faillissement en comeback". 👉 Vergeet niet te liken, reageren, abonneren en het belletje aan te zetten zodat je geen video mist! 📩 Heb je vragen of verzoeken? Laat ze gerust achter in de reacties hieronder. 👉 Abonneer je hier: https://www.youtube.com/@TheStruggleisRealpodcastNL (https://www.youtube.com/@TheStruggleisRealpodcastNL) het programma waarin topsporters, topondernemers en bijzondere gasten eerlijk vertellen over de struggles achter hun succes.

6. 

   19 Aug 2026

   Remy Bonjasky Over Discriminatie, Zijn Moeder Verliezen en Wereldkampioen K1

   Remy Bonjasky — "The Flying Gentleman" en drievoudig K-1 wereldkampioen (2003, 2004, 2008) — is een van de grootste kickboksers die de vechtsport ooit gekend heeft. Maar achter de wereldtitels en de knock-outs schuilt een verhaal dat bijna niemand kent. In deze aflevering van The Struggle is Real vertelt Remy openhartig over de klappen die niemand zag: opgroeien zonder moeder, het racisme in Tilburg als 5-jarige, en de angst die hij jarenlang moest slikken op de werkvloer. Hij deelt het slavernij-verleden van zijn voorouders en hoe dat hem de kracht gaf om nooit op te geven. En hij vertelt over het verlies dat hem bijna brak: de scheiding, en het overlijden van zijn moeder.Dit is geen verhaal over wereldtitels — dit is een les in veerkracht, discipline en waarom de grootste overwinningen soms buiten de ring worden behaald. Een rauw, kwetsbaar en inspirerend gesprek over mentale kracht, doorzettingsvermogen en de prijs van succes in de topsport. Hoofdstukken: 00:00 Intro: "Iedereen in het leven heeft struggles" 00:38 Welkom Remy: drie keer K-1 wereldkampioen (2003, 2004, 2008) 01:41 Verborgen Verleden: de slavernij-achtergrond van zijn voorouders 04:52 De naam Bonjasky en trots op zijn roots 06:05 Van Suriname naar Tilburg als 5-jarige 06:16 Racisme op school en alleen staan 08:49 Racisme op de werkvloer: je moet slikken 12:20 De scheiding van zijn ouders en de Bijlmer 16:29 De Ajax-selectie en de laatste acht 18:50 De beenbreuk en de overstap naar kickboksen 19:49 Bloodsport: verliefd op de sport 24:50 De diefstal-les die hem nooit meer liet stelen 29:17 Van kantoor naar fulltime vechter op zijn 25e 35:24 De pakslaag die alles veranderde 38:00 Opoffering: afscheid van vrienden 40:04 Lichaam is een tempel: geen drank, drugs of roken 47:18 Eerste K-1 titel: rockster in Japan 53:30 Vechten tegen Peter Aarts en Ernesto Hoost 57:08 De breuk met zijn trainer André 1:00:49 Tweede titel 2004: een extra ronde tegen Musashi 1:02:42 De donkerste periode: scheiding en het verlies van zijn moeder 1:10:52 Comeback 2008 met Ivan Hippolit 1:12:00 De finale tegen Badr Hari en het oogincident 1:22:02 Stoppen in 2010 en de sportschool 1:24:56 Lessen doorgeven aan de volgende generatie ============================= Voorgestelde video's voor jou:👇 🎬 https://youtu.be/lxmSB_55pEs (https://youtu.be/lxmSB_55pEs) 🎬 https://youtu.be/PwPGaGkLnrk (https://youtu.be/PwPGaGkLnrk) 🎬 https://youtu.be/RWZoP_EEiEI (https://youtu.be/RWZoP_EEiEI) ============================== Queries: Remy Bonjasky, Remy Bonjasky podcast, Remy Bonjasky interview, K-1 wereldkampioen, K1, kickboksen, kickboxing, The Flying Gentleman, vechtsport, wereldkampioen kickboksen, mentale kracht, doorzettingsvermogen, discipline, veerkracht, angst overwinnen, verlies verwerken, inspirerend verhaal, topsport, the struggle is real, mindset, comeback verhaal 🔎RELEVANT HASHTAGS: #TheStruggleisReal #RemyBonjasky #K1 #Kickboksen #Vechtsport #TheFlyingGentleman #Wereldkampioen #MentaleKracht #InspirerendVerhaal #Topsport 👉 Volg ons voor meer updates: Instagram: instagram.com/thestruggleisreal2026 Tiktok: tiktok.com/@thestruggleisrealpodcast Spotify: open.spotify.com/show/struggleisreal Website: struggleisreal.nl (http://struggleisreal.nl) Dank je wel voor het kijken "Remy Bonjasky Over Discriminatie, Zijn Moeder Verliezen en Wereldkampioen K1". 👉 Vergeet niet te liken, reageren, abonneren en het belletje aan te zetten zodat je geen video mist! 📩 Heb je vragen of verzoeken? Laat ze gerust achter in de reacties hieronder. 👉 Abonneer je hier: https://www.youtube.com/@TheStruggleisRealpodcastNL (https://www.youtube.com/@TheStruggleisRealpodcastNL) het programma waarin topsporters, topondernemers en bijzondere gasten eerlijk vertellen over de struggles achter hun succes.

