10 Episodes
2025 First episode About The Women Fearless đč (Les Femmes IntrĂ©pides) đïž Bienvenue dans The Woman Fearlessđč
Ici, jâaide les femmes Ă se libĂ©rer des normes patriarcales et sociĂ©tales đ„
pour se reconnecter Ă leurs vrais dĂ©sirs đ, vivre pleinement đż
et sâĂ©panouir sans honte, ni masque, ni compromis âš
On parle de sexe đ„, de pouvoir đŒ, dâargent đ°, de plaisir đŠ, de libertĂ© đïž, de fĂ©minitĂ© đâŠ
Sans filtre. Sans tabou. Avec audace, humour et profondeur đŹđ
Câest un espace pour penser autrement đ, ressentir librement đ,
rire đ, pleurer đąâŠ mais surtout tâautoriser Ă ĂȘtre pleinement TOI đč
Bonne Ă©coute, Ma belle Fearless. đ«đ
Publisher Shandy Cherry
Category education
Language fr
Explicit Yes
First episode 1 Sept 2025
Latest episode 5 Oct 2025 Latest episodes 10 episodes in the feed.
5 Oct 2025
Comment mettre des limites avec les hypocrites ? Le passif-agressif, câest cette personne qui nâattaque jamais frontalement mais qui balance des petites piques, du sarcasme, des sous-entendus.
đ Exemple : âAh ben toi, au moins tu sais te reposer, contrairement Ă certainsâŠâ
đ Ou : âĂa va, jâdis ça pour rire !â
Si tu ne mets pas de limites, tu deviens leur punching-ball.
đĄ Voici 4 façons de rĂ©pondre efficacement :
1ïžâŁ Nommer lâĂ©lĂ©phant dans la piĂšce
đ âJe sens quâil y a un reproche derriĂšre ta remarque. Tu peux me dire directement ce que tu veux dire ?â
2ïžâŁ Lâeffet miroir (question retournĂ©e)
đ âQuâest-ce que tu veux dire exactement par lĂ ?â
đ âTu dis ça parce que tu penses que je ne fais pas assez ?â
Tu forces lâautre Ă se confronter Ă ses propres sous-entendus.
3ïžâŁ Fixer une limite claire
đ âJe nâaccepte pas les sous-entendus. Si tu as quelque chose Ă me dire, dis-le franchement.â
4ïžâŁ Refuser le jeu
đ âOk. Je note.â (et tu changes de sujet).
Ignorer leur provocation, câest couper leur carburant.
â ïž Ce quâil faut retenir :
Le passif-agressif teste toujours tes limites.
Si tu laisses passer, il continue.
Si tu réponds avec calme et miroir, il perd ses armes.
5 Oct 2025
Comment te rebooster quand tu es en bad mood ? On a toutes ces moments oĂč lâĂ©nergie retombe, oĂč la motivation disparaĂźt et oĂč on a juste envie de tout laisser tomber.
Mais tu nâes pas obligĂ©e de rester coincĂ©e dans ce mood. VoilĂ 8 clĂ©s simples pour rallumer ta flamme :
1ïžâŁ Rappelle-toi tes objectifs.
Replonge dans ton âpourquoiâ. Tu nâas pas commencĂ© ce chemin pour rien.
2ïžâŁ Lis ou Ă©coute un livre inspirant.
Les mots ont un pouvoir. Choisis ceux qui élÚvent ton mental.
3ïžâŁ Ăcoute un podcast qui booste.
La bonne Ă©nergie, ça sâattrape. Branche-toi sur du contenu qui nourrit ton courage.
4ïžâŁ Regarde une sĂ©rie sur des femmes inspirantes.
Voir dâautres femmes badass rĂ©ussir, ça rĂ©veille ta propre force.
5ïžâŁ Fais un vision board.
Visualise tes rĂȘves, mets-les en image. Ăa rallume ta dĂ©termination.
6ïžâŁ Mets une chanson avec des paroles motivantes.
La musique, câest une thĂ©rapie instantanĂ©e. CrĂ©e ta playlist âremontĂ©e dâĂ©nergieâ.
7ïžâŁ Prends la pause hĂ©roĂŻque.
Debout, jambes Ă©cartĂ©es, mains sur les hanches, comme Wonder Woman. 2 minutes. Ăa change ton Ă©nergie.
8ïžâŁ Auto-encourage-toi.
