
Thomas Walker - Wege zur seelischen Heilung
Thomas Walker
5.0from 34 ratings
- 33
- Episodes
- 34
- Ratings
- 2020
- First episode
About Thomas Walker - Wege zur seelischen Heilung
Fühlst du dich überfordert, kannst nicht schlafen oder hast Angst? Suchst du nach Unterstützung, weil dein Kopf nicht zur Ruhe kommt, du innerlich angespannt bist oder dir gerade alles zu viel wird? Dann bist du hier richtig. „Thomas Walker – Lichtblicke | Befreiung und Heilung“ begleitet Menschen in herausfordernden Lebenssituationen mit geführten Selbsthypnosen, Meditationen und Impulsen für mehr innere Ruhe, Stabilität und Lebensqualität. Der Podcast entstand während der ersten Lockdown-Phase der Covid-Pandemie, als viele Menschen unter Angst, Unsicherheit, Einsamkeit und emotionaler Belastung litten. Was damals als kostenfreies Unterstützungsangebot begann, begleitet heute Menschen in ganz unterschiedlichen Lebensphasen. Die Lichtblicke (vormals die Lichtblicke) helfen unter anderem bei: • Schlafproblemen und nächtlichem Grübeln • Stress, Überforderung und innerer Unruhe • Ängsten, Panik und Unsicherheit • Trauer, Verlust und belastenden Lebensereignissen • dem Wunsch nach mehr Klarheit, Selbstvertrauen und innerer Stärke Die geführten Selbsthypnosen unterstützen dich dabei, dein Nervensystem zu beruhigen, Abstand zu belastenden Gedanken zu gewinnen und wieder Zugang zu deinen eigenen Ressourcen zu finden. Viele Menschen nutzen die Lichtblicke auch als begleitende Unterstützung während der Wartezeit auf einen Therapieplatz oder in schwierigen Lebensphasen. Gleichzeitig beschäftigen sich die Lichtblicke mit einer Frage, die weit über die Bewältigung von Krisen hinausgeht: Wie können wir nicht nur gesund älter werden, sondern auch erfüllt, freudig und innerlich lebendig? Themen wie mentale Gesundheit, Resilienz, Regeneration, Lebenssinn, Happinessspan und mentale Longevity bilden deshalb einen weiteren Schwerpunkt dieses Podcasts. In diesem Podcast findest du ausgewählte Lichtblicke-Episoden zum Kennenlernen. Darüber hinaus stehen in der Lichtblicke-App zahlreiche weitere Lichtblicke zu den Themen Schlaf, Angst, Heilung, Selbstwert, Klarheit, mentale Gesundheit und persönliche Entwicklung zur Verfügung. Mehr Informationen findest du unter: https://www.lichtblicke.app (https://www.lichtblicke.app) Den passenden Lichtblick für deine aktuelle Situation findest du hier: https://www.lichtblicke.app/ (https://www.lichtblicke.app/) Speziell bei Flugangst oder Höhenangst? Hier findest du eine Hörprobe: https://www.lichtblicke.app/flugangst.html (https://www.lichtblicke.app/flugangst.html) Mehr über mentale Gesundheit, Regeneration, Happinessspan und mentale Longevity: https://www.walk-on.co.at/longevity/ (https://www.walk-on.co.at/longevity/) Lichtblicke (https://www.lichtblicke.app/store/) – mehr Lebensqualität, mehr Freude, mehr Ich.
- Publisher
- Thomas Walker
- Category
- health & fitness
- Language
- de
- Explicit
- No
- First episode
- 1 Feb 2020
- Latest episode
- 24 Aug 2025
Latest episodes
33 episodes in the feed.

24 Aug 2025
#32 "Zeit auf Dich zu hören"

22 Dec 2024
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