Theannasloft Podcast

About Theannasloft Podcast

Hola a todos! Mi nombre es Ana Moreno, una amante del desarrollo personal, estrategias y emprendimiento desde hace más de 9 años. Podéis encontrar mis episodios en Spotify y Apple Podcast al igual que en todas mis redes sociales como @theannasloft. Por otro lado, me apasionan las velas, las tazas, los libros, el matcha con hielo y un buen café. Quédate, porque con este podcast tendrás las herramientas necesarias para tomar acción. Let's Go! Ana. Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.

Publisher

Ana Moreno

Category

business · business · education

Language

es

Explicit

No

First episode

9 May 2022

Latest episode

5 Feb 2024

Latest episodes

26 episodes in the feed.

1. 

   5 Feb 2024

   Cómo tener más CONFIANZA en ti mismo y dejar de buscar VALIDACIÓN EXTERNA.

   Hola a todos! Bienvenidos a otro nuevo episodio del podcast, en esta ocasión vamos a ver qué es la Confianza y las claves para comprenderla mejor e implementarla en nuestro día a día, para que así llegues a ser la persona que realmente quieres. ¿Qué puntos vamos a tratar en el episodio de hoy? Confianza y profecías autocumplidas. Trabaja en tu confianza interior, mente y pensamientos. Trabaja en tu confianza exterior, fake it until you make it. ¡Apúntate a la Theannasloft Newsletter (https://theannasloft.com/) para no perderte novedades y formar parte de Dream Team! Dream Team: www.theannasloft.com (https://theannasloft.com/) Sígueme en mis redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/theannasloft/ (https://www.instagram.com/theannasloft/) Tiktok: www.tiktok.com/@theannasloft (http://www.tiktok.com/@theannasloft) Threads: https://www.threads.net/@theannasloft (https://www.threads.net/@theannasloft) GoodReads: https://www.goodreads.com/user/show/130492562 (https://www.goodreads.com/user/show/130492562) Lista de Spotify Girlboss: https://open.spotify.com/playlist/6kFsfmlChIZzrTSWJkU1KV?si=50c6522859e44692 (https://open.spotify.com/playlist/6kFsfmlChIZzrTSWJkU1KV?si=50c6522859e44692) ¿Hablamos? hola@theannasloft.com (mailto:hola@theannasloft.com) ————————————————————— Bibliografía y enlaces de algunos temas del episodio: https://www.institutocarlrogers.org/profecia-autocumplida/#:~:text=Una%20profec%C3%ADa%20autocumplida%20es%20una,por%20el%20soci%C3%B3logo%20Robert%20K (https://www.institutocarlrogers.org/profecia-autocumplida/#:~:text=Una%20profec%C3%ADa%20autocumplida%20es%20una,por%20el%20soci%C3%B3logo%20Robert%20K) https://www.psicologia-online.com/que-es-la-profecia-autocumplida-en-psicologia-5407.html (https://www.psicologia-online.com/que-es-la-profecia-autocumplida-en-psicologia-5407.html) https://www.psicoadapta.es/blog/que-es-el-efecto-pigmalion/ (https://www.psicoadapta.es/blog/que-es-el-efecto-pigmalion/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.

2. 

   29 Jan 2024

   Cómo hacer que tus HÁBITOS mejoren tu 2024: crea TU PLAN.

   Bienvenidos a otro episodio de Theannasloft Podcast! Quería haber traído este episodio hace meses al podcast, pero antes quería indagar más en el mundo de los hábitos, el cómo se forman y la importancia que tienen a la hora de conseguir nuestras metas en la vida. ¿Qué vamos a ver en el episodio del día de hoy? ¿Qué son los hábitos? Los hábitos y la fuerza de voluntad. Como crear o eliminar un hábito. ¿Qué hábitos incluir este 2024 que impulsen tu crecimiento? Crea tu plan. Libros mencionados en el episodio: -Buenos hábitos, malos hábitos de Dr. Wendy Wood. -Hábitos Atómicos de James Clear. ¡Apúntate a la Theannasloft Nesletter para no perderte novedades y formar parte de Dream Team! Dream Team: www.theannasloft.com (www.theannasloft.com) Sígueme en mis redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/theannasloft/ (https://www.instagram.com/theannasloft/) Tiktok: www.tiktok.com/@theannasloft (http://www.tiktok.com/@theannasloft) Threads: https://www.threads.net/@theannasloft (https://www.threads.net/@theannasloft) GoodReads: https://www.goodreads.com/user/show/130492562 (https://www.goodreads.com/user/show/130492562) Lista de Spotify Girlboss: https://open.spotify.com/playlist/6kFsfmlChIZzrTSWJkU1KV?si=50c6522859e44692 (https://open.spotify.com/playlist/6kFsfmlChIZzrTSWJkU1KV?si=50c6522859e44692) ¿Hablamos? Email: hola@theannasloft.com (mailto:hola@theannasloft.com) Comparte este podcast con quien lo necesite y, como siempre, nos escuchamos en un próximo episodio :) Gracias, Ana. Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.

3. 

   22 Jan 2024

   Cómo dejar de PROCRASTINAR: salir de tu Lazy Girl Era y entrar en tu Productive Girl Era.

   Hola a todos! Bienvenido a un nuevo episodio de este 2024. Quería aprovechar este Enero para subiros vídeos que sumen a esa motivación de inicios de años, y, sin duda, el enemigo número uno a la hora de querer conseguir tus Metas y Objetivos es la Procrastinación. En este episodio vamos a aprender a comprenderla, ver cómo funciona y técnicas para combartirla y, en definitiva, sentirnos más productivos. ¿Qué vamos a encontrarnos en este episodio? ¿Qué es la procrastinación? El Lazy Girl Era. Realiza un cambio de mentalidad. Técnicas para ser y sentirte más productivo. Episodio del Doctor Andrew Huberman mencionado: https://youtu.be/K-TW2Chpz4k?si=sKpFKaqglza7LdFy (https://youtu.be/K-TW2Chpz4k?si=sKpFKaqglza7LdFy) ¡Apúntate a la Theannasloft Newsletter para no perderte novedades y formar parte de Dream Team! Dream Team: www.theannasloft.com (https://open.acast.com/networks/627947e4b1f7f40012344a16/shows/627947e4b1f7f40012344a14/episodes/www.theannasloft.com) Sígueme en mis redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/theannasloft/ (https://www.instagram.com/theannasloft/) Tiktok: www.tiktok.com/@theannasloft (http://www.tiktok.com/@theannasloft) Threads: https://www.threads.net/@theannasloft (https://www.threads.net/@theannasloft) GoodReads: https://www.goodreads.com/user/show/130492562 (https://www.goodreads.com/user/show/130492562) Lista de Spotify Girlboss: https://open.spotify.com/playlist/6kFsfmlChIZzrTSWJkU1KV?si=50c6522859e44692 (https://open.spotify.com/playlist/6kFsfmlChIZzrTSWJkU1KV?si=50c6522859e44692) ¿Hablamos? hola@theannasloft.com (mailto:hola@theannasloft.com) Comparte este podcast con quien lo necesite y, como siempre, nos escuchamos en un próximo episodio :) Gracias, Ana. Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.

Contact Theannasloft Podcast

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.