Parle-toi comme tu parlerais Ă ta meilleure amie : avec amour, avec force, avec bienveillance.
đĄ Le coup de mou est normal. Mais rester dedans est un choix.
28 Sept 2025
3 choses que tu dois savoir sur ton bonheur. âš 3 choses que tu dois savoir sur ton bonheur
1ïžâŁ Ton bonheur ne dĂ©pend pas des autres.
Il dépend de tes choix, de ton plan de vie, de ce que TU décides de mettre en place pour toi.
2ïžâŁ Ton bonheur demande de la clartĂ©.
Si tu nâas pas dâobjectifs, si tu nâas pas dĂ©fini tes rĂȘves, tu vas tourner en rond et vivre pour les attentes des autres.
3ïžâŁ Ton bonheur exige du courage.
Le courage de dĂ©cevoir, de ne pas plaire Ă tout le monde, de tracer ta propre route mĂȘme quand on ne te suit pas.
23 Sept 2025
Coucher ou ne pas coucher le premier soir ? Tout dépend de ce que tu attends de la relation que tu veux construire.
Et je prĂ©cise : ceci est mon avis personnel, appuyĂ© aussi sur ce que mes amis masculins mâont partagĂ©.
đ PremiĂšre chose : coucher le premier soir ne veut pas dire que câest une histoire sans lendemain. Des exceptions existent. Certaines belles histoires commencent comme ça. Donc je ne juge personne.
Mais dans la majoritĂ© des cas, ce que jâai observĂ©, câest que le corps est un temple sacrĂ©. Et comme tout temple, il nâouvre pas ses portes Ă nâimporte qui.
Dans le cadre dâune relation sĂ©rieuse, je pense quâun temps dâĂ©preuve est nĂ©cessaire avant de partager son intimitĂ©. Comme une pĂ©riode dâessai avant un CDI.
Pourquoi ? Parce que ça donne le ton de la relation.
Mes amis me disent souvent quâils respectent davantage une femme qui ne couche pas tout de suite. Pourquoi ? Parce quâils se disent : âSi elle a couchĂ© aussi vite avec moi, peut-ĂȘtre quâelle le fait aussi avec dâautres. Donc⊠est-ce que je suis vraiment unique Ă ses yeux ?â
Et voilĂ ce que retarder le sexe envoie comme signaux :
1ïžâŁ Ăa donne le ton de la relation : tu ne mets pas le sexe avant tout, tu mets lâimportance de la relation et de la connexion au premier plan.
2ïžâŁ Ăa montre que tu as des valeurs : mĂȘme si le mec te plaĂźt, tu sais te retenir. Tu nâes pas âfacileâ.
3ïžâŁ Ăa prouve que tu connais ta valeur : ton intimitĂ© est prĂ©cieuse, et tu choisis Ă qui tu lâoffres. Il se sent alors privilĂ©giĂ©, spĂ©cial, unique.
4ïžâŁ Ăa fait le tri : un mec sĂ©rieux patientera. Un mec qui veut juste ton corps disparaĂźtra. Tu gagnes du temps et tu Ă©vites de te blesser.
đĄ En rĂ©sumĂ© : si tu veux une relation sĂ©rieuse, tu as tout intĂ©rĂȘt Ă imposer un dĂ©lai.
Steve Harvey, dans Act Like a Lady, Think Like a Man, conseille mĂȘme dâattendre 90 jours (certains disent 6 mois) avant de passer Ă lâacte. Pas pour punir lâautre, mais pour observer, tester sa patience et voir ses vraies intentions.
Parce quâau final, si tu veux ĂȘtre traitĂ©e comme un trĂ©sor⊠il faut que tu te comportes comme tel âš.
21 Sept 2025
ArrĂȘte de blĂąmer tes rĂšgles pour ton comportement toxique đ Oui, nos rĂšgles influencent nos hormones et notre humeur.
đ Oui, parfois on est irritables, fatiguĂ©es, Ă fleur de peau.
Mais non, ce nâest pas une excuse pour manquer de respect ou se comporter comme une chieuse.
1ïžâŁ Tu donnes une mauvaise rĂ©putation aux femmes.
Chaque fois que tu balances âcâest mes rĂšglesâ pour justifier ton comportement, tu mets toutes les femmes dans la mĂȘme case : instables, ingĂ©rables, pas fiables.