7. 

   6 Aug 2026

   Leontien van Moorsel: Hoe ik na mijn eetstoornis Olympisch goud won - The Struggle is Real

   Het verhaal van Leontien van Moorsel: viervoudig Olympisch kampioene, wereldrecordhoudster en een van de grootste wielrensters die Nederland ooit heeft gekend. Maar achter de gouden medailles schuilt een verhaal dat bijna niemand kent. Leontien deelt openhartig over haar diepste dal: de eetstoornis die haar carrière én haar leven bijna fataal werd, en hoe ze letterlijk vocht om terug te keren. Van afgeschreven patiënt naar de meest dominante wielrenster van haar generatie — met vier Olympische titels en talloze wereldrecords. Maar het gesprek gaat ook over wat er ná de roem gebeurde: de depressie, het verlies van identiteit toen het wielrennen stopte, en hoe ze zichzelf opnieuw moest uitvinden. Een rauw, kwetsbaar en inspirerend gesprek over vallen, opstaan en waarom de grootste overwinning soms niet op de fiets wordt behaald. Hoofdstukken: 00:00 Introductie 01:30 Opgroeien in Zoeterwoude en de eerste racefiets 04:00 De doorbraak: wereldkampioen op de baan 07:00 Het keerpunt: anorexia en de strijd om te overleven 12:00 De comeback: "Ik wil weer leven" 18:00 Sydney 2000: drie keer goud en wereldrecords 25:00 De tol van roem: depressie na de carrière 31:00 Relatie, huwelijk en wie er écht naast je blijft staan 37:00 Wat topsport je leert over veerkracht 43:00 Het leven nu: wielercommentator en ondernemer 50:00 Advies aan de volgende generatie ============================= Voorgestelde video's voor jou:👇 🎬 https://youtu.be/PwPGaGkLnrk 🎬 https://youtu.be/RWZoP_EEiEI 🎬 https://youtu.be/PV52OcW1pWk 🎬 https://youtu.be/imtxGpyvahA ============================== Queries: Leontien van Moorsel, Leontien van Moorsel podcast, Leontien van Moorsel interview, olympisch kampioene, wielrenster, Olympische Spelen, Sydney 2000, wereldrecordhoudster, comeback verhaal, eetstoornis herstel, anorexia overwinnen, mentale gezondheid topsport, depressie na sportcarrière, Nederlandse wielerlegende, inspirerend verhaal, doorzettingsvermogen, veerkracht, persoonlijke ontwikkeling, onzekerheid overwinnen, inspirerende verhalen, self improvement, motivational video, the struggle is real, mindset, herstel, gouden medaille 🔎RELEVANT HASHTAGS: #TheStruggleisReal #LeontienVanMoorsel #MentaleGezondheid #Veerkracht #PersoonlijkeOntwikkeling #InspirerendeVerhalen #ComebackStory #EetstoornisHerstel #Topsport #MotivationalVideo 👉 Volg ons voor meer updates: Instagram: instagram.com/thestruggleisreal2026 Tiktok: tiktok.com/@thestruggleisrealpodcast Spotify: open.spotify.com/show/struggleisreal Website: struggleisreal.nl (http://struggleisreal.nl) Dank je wel voor het kijken "Leontien van Moorsel: Hoe ik na mijn eetstoornis Olympisch goud won". 👉 Vergeet niet te liken, reageren, abonneren en het belletje aan te zetten zodat je geen video mist! 📩 Heb je vragen of verzoeken? Laat ze gerust achter in de reacties hieronder. 👉 Abonneer je hier: https://www.youtube.com/@TheStruggleisRealpodcastNL het programma waarin topsporters, topondernemers en bijzondere gasten eerlijk vertellen over de struggles achter hun succes.

