Thrive with Ivy

About Thrive with Ivy

📌 《Thrive with Ivy 一路向北》是一档陪伴35岁+女性重新扎根自己、长出第二人生的播客。我们聊自我价值、人生选择、热爱变现、第二事业曲线，以及如何在家庭、事业和内在召唤之间，活出有意义又有力量的人生。 你只活一次（YOLO），不是为了继续将就，而是为了终于成为你自己。 👣 教练Ivy，毕业于耶鲁大学，曾经的重度焦虑症患者，拥有3个硕士学位，仍然找不到价值点 🌞 觉醒+折腾：33岁裸辞，35岁创业，38岁从零开始教练创业。 🎉 7年来赋能全球3000+华人女性，深度帮助数百位学员告别内耗，重启有价值有意义的第二人生！ 🔆 公众号：Thrive创变社 🎈个人微信号： 27685457

Publisher

Coach Ivy | 知行合一教练

Category

education

Language

zh

Explicit

No

First episode

2 Nov 2021

Latest episode

7 Nov 2026

Latest episodes

46 episodes in the feed.

1. 

   7 Nov 2026

   Ep 42. 教练案例｜想兼顾主业和副业，我该怎么跟老板开口？

   你喜欢现在的工作，也有一个想认真发展的副业。两边都想做好，可当你需要为自己留一点时间，尤其是要跟老板开口时，你会怎么说？ 这期播客，邀请你来听我和一位伙伴在直播间里的一段教练对话。她做销售和运营，也想在自己热爱的瑜伽和普拉提上走得更远。我们从她怎样兼顾这两个方向聊起。聊着聊着，她把自己需要的支持说得越来越具体：能不能上午一小时、下午一小时，先放一放群里不紧急的消息，专心学习？于是，我来扮演她的老板，请她把这个请求当面说一遍。 如果你也在本职工作之外，有一件想认真去做的事，却习惯了先顾及别人的安排，可以带着自己的处境来听听这段练习：为了给那件事留出时间，你需要什么支持，又想怎样开口？ 如果你喜欢我的音频，欢迎关注公众号「Thrive创变社」获取音频文字稿如果你想加入听友群，领取生命轮评估，请戳👇链接：https://mp.weixin.qq.com/s/q1s15UjIEsB3-CyrN9hceQ

2. 

   1 Oct 2026

   Ep 41. 第二人生样本1&2｜人到中年，还想折腾，是不是不知足？

   生活看起来已经挺稳定了，可心里还是有一个声音：我还想试试，我想换一种活法。紧接着，又会问自己：是不是太不知足了？ 这一期《一路向北》，我邀请了两位正在走向第二人生的伙伴——墨墨老师和定风波教练。一个从出版行业走向语文教学，在生活压力中一点点找到自己的路；一个在从事30年法律工作之后，58岁开启新的探索，希望把对孩子的帮助放得更早一些。 我们聊了为什么出发，也聊了怎样从已有的积累里迈出第一步。更难得的是，两位愿意坦诚地说起走出来之后的困惑：家人的关心与自己的需要如何相处？好不容易找到热爱，会不会又把全部价值感绑在工作上？当付出暂时看不到结果，怎样继续走下去？ 这场对话里，有勇气，也有焦虑；有新的可能，也有仍在学习的功课。第二人生还在生长，我们也可以一边往前走，一边学着休息、求助，把生活慢慢过回自己手里。 如果你内心也有“想试试”的念头，希望这两个真实的故事，能陪你多往前看一点。 分章节时间线 00:00 开场｜一场坦诚聊困难、聊变化的第二人生对话 00:54 生活已经稳定了，还想折腾，是不是不知足？ 01:53 认识两位嘉宾：从出版走向语文教...

3. 

   17 Sept 2026

   Ep 40. 成长路径｜那些你放下的计划，现在开始还来得及吗？

   一转眼，已经到了九月。年初写下的那些愿望，现在怎么样了？ 想规律运动、早睡早起，想发展一个兴趣，想开启自己的事业……有些事一直没有开始，有些开始过，却在忙碌中慢慢放下。再回头看，难免懊恼：怎么又是这样？ 《一路向北》来到第40期，我想和你聊聊，那些对我们很重要、却还没有做到的事。我也会分享自己这些年反复立下健身目标、又默默放弃，到今年逐渐享受运动的经历。 这一期，我们一起走过六个步骤：写下真正的想要，找到它对自己的意义，聚焦一件事，接纳当下的状态，连接未来的自己，再迈出足够小的一步。 “我知道，但暂时还做不到”，也许正是成长走到关键处的样子。你可以带着一件放在心里很久的事来听，也可以准备纸笔，跟着一起梳理。 今年还没有结束。那些真正重要的事，现在重启，也来得及。 本期时间线 00:04 第40期了：年初的愿望，现在重启还来得及吗？02:38 我的健身经历：从反复放弃，到逐渐享受运动05:18 明明知道重要，为什么总把自己放在后面？07:34 第一步｜写下真正的想要09:04 不知道自己想要什么？从生命轮开始12:16 第二步｜如果不做，哪件事会让我遗憾？15:11 第三步｜只选一...

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