RĂ©sultat : certains employeurs, certains hommes, utilisent ça contre nous â âElle est dĂ©sagrĂ©able parce quâelle a ses rĂšgles.â
Non. On vaut mieux que ça.
2ïžâŁ Tu renforces le clichĂ© de la femme âbipolaireâ.
On nâest pas condamnĂ©es Ă ĂȘtre des esclaves de nos hormones.
Il existe des moyens de rĂ©guler et dâapaiser les symptĂŽmes (mĂ©ditation, alimentation, accompagnements mĂ©dicaux ou psychologiques).
Dire âcâest incontrĂŽlableâ, câest donner raison Ă ceux qui nous dĂ©crivent comme des folles prĂȘtes Ă exploser Ă chaque cycle.
3ïžâŁ Tu ne te rĂ©duis pas Ă ton cycle.
Une femme ne se dĂ©finit pas par ses hormones. Merci Seigneur đđœ.
Oui, certaines souffrent dâendomĂ©triose, de SOPK, de fibromes, et lĂ on parle de douleurs rĂ©elles, parfois incapacitantes. Et câest normal dâavoir besoin de calme et de repos dans ces moments-lĂ .
Mais ça ne doit pas devenir un prétexte systématique pour justifier un mauvais comportement.
đĄ La vĂ©ritĂ© : contrĂŽler ses Ă©motions, câest une preuve de force.
Et quand tu arrĂȘtes de prendre tes rĂšgles comme excuse, tu envoies un message puissant â âJe suis une femme, je connais mes cycles, mais je ne suis pas dĂ©finie par eux.â
16 Sept 2025
Pourquoi est-ce si dur de dire NON ? Pourquoi est-ce si dur de dire NON ?
Beaucoup de femmes disent âouiâ alors quâelles pensent ânonâ.
Pourquoi ?
đ Parce quâelles ont peur de dĂ©plaire.
đ Parce quâon leur a appris que la âgentille filleâ doit toujours ĂȘtre disponible, arrangeante, conciliante.
đ Parce quâelles croient que dire NON, câest blesser ou rejeter.
Mais la vĂ©ritĂ©, câest que chaque fois que tu ne dis pas NON aux autres⊠tu dis NON Ă toi-mĂȘme.
đĄ Les consĂ©quences du NON refoulĂ© ?
1ïžâŁ Accumulation de frustration
Tu donnes ton temps et ton énergie, mais tu te sens vidée, utilisée, invisible.
2ïžâŁ Perte de respect
Si tu ne respectes pas tes propres limites, les autres ne les respecteront jamais non plus.
3ïžâŁ Relations toxiques et dĂ©sĂ©quilibrĂ©es
Tu deviens celle qui se sacrifie, qui plie toujours, et qui finit par attirer des gens qui en profitent.
4ïžâŁ Ăpuisement Ă©motionnel
Ă force de porter les besoins des autres avant les tiens, tu tâĂ©teins.
Ton Ă©nergie baisse, ton estime sâeffondre, et tu te rĂ©veilles en rĂ©alisant que ta vie nâest plus vraiment la tienne.
Dire NON, ce nâest pas rejeter.
Dire NON, câest se choisir soi-mĂȘme.
Et chaque NON posé avec courage⊠est en réalité un OUI à ta valeur, à ton respect, à ta liberté.
12 Sept 2025
Est ce que ton mec sâen fout de toi ? 6 types de mecs qui sâen foutent de toi et que tu devrais laisser tomber direct.
Si tu penses quâun mec sâen fout de toi, dans 90,9 % des cas⊠tu as raison.
(Ă moins que tu sois dĂ©pendante affective ou que tu portes un gros complexe dâabandon, auquel cas tu risques de dĂ©former la rĂ©alitĂ©).
Mais la plupart du temps, ton intuition ne ment pas.
Voici les 6 catĂ©gories de mecs âje mâen foutistesâ đ
1ïžâŁ Le mec jamais dispo
Que ce soit par message, appel ou en vrai : il est toujours âtrop occupĂ©â. Traduction ? Tu nâes pas sa prioritĂ©.
Il dit âje te rappelleâ⊠mais il ne rappelle jamais. Si tu as lâimpression de courir aprĂšs lui, câest parce que lui court aprĂšs tout⊠sauf toi.