8. 

   20 Jul 2026

   Waarom Def P nooit de ster werd die hij had kunnen zijn - The Struggle is Real

   Def P, echte naam Pascal Griffioen, is grondlegger van de Nederlandstalige hiphop en frontman van Osdorp Posse, de groep die in 1992 de allereerste Nederlandstalige rapplaat uitbracht en in 1995 letterlijk het podium van Lowlands afbrak. In deze aflevering van The Struggle is Real vertelt Def P over zijn doorbraak, de boycot door radio en pers, en waarom hij tonnen aan reclamedeals bewust weigerde. Hij deelt openhartig het verhaal achter de 23-jarige beef met Extince, en hoe die uiteindelijk op een misverstand bleek te berusten. Ook gaat het gesprek over zijn overstap naar het schilderen, zijn stemproblemen en waarom hij sinds corona niet meer optreedt. Een eerlijk gesprek over eigenzinnigheid, integriteit en wat het kost om altijd jezelf te blijven. Werk van Def P: https://www.defp.nl Hoofdstukken: 01:07 Wie is Def P: grondlegger van de Nederlandstalige hiphop 02:13 Opgroeien met graffiti, breakdance en de eerste hiphop 06:02 Het puzzelstukje valt op zijn plek - hiphop als één cultuur 08:12 Rappen voor anderen en het eerste podium 11:51 LA 1988: het moment dat alles veranderde 15:01 Het ontstaan van Osdorp Posse en de eigen sound 17:02 Het platencontract met Jacks en artistieke vrijheid 21:34 Doorbraak op de grote festivals en Urban Dance Squad 23:24 Lowlands 1995: het podium letterlijk afbreken 25:08 De boycot door radio, pers en de gevestigde orde 28:18 Irritatie is inspiratie - hoe kritiek zijn brandstof werd 30:01 Bewust nee zeggen tegen tonnen aan reclamedeals 35:51 Chaos bij optredens en ziekenauto's voor de deur 37:15 30 jaar rappen en de overstap naar het schilderen 39:33 Waarom hij nooit de commerciële ster werd die hij had kunnen zijn 43:20 De valkuil van een grote bek en de les uit interviews 49:35 De 23-jarige beef met Extince en hoe het echt zat 53:33 Voor jezelf beginnen: van Jacks naar Ramp Records 55:42 Stemproblemen en waarom hij niet meer optreedt 57:21 Advies aan opkomende artiesten: wees jezelf het programma waarin topsporters, topondernemers en bijzondere gasten eerlijk vertellen over de struggles achter hun succes.

9. 

   22 May 2026

   The Struggle is Real - Mario Been "Na die 10-0 dacht ik: wat doe ik hier nog?"

