体重無視のダイエットラジオ

About 体重無視のダイエットラジオ

ホンダの公式LINEを友だち追加で、オンラインダイエット講座３つプレゼント！ ⇒https://lin.ee/ZxeRlf5 ⇒「@078jgnsw」でID検索していただいてもＯＫ！ 【番組詳細】 このチャンネルでは、ダイエット難民のみなさまに向けて、世間のダイエット情報とは角度の違う話をしていきます。 ダイエット業者に「体重を落とさなきゃいけない」と洗脳されている人のお役に立てればと思っています。 あなたは家事や通勤中などの合間に「ながら聞きをするだけ」で、 ダイエット業者による洗脳から解放されて、ダイエットに振り回されない人生を送るための「メソッド・思考法」を学ぶことができます。 このチャンネルのパーソナリティは、 「体重を無視したダイエット専門家」であり、 2019年8月にAmazon Kindleで出版し13部門で1位を獲得した 電子書籍『NOストレスダイエット』著者でもある オンラインダイエットサロンB.G代表「本田周平（ほんだしゅうへい）」です。 もし、あなたが体重の増減に一喜一憂していたり、ダイエットに人生を振り回されているのであれば、ぜひチャンネルをフォローして更新される音声をお聴きください。

Publisher

ホンダ 周平

Category

health & fitness

Language

ja

Explicit

No

First episode

14 Sept 2020

Latest episode

14 Jan 2021

Latest episodes

123 episodes in the feed.

1. 

   14 Jan 2021

   【第１２３回】いいわけしてないで、早くダイエット始めよう！

   ホンダの公式LINEを友だち追加で、オンラインダイエット講座３つプレゼント！ ⇒https://lin.ee/ZxeRlf5 (https://lin.ee/ZxeRlf5) ⇒「@078jgnsw」をID検索して追加することもできます！ ■テーマ いいわけしてないで、早くダイエット始めよう！ ■言いたいこと ・ダイエットを先延ばしにすると、絶対に後悔する ・ダイエットを始めるなら、イチバン若い今 ・きついことではなく、とにかく簡単なことを続けていくのがダイエット成功の秘訣 スゴレッチ（整体エクササイズ）の解説動画はこちら ⇒https://www.youtube.com/playlist?list=PLbzIaAbjmKHA1e47w4o6ho7v_ClGfjADy (https://www.youtube.com/playlist?list=PLbzIaAbjmKHA1e47w4o6ho7v_ClGfjADy) ぜひ、最後まで聴いてくださいね～

2. 

   13 Jan 2021

   【１２２回】ファスティングはダイエットに使えるのか？

   ホンダの公式LINEを友だち追加で、オンラインダイエット講座３つプレゼント！ ⇒https://lin.ee/ZxeRlf5 (https://lin.ee/ZxeRlf5) ⇒「@078jgnsw」をID検索して追加することもできます！ ■テーマ ファスティングはダイエットに使えるのか？ ■言いたいこと ・ファスティングの目的は、胃や腸を休めて、体の中を大掃除すること ・ファスティングは、ダイエットをサポートする一手段にすぎない ・ファスティングをしたうえで、健康的なライフスタイルを築ければ、効率的にダイエットできる スゴレッチ（整体エクササイズ）の解説動画はこちら ⇒https://www.youtube.com/playlist?list=PLbzIaAbjmKHA1e47w4o6ho7v_ClGfjADy (https://www.youtube.com/playlist?list=PLbzIaAbjmKHA1e47w4o6ho7v_ClGfjADy) ぜひ、最後まで聴いてくださいね～

3. 

   12 Jan 2021

   【第１２１回】砂糖の依存性は麻薬並み

   ホンダの公式LINEを友だち追加で、オンラインダイエット講座３つプレゼント！ ⇒https://lin.ee/ZxeRlf5 (https://lin.ee/ZxeRlf5) ⇒「@078jgnsw」をID検索して追加することもできます！ ■テーマ 砂糖の依存性は麻薬並み ■言いたいこと ・砂糖の多量摂取は麻薬と同じくらい依存性が強い ・砂糖依存から抜け出すには、加工食品を減らしていくこと ・加工食品を全体の20%くらいまで減らすのがゴール スゴレッチ（整体エクササイズ）の解説動画はこちら ⇒https://www.youtube.com/playlist?list=PLbzIaAbjmKHA1e47w4o6ho7v_ClGfjADy (https://www.youtube.com/playlist?list=PLbzIaAbjmKHA1e47w4o6ho7v_ClGfjADy) ぜひ、最後まで聴いてくださいね～

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Guest appearances

Does not typically book guests

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