đ Exemple perso : Christophe (C). Il bossait Ă lâautre bout du pays. Soi-disant âdĂ©bordĂ©â par son travail. En rĂ©alitĂ©, ses potes Ă©taient sa prioritĂ©. Pas moi.
2ïžâŁ Le mec qui te met en âvuâ
Il lit ton message et rĂ©pond 5 ans plus tard sans sâexcuser. Clair et net : il en a rien Ă foutre.
3ïžâŁ Le mec qui ne rĂ©pond jamais Ă tes appels
Mais quand LUI a envie, il tâappelle.
Câest malsain. Il crĂ©e un dĂ©sĂ©quilibre : âcâest moi qui dĂ©cide quand je te parle, pas toi.â
Ăa pue le pervers narcissique, le gars qui se croit supĂ©rieur.
4ïžâŁ Le mec Netflix & Chill 24/24
Il ne te sort jamais.
Toujours chez lui ou chez toi, jamais un resto, jamais une sortie.
Câest pas quâil est fauchĂ© : câest quâil en a rien Ă foutre de toi.
Ce quâil veut ? Ton boule. Point.
5ïžâŁ Le mec qui ne dĂ©pense pas 1 centime pour toi
Son message est clair : âtu ne vaux pas la peine que je claque un rond.â
Il veut juste briller avec toi Ă son bras, mais jamais investir dans toi.
6ïžâŁ Le mec coincĂ© dans son passĂ©
Celui qui aime encore son ex, mĂȘme sâil jure que câest âfiniâ.
Dans sa tĂȘte, câest fini. Mais dans son cĆur, pas du tout.
Il compare tout le temps, il doute de ses choix, il se demande sâil nâaurait pas dĂ» courir aprĂšs elle.
RĂ©sultat : il nâest pas dispo pour toi, ni maintenant, ni jamais.
đĄ Conclusion : si tu te reconnais lĂ -dedans, sache une chose â ce mec sâen fout de toi. Et tu mĂ©rites TELLEMENT mieux.
9 Sept 2025
Comment savoir si ton mec est sĂ©rieux ? Il y a longtemps que jâai compris une chose :
si un mec est vraiment intĂ©ressĂ©, sâil te considĂšre comme LA Queen, la partenaire ultime quâil ne peut pas laisser filer, il aura un certain comportement.
Steve Harvey lâexplique trĂšs bien dans son livre Think Like a Man, Act Like a Woman : les gars sont simples. TrĂšs simples. Pour eux, il existe 5 catĂ©gories de femmes :
1ïžâŁ Le poisson rouge
Celle quâon pĂȘche et quâon relĂąche. Rien de sĂ©rieux. Il sait que ça ne durera pas, donc il ne sâengage pas : il joue⊠puis il sâen va.
2ïžâŁ La baleine trophĂ©e
Celle quâon attrape pour le sport et quâon exhibe fiĂšrement. Un peu comme une voiture de luxe : on la montre, mais on ne lâaime pas pour ce quâelle est.
3ïžâŁ La morue
Celle quâon a honte de montrer. Parce quâil nâassume pas son choix, parce quâil ne la trouve pas Ă la hauteur â surtout physiquement.
4ïžâŁ La sardine
Celle quâon prend par dĂ©pit. Pas le premier choix, mais âmieux que rienâ. Donc il ne fait aucun effort, il ne se foule pas.
5ïžâŁ La femme trĂ©sor
Celle quâon montre avec fiertĂ©, mais quâon protĂšge aussi. Parce quâon ne veut surtout pas quâon la lui vole.
Celle pour qui il est prĂȘt Ă faire des efforts, Ă sortir de sa zone de confort.
Celle pour qui il décrocherait les étoiles.
Celle avec qui il veut tout partager â pas seulement les moments cool, mais aussi les Ă©preuves, les galĂšres, les nuits blanches.
đĄ Alors, dis-moi : dans quelle catĂ©gorie il tâa mise ?
1 Sept 2025
DĂ©solĂ©e mais⊠Ta mĂšre nâest pas toujours de bon conseil !!! DĂ©solĂ©e mais⊠ta mĂšre nâest pas toujours de bon conseil. Oups, je lâai dit đ. Mais câest vrai.
đ DerriĂšre le fameux "Ă©coute ta mĂšre" se cache parfois une rĂ©alitĂ© plus complexe : Il existe plusieurs profils de mamans dont les âconseilsâ ne sont pas toujours pour ton bien... .
1 Sept 2025
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