   🎙️ Aflevering #5 — The Struggle is Real met MARIO BEEN "Het zijn maar drie punten." Met die woorden van Johan Cruijff in zijn achterhoofd bouwde Mario Been zijn carrière op — én weer op. En weer op. In deze openhartige aflevering vertelt oud-Feyenoorder, voormalig hoofdtrainer van Feyenoord en NEC, en huidig ESPN-analist Mario Been het verhaal achter het verhaal. Geen clichés. Geen PR-praat. Wel: de diepste dalen, de zwartste bladzijden en hoe je terugvecht als heel Nederland over je heen valt. 👉 In deze aflevering hoor je: - Opgroeien in Rotterdam-Zuid en het tekenen van zijn eerste contract met zijn vader naast zich aan tafel - De jaren onder Johan Cruijff — en de levensles die hij nooit vergat - Zijn avontuur in Italië bij Pisa - Hoofdtrainer worden van de club waar zijn hart ligt - De pijnlijke 10-0 tegen PSV en het ontslag bij Feyenoord - Hoe hij opstond bij Racing Genk: Belgische beker én Europees overwinteren - De haat op social media — en hoe hij ermee omgaat - Waarom hij ondanks alles dezelfde Mario uit Zuid is gebleven Een eerlijk, kwetsbaar en inspirerend gesprek over vallen, opstaan en jezelf blijven. 🎧 Luister nu op Spotify, Apple Podcasts, YouTube of jouw favoriete podcastplatform. 💬 Wat vond jij van deze aflevering? Tag ons en deel je reactie! 📲 Volg The Struggle is Real voor elke week een nieuw verhaal. #TheStruggleIsReal #MarioBeen #Feyenoord #ESPN #Podcast #Voetbal #Cruijff #Eredivisie #RacingGenk #Rotterdam #PodcastNL het programma waarin topsporters, topondernemers en bijzondere gasten eerlijk vertellen over de struggles achter hun succes.

10. 

    14 May 2026

    The Struggle is Real — Marianne Timmer #004

    Drie keer Olympisch Goud, wereldkampioen sprint en toch jaren lang niet kunnen presteren. Marianne Timmer vertelt openhartig over haar weg naar de top: van een schaatsclubje in Sappenmeer tot Nagano en Turijn. Over overtraining, een verkeerde coach-klik, een gebroken enkel vlak voor de Spelen en hoe zelfreflectie, doelen stellen en de juiste mensen om je heen het verschil maken. Een eerlijk gesprek over alles wat niemand ziet achter de successen. het programma waarin topsporters, topondernemers en bijzondere gasten eerlijk vertellen over de struggles achter hun succes.

11. 

    8 May 2026

    The Struggle is Real — Arnold van der Lyde #003

    🥊 Van niets naar de top. Driemaal olympisch medaillewinnaar. De meest succesvolle bokser die Nederland ooit heeft voortgebracht. Arnold van der Lyde begon zonder naam, zonder netwerk en zonder garanties. Alleen een droom en de bereidheid om harder te knokken dan wie dan ook. Hoofdstukken 00:00 – Intro & hoogtepunt: verliezen bestaat niet 02:16 – Welkom Arnold van der Lyde 03:09 – Van atletiek en voetbal naar boksen 08:18 – De keuze: talent boven passie 10:52 – Op weg naar de Olympische Spelen 14:20 – Stockholm: de wereldkampioen verslaan die je niet kent 19:00 – Los Angeles 1984: van nobody naar nationale held 20:39 – Het trainingsregime van een kampioen 25:32 – Waar komt die topsportmentaliteit vandaan? 32:01 – Wat leer je van drie keer naast goud grijpen? 34:47 – De gebroken duim die hij nooit vertelde 39:17 – Barcelona 1992: de enige wedstrijd zonder overtuiging 42:48 – Felix Savon: waarom hij onverslaanbaar was 47:51 – Winning mood: affirmaties, visualisatie & shadow boxing 50:34 – Het leven na de boks: opnieuw beginnen 54:01 – Integriteit als fundament — ook als het misgaat 57:49 – Boodschap aan jonge sporters In deze aflevering spreek ik met Arnold over: ✅ Hoe je kampioen wordt als niemand op je rekent ✅ Wat olympische tegenslagen je leren over veerkracht ✅ De mentale kracht achter drie bronzen medailles ✅ Wat het betekent om uit het niets te komen en toch bovenaan te eindigen De struggle was echt. En dat is precies waarom hij staat waar hij staat. 🎙️ The Struggle is Real — Aflevering #003 Je ziet overal succes. Maar bijna niemand praat over de weg ern naartoe. 👇 Wat bewonder jij het meest aan iemands reis naar de top? Laat het weten in de comments! 🔔 Abonneer je op het kanaal voor meer verhalen van mensen die vielen én opstonden. #ArnoldVanDerLyde #Boksen #StruggleIsReal #OlympischKampioen #Veerkracht #NederlandsBoksen #Topsport #MentaleKracht #PersonalDevelopment #Podcast #ValEnStaWeerOp #Succesverhaal het programma waarin topsporters, topondernemers en bijzondere gasten eerlijk vertellen over de struggles achter hun succes.

