Willkommen bei "Herz & Kopf", dem Podcast, der die kleinen und großen Themen des Lebens beleuchtet. Ich bin Cathy, und hier nehme ich dich mit auf eine Reise zwischen Alltag und Achtsamkeit.
In kurzen, authentischen Episoden spreche ich über mentale Gesundheit, Lipödem, Fitness, Ernährung, Freundschaft und Beziehungen – immer ehrlich, immer nah am Leben. Egal, ob du Inspiration suchst, dich verstanden fühlen möchtest ode
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002 - Was ist Lipödem und wie kannst du es erkennen
In dieser Folge geht es darum was eigentlich hinter der chronischen Krankheit Lipödem steckt und wie du diese erkennen kannst.
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6 Jan 2025
001 - meine Lipödem-Geschichte
In der heutigen Folge geht es um meine Lipödem-Geschichte. Von der Diagnose bis zu den beiden Liposuktionen. Damit kann man sagen, dass die letzten 14 Monate nicht einfach waren aber ich bin über jede Entscheidung mehr als froh!
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25 Dec 2024
000 - Herzlich Willkommen bei "Herz & Kopf - zwischen Chaos und Klarheit"
Herzlich Willkommen bei meinem Podcast "Herz & Kopf - zwischen Chaos und Klarheit"!
Neuer Name, neue Themen, neue Era
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21 Apr 2024
#001 - Diagnose Lipödem - semi gutes Jahr 2024
In der heutigen Folge spricht Cathy über ihre Lipödem-Diagnose und wie sie diese bekommen hat. In der Zukunft wird es auch Updates geben.
Ein Lipödem ist eine chronische Krankheit, die durch eine ungleichmäßige Fettverteilung (Fettverteilungsstörung) im Körper gekennzeichnet ist und hauptsächlich bei Frauen auftritt. Dies führt zu einer übermäßigen Ansammlung von Unterhautfettgewebe, insbesondere an den Hüften, Oberschenkeln, Knien und Unterschenkeln.
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7 Apr 2024
000 - Herzlich Willkommen
Herzlich Willkommen zurück!
Oder auch "Hallo" an alle neuen Hörer.
Der Podcast von Cathy (@cathyysch) geht in eine neue Runde und auch in eine neue Ära. Es hat sich einiges geändert. Um komplett neu zu starten in diesem Bereich wurden alle alten Folgen gelöscht.
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