田涧友料

About 田涧友料

田涧友料，给生活加点料 ️女性职场发展图鉴️ 职场中的“女神经”可以是一种积极的形象，代表着活力、创造力和个性。通过保持专业形象，展现独特魅力，建立良好的人际关系，并持续学习和成长，职场女性可以在保持个性的同时，也在职场中取得成功和认可。 田辛老师： 创业老兵 / 斜杠总监 / 追求个人成长和知识的传播 悠悠： 职场女性/喜马拉雅双栖主播

Publisher

田辛老师&悠悠

Category

business · education

Language

zh

Explicit

No

First episode

3 Apr 2024

Latest episode

21 May 2024

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3 episodes in the feed.

1. 

   21 May 2024

   田涧友料 Vol.3 职场里的温柔力量：女性如何用优势赢得胜利

   今日话题深挖女性在职场的独特优势，特别是情绪劳动领域。我们不仅讨论了女性面对职场挑战的普遍方式，而且探索了如何将这些“软实力”转化为胜出的秘密武器，从社会角色到家庭责任，女性天生的多任务处理能力及其影响,以空姐为案例等服务行业训练的讨论。一场对女性天赋的全景式解读！ 00:02:33:女性在职场中的优势：情绪劳动与性别刻板印象的挑战 00:06:06:女性在情绪劳动中的优势与挑战：探讨情绪管理与自我保护 00:12:17:女性在服务行业中的优势：从空姐到母亲的多重角色转换 00:18:22:职场女性的温柔与强大：如何应对失恋后的挑战？ 00:24:35:管理者面临的挑战：如何处理员工绩效不稳定问题？ 00:30:45:道歉的三要素：摆事实、谈感受、给出解决方案 00:36:55:建立信任，共度难关：同事间的有效沟通与支持 00:43:03:职场女性的心声：情绪宣泄与职场压力解决方案 00:49:14:职场女性如何表达愤怒？探寻情绪劳动的新路径 00:55:21:愤怒表达技巧：如何在交锋中让对方感受到你的愤怒？ 01:01:29:女性职场愤怒法则：掌握表达愤怒的技巧和立规矩的重要性 01:07:40:揭秘女性在职场中的优势：经验、沟通与复盘

2. 

   20 Apr 2024

   田涧友料 Vol.2 情绪勒索背后的职业提升力量，你掌握了吗？

   在职场上，经济低迷和不断攀升的焦虑波动，让我们的工作热情时常遇冷。情绪勒索，听上去像是一种管理策略，却充满了机遇与风险。我们该如何看穿游戏规则，化解危机，成就卓越呢？今天，跟着田辛老师一起揭开职场成功的密码，不仅要淡定应对，更需要在复杂的职场关系中精准定位，走出自己心理和情绪上的误区，赋予情绪积极的力量，让职业之路遇挫亦前行。 00:02:01:情绪勒索在职场中的危害与防范：如何摆脱焦虑，找到目标，实现职场提升 00:04:13:职场中的情感勒索：如何辨别并应对？ 00:08:29:激励团队的正念领导之道：成长、资源与解决问题 00:12:43:职场焦虑的背后：如何应对经济形势和领导的要求？ 00:16:58:职场中的女性困境：传统文化与现代社会的冲突 00:21:15:职场焦虑困扰？学会这种技能让自己更强大！ 00:25:30:职场人际关系：如何处理领导、同事和朋友之间的冲突？ 00:29:44:如何处理朋友间的失落与不快？三F沟通方式化解矛盾！ 00:33:58:如何通过三F沟通化解职场中的不公平情绪勒索？ 00:38:15:职场中的开玩笑与情绪勒索：如何应对他人的幽默攻击？ 00:42:28:职场情绪处理：如何避免职场压力和负面情绪的影响？ 00:46:45:职场情感勒索：如何化解上下级和同事之间的冲突？

3. 

   3 Apr 2024

   田涧友料 Vol.1 你的线上会议高效吗？

   职场中的“女神经”可以是一种积极的形象，代表着活力、创造力和个性。通过保持专业形象，展现独特魅力，建立良好的人际关系，并持续学习和成长，职场女性可以在保持个性的同时，也在职场中取得成功和认可！

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