12. 

    23 Apr 2026

    The Struggle is Real - Kim Lammers #002

    Excuses voor het ongemak, geluidsverbinding had een storing, deze is nu gecorrigeerd na 7 min 🎙️Ze werd afgewezen. Ze raakte geblesseerd. En toch pakte ze Olympisch Goud. 🥇 In deze aflevering spreek ik met Kim Lammers 200 interlands, 124 doelpunten voor Oranje, Olympisch en Wereldkampioene. Maar achter de glorie gaat een verhaal schuil dat bijna niemand kent: de twijfel, de pijn, en de momenten waarop ze het bijna opgaf.Wat heb je nodig om terug te komen als alles tegenzit? Hoe blijf je geloven in jezelf als anderen dat niet doen? Kim geeft antwoord. het programma waarin topsporters, topondernemers en bijzondere gasten eerlijk vertellen over de struggles achter hun succes.

13. 

    16 Apr 2026

    The Struggle Is Real - Hans van Breukelen #001

    Hans van Breukelen werd ooit omschreven als "een geboren verliezer." Europees kampioen, meervoudig landskampioen met PSV en matchwinnaar in de Europa Cup-finale, maar achter al die successen schuilt een verhaal van twijfel, dieptepunten en terugkomen. In deze aflevering van Struggle Is Real vertelt Hans openhartig over de zware sprong van amateurvoetbal naar het profveld, de periode dat hij uit het Nederlands elftal werd gezet, en hoe zijn vrouw Karen hem in zijn donkerste moment terugbracht naar zichzelf. Over het verlies van Karen. Over zijn moeizame jaar als technisch directeur bij de KNVB en het zwarte gat dat daarna volgde. Maar vooral: over hoe je terugkomt. Van verliezer naar winnaar en wat dat vraagt van je mindset, je omgeving en je innerlijke kracht. ✦ Wat leer je in deze aflevering? – De drie dingen die je nodig hebt om de top te bereiken – Hoe je een mindset-switch maakt in je donkerste moment – Waarom kwetsbaarheid een kracht is, geen zwakte – Wat écht coachen betekent in sport én in het leven – Hoe je het 'geluk van pech' leert zien 🕐 Hoofdstukken 0:00 – Intro: "Een geboren verliezer" 01:26 – Wat is Struggle Is Real? + Welkom Hans van Breukelen 02:28 – Van straatvoetballer tot keeper bij FC Utrecht 07:16 – Wat het keepersvak hem leerde: perfectionisme en verantwoordelijkheid 08:29 – De sprong naar het profvoetbal: pijn, discipline en opoffering 14:06 – Waar komt zijn mentaliteit vandaan? 17:00 – De drie sleutels tot succes 19:33 – Het dieptepunt: druk bij PSV, Oranje en het label "born loser" 23:37 – Karen als grootste coach: de mindset-switch die alles veranderde 27:03 – Het geluk van pech: Karens ziekte en bewust afscheid nemen 29:14 – Van verliezer naar matchwinnaar: de beslissende penalty 31:00 – De KNVB-periode, het zwarte gat én de weg terug 43:09 – Het boek, mentale innovatie en kwetsbaarheid als kracht 54:30 – Genieten van het nu: opvoeden en leven in het moment 1:01:36 – Teamdynamiek, écht coachen en de les voor jonge sporters het programma waarin topsporters, topondernemers en bijzondere gasten eerlijk vertellen over de struggles achter hun succes.

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Spotify

5.0 / 5

3,153 ratings

Contact The Struggle is Real

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.