À Salem Anleykoum! Le passage d’adolescente à adulte est un voyage périlleux oú seul les plus téméraires parviennent à destination. Beaucoup de questions et d’angoisses font obstacles. Mais l’arrivée vaut la peine je t’assure. Alors je t’invite à bord du vol “grown up diaries” afin de cheminer ensemble vers la connaissance de soi et devenir la femme que tu veux être !
Je serai ton hôte : Hannan,toujours prête pour en apprendre plus sur plan spirituel et social .
Alors installe toi confortablement et bonne écoute!
coucou !
Septembre , vibe de rentrée et de renouveau. Avant de vouloir glow up il faut s’attaquer aux choses qui nous empêchent d’avancer. Et dans notre cas , la nostalgie. Dans cet épisode je te partage mes réflexions autour de la nostalgie et comment elle peut nous freiner au quotidien.
Je te souhaite une bonne écoute <3
1 Aug 2026
Grandir mais pas que
Je ne savais pas que grandir c’était ça aussi…
Cet épisode illustre une période de la vie de jeune adulte avec ses hauts et ses bas. Tout déconstruire pour avoir des bases solides et surtout réussir à se connaître !
20 Oct 2025
Trouver une âme semblable à la nôtre pour vaincre la solitude ?
Une petite réflexion qui aborde la solitude , la volonté de trouver quelqun qui nous ressemble, la quête vers Dieu malgré la société de nos jours. Une petite discussion entre nous s’impose.
17 Feb 2025
Les vices de la surconsommation
La surconsommation est un problème majeur dans notre société actuelle qui cause énormément de dégâts au niveau spirituel , environnemental et social . Nous sommes comme manipulé par les entreprises sans réaliser que chaque produits acheté aura des conséquences dramatiques…
13 Nov 2024
mettre Allah au centre de sa vie
Mettre Allah au centre de sa vie ? Plus facile à dire qu’à faire dans une génération où l’on court après tellement de choses à la fois! Mais finalement et si c’était en laissant une place au Créateur de ce monde que notre vision s’élargit , notre cœur s’apaise , et nos affaires se règlent d’elles mêmes ?
Je te propose d’en discuter ensemble et de réaliser l’importance de la place que nous donnons à Allah dans notre vie. Sur ce bonne écoute !
9 Jul 2024
faire de sa vie sa safe place
On va parler dans cet épisode du chemin aussi tumultueux que agréable de la guérison. Comment mieux apprécier sa vie et en faire sa safe place au quotidien. C’est tout un mindset à mettre en place pour mieux apprécier la vie. Sur ce bonne écoute !
18 May 2024
Mission introspection
La remise en question est une étape clé du développement personnel beaucoup trop négligée. Savoir où on en est , c’est le meilleur moyen d’évoluer et de s’épanouir. Je te donne quelques pistes pour savoir par où commencer ton introspections et comment y arriver !
21 Apr 2024
quelques tips pour trouver qui tu veux être
creative, littéraire, voyageuse… Pleins d’adjectifs mais lequel te convient finalement ? Et si faire un choix n’était tout simplement pas nécessaire? J’essaye d’y répondre au mieux dans cet épisode alors installe toi bien et bonne écoute !
17 Mar 2024
« Rappelez vous fréquemment celle qui coupe les plaisirs »
As salam Anleykoum ma chère sœur ! Dans ce nouvel épisode je te propose de parler des pêchés et de la mort afin de nous enjoindre mutuellement à se réveiller et se rendre compte que cette vie n’est qu’éphémère. Je te souhaite une bonne écoute <3
15 Feb 2024
Objectif —> reprendre sa vie en main !
Tu en a assez des résolutions qui ne tiennent jamais ? Des projets que tu envisages mais jamais rien de concret ? D’une routine lassante qui ne te fais pas évoluer? C’est ce dont on parle aujourd’hui et des différentes solutions qui existent pour chambouler ton quotidien et te permettre d’évoluer autant spirituellement que socialement ! Bonne écoute 🌷
3 Jan 2024
« À la quête du bonheur »
Le bonheur. Comment est-il ? A quoi ressemble t’il ? Comment l’atteindre? Des questions qui t’ont déjà traversés l’esprit au moins une fois dans ta vie. Durant ce podcast , nous allons essayer de comprendre en quoi consiste le bonheur du croyant et comment l’atteindre. Je te souhaite une bonne écoute !
15 Dec 2023
Les choses que j’ai comprises en 2023
Salem Anleykoum ! Nous sommes bientôt en 2024 et pour cela une revue de cette année s’impose ! Il est temps de poser nouvelles résolutions pour nous rendre meilleures ! Je te souhaite une bonne écoute🤍
2 Dec 2023
« Les amis, ce jour-là, seront ennemis les uns des autres; excepté les pieux »
Salem Anleykoum ma chère sœur ! Aujourd’hui est une époque où il est rare de trouver des personnes qui partagent nos valeurs et notre religion. Mais ce n’est pas impossible ! Dans cet épisode je te donne l’exemple d’une bonne amie et de pourquoi la solitude peut être un bon refuge par moment . En espérant que cet épisode te plaise <3
7 Nov 2023
“Nous avons, certes, créé l'homme pour une vie de lutte.”
Tu désespère de la vie ? Tu te laisse submerger par les plaisirs éphémère de cette vie? Tu as oublié tes priorités? Reviens vers الله en te rappelant pourquoi tu as été créer et comment faire face aux épreuves et baisses de foi
2 Sept 2023
Un verset qui rappelle notre objectif
A Salem 3aleykoum wa rahmatu-Llah wa barakatuh ma soeur ! Me revoici avec un nouvel épisode . Cette fois ci parlant d’un verset que j’affectionne énormément et qui me rappelle a l’ordre à chaque fois que cela est nécessaire. J’ai donc décidé de te le partager . En espérant qu’il te touche autant qu’il m’a touché par la grâce d الله. Sur ce je te souhaite une bonne écoute 🫶🏽
17 Aug 2023
La rancoeur un obstacle à l’apaisement
Quelqu’un t’a blessé et tu t’es senti lésé ? Tu veux te venger pour rendre justice à ta fierté ? Écoute cela et comprend en quoi la rancoeur est un stratagème du Sheytan qui va te pousser à rendre ton cœur dur et obscur .
6 Aug 2023
La douceur du cœur
Beaucoup de qualités sont évoquées en islam : la patience , la générosité , la piété . Mais qu’en est-il du cœur et de sa douceur ? Une qualité bien trop négligée de nos jours . Alors voyons ensemble ce qu’est la douceur du cœur afin de nous élever ensemble .
6 Aug 2023
Une petite présentation
A Salem 3aleykoum wa rahmatu-Llah wa barakatuh ma tres chère soeur !
Enchantée de te rencontrer , je m'apelle Hannan et j'ai enfin décidé d'ouvrir mon podcast "The way of the heart " afin de pouvoir aider je l'espere mes soeurs en Allah pour cheminer ensemble vers le Paradis ! Cette aventure ne sera pas de tout repos mais nous réserve le meilleur in Shaa Allah.❤
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