铁林物语

About 铁林物语

这是一个人的真实物语。作为MCC教练与资深营销人，我不聊宏大叙事，只聊看透本质的私人感悟。从国际风云到个体经营，从AI进化到生命觉察，这里没有说教，只有清醒的唠嗑。带你拆穿算法时代的种种套路，在复杂世界里找回有“人味”的成长底牌。

Publisher

薛铁林

Category

leisure · religion & spirituality · society & culture · technology

Language

zh

Explicit

No

First episode

30 Jun 2024

Latest episode

1 Nov 2026

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416 episodes in the feed.

1. 

   1 Nov 2026

   AI来了不失业，反而更忙：专人专事被打破，感觉不是我在用AI，是AI在绑架我

   【导语】 铁林物语这期单口，铁林聊一个很多人挂在嘴边的问题：AI来了是不是就不需要人了、是不是要失业了。他自己天天重度用AI，体感却反过来——专人专事被打破，细要求换来惊艳输出，一转眼干到凌晨；重置卡到期还开足马力猛烧，结果更像被AI绑架。约十五分钟清醒唠嗑：便利与更累是同一枚硬币，不是你控制它，也可能是它在控制你。 【时间线】 00:00-00:27 开场：AI来了会不会失业 00:27-01:30 体感：用AI反而没被解放 01:30-03:39 专人专事被打破与细要求反馈环 03:39-06:20 Codex重置卡与猛烧Token 06:20-07:38 两台机器仍用不完与次日对账 07:38-08:55 三人小队卷AI与工具栈扩容 08:55-10:37 剪辑省时却换来更多活 10:37-12:10 工具偏好与一人公司体感 12:10-13:40 颈椎、悬浮支架与流程固化 13:40-14:43 昆明西山收束：继续让AI卷 【摘要】 【核心判断：不是失业，是更忙】 这期铁林物语的核心判断很直白：AI没有让人轻松失业或躺平，反而更忙。本以为它会解放人力，重度用下来的体感却是被绑架——细要求换来惊艳输出，反馈环一开就干到凌晨，最后像不是我在控制它，是它在控制我。 【专人专事被打破】 过去UI、编辑、运营、开发、谈业务各有专人，铁林很接受“专人专事”。AI一来边界糊了：需求写得越细，几分钟就能给出超预期方案，责任与欲望都堆回自己身上。原来丢给专人就结束的活，现在变成自己跟模型来回加码，停不下来。 【Codex重置卡那晚】 Codex重置卡将到期，铁林调到Astra/Ultra并开1.5倍，想把剩余Token烧完。正烧到二三十时，华峰转述CEO在X宣布给用户额度翻倍，用量又涨到六十多。两台机器同时猛用，仍剩约10%；2:51点重置，干到约3:30才停——解放？更像被额度进度条牵着跑。 【三人小队把AI当主业在卷】 群里就三个人：Taxi约1点先睡；华峰当晚没空回消息、次日6点已起；铁林一边Grok Bot一边Codex双开，还想研究Muse。不是比功能清单，是比谁还醒着在干——卷的不是工具本身，是彼此都把AI当主业在推。 【便利与更累是同一枚硬币】 长视频与播客剪辑已基本交给AI，动手少了，这点真省事。省下的时间却被用来开更多任务，所以“好用”和“更累”同时成立。很多人问AI来了是不是要失业，铁林的体感是：没失业，干的活比以前还多——这就是便利与卷的悖论。 【工具栈看不到尽头】 内容输出质量上Codex仍是最爱；Grok Bot成新欢；听说Claude更强但先忍着不用；Muse在研究怎么打开。Google也有类Codex产品，因国内难装个人版，铁林反而松口气：四个AI一起上真忍不了。刚掌握一个，又有新的冒出来，进化速度已超出他原先的认知范围。 【一人公司与下一关】 自认一人能干以前五到八人的活；颈椎吃紧，给笔记本加了悬浮支架，好随时推开又拉回来。想启动编程，短剧尚远；梦想是把流程固化，甚至远程拿着手机办公——先跑通自己，再谈教别人。 【昆明收束：继续让AI卷】 人在昆明卧室，对着西山绿树蓝天录播客：有AI、有美景、有家人，仍觉幸福。钱比以前难赚、教练与自媒体也不讨巧，但这条路愿意走下去。收束带着自嘲：“继续奋斗，继续让AI卷死我们自己”——不是劝退，是清醒地自愿待在局里。节目已走过四百多期，正往五百冲。 ———————————— 主播：薛铁鏻（铁林） ICF MCC认证教练｜Coach8创始人｜企业管理者｜营销与投资实践者 薛铁鏻（铁林，Xue Tielin），Coach8（教练吧）创始人，拥有20余年互联网、教育、企业管理与市场营销经验。曾在水晶石数字科技及新高教集团相关企业担任高管，长期参与市场营销、销售管理、企业运营、互联网教育、团队管理与人才培养，并拥有教育项目投资和早期创业项目投资经验。 2014年创立Coach8，开始系统开展中文教练教育与在线教练社群实践；2022年获得ICF MCC认证，2024年带领Coach8获得ICF Level 3课程认证。具有国家二级心理咨询师、LUXX Profile Master级分析师及导师、乐高工作法系统引导师等专业背景。 在小宇宙查看该单集文稿 (https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/6ae5b453c96c8942ec152045?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false)

2. 

   31 Oct 2026

   影视飓风聊OnlyFans，我更关心引流池怎么变成付费粘性

   【导语】 影视飓风把 OnlyFans 产业门推开了；我更盯门后面——Ins、X、TikTok 这类引流池，如何变成出众与付费粘性，和知识付费、网红带货其实是同一套生意语法。对话时间跟大象不二、Frank 录过一期，还在纠结发不发；铁林物语先感慨一版：严密工作流把事做成，聊的是商业流水线原理，不是教人入行。约八分半。 【时间线】 00:00-01:32 昨天录完，话题从影视飓风拐到 OnlyFans 01:32-02:39 满满准备，现场却说没上过 02:39-03:27 片子打开一扇门：博主、运营与产业 03:27-04:20 媒体研究视角：平台怎么把人聚起来 04:20-05:45 出众、粘性，再到多方位付费 05:45-06:29 严密工作流，以及几类流程同构 06:29-08:29 尺度纠结：物语能聊，那期可能不发 08:29-结束 运营部分值得看，各行各业都是链条 【摘要】 【录制插曲：满准备，却差点聊岔】 对话时间想聊影视飓风，大象不二却提议录 OnlyFans。群里尺度争议一起来，不二问“我们家尺度这么大吗”，华峰／Frank 此前没看过，也去做了 research。铁林把影视飓风那集看完，准备了满满话题，结果大象到场说自己没上过 OnlyFans、只想聊影视飓风——所有人按 OnlyFans 准备，现场气氛一度尴尬。 【发不发：尺度与观感是两回事】 录到最后铁林仍犹豫要不要剪出来放。不是内容尺度一定过大，而是聊着聊着容易让人误会“好像我们天天都在上”，其实大家都忙，没那工夫。他也强调：不是在传播黄色产业，是在说背后的商业原理——所以对话时间那期可能一直死在文件夹里；铁林物语可以先单独感慨一版。 【影视飓风打开行业门】 片子用预算去采访美国 OnlyFans 头部博主（有女有男）、背后运营公司老板，以及平台如何帮人赚钱、产业怎么发展。铁林觉得运营与产业链部分讲得清楚，号召大家可以去看那一块。门被推开之后，他更关心门后面的媒体与营销逻辑，而不是猎奇本身。 【引流池 → 出众 → 付费粘性】 从媒体研究与 marketing 视角看：Ins、X、Facebook、TikTok 都是巨大引流池；在池子里要非常出众，才有人关注、观点露出，再经营小红书、抖音等，让粉丝产生粘性，并为你多方位付费。OnlyFans 只是付费端的一种形态——逻辑与知识付费、网红带货本质一样。片子里不少博主月入一万到三五万美金不等，背后还有服务团队帮聊、帮销、卖更多内容。 【严密工作流：流程同构，不是道德等同】 仔细看，背后是非常严密的工作流和流水线：把每个环节做到极致，这事儿就成立。铁林拿电信诈骗、直播打赏（不是泛指直播带货）作对照——强调的是固化、严密、不断迭代更新的链条与流程同构，不是把几件事在道德上划等号。商业走到最后，往往就是这么一套把事做成的流水线。 【擦边选题可聊，物语先说清楚】 大象也提到影视飓风为什么要擦边，这本身值得另开一期。OnlyFans 多人那期未必发出；物语这期只做短聊感慨：聊商业原理，不教人入行。各行各业到最后都是巨大的产业链条——今天就先停在这儿，再延伸有些话就不该再说了。 ———————————— 主播：薛铁鏻（铁林） ICF MCC认证教练｜Coach8创始人｜企业管理者｜营销与投资实践者 薛铁鏻（铁林，Xue Tielin），Coach8（教练吧）创始人，拥有20余年互联网、教育、企业管理与市场营销经验。曾在水晶石数字科技及新高教集团相关企业担任高管，长期参与市场营销、销售管理、企业运营、互联网教育、团队管理与人才培养，并拥有教育项目投资和早期创业项目投资经验。2014年创立Coach8，开始系统开展中文教练教育与在线教练社群实践；2022年获得ICF MCC认证，2024年带领Coach8获得ICF Level 3课程认证。具有国家二级心理咨询师、LUXX Profile Master级分析师及导师、乐高工作法系统引导师等专业背景。 在小宇宙查看该单集文稿 (https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/6ae5b0eac96c8942ec151ef6?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false)

3. 

   31 Oct 2026

   公众号旧文冲到三四百、新发仍十几二十：啥都没改流量自涨落，这就是自媒体潮汐

   【导语】 铁林物语这期单口，铁林讲完一上午NLP课后开麦，谈最近翻微信公众号看到的怪事：两三个月前写的内容创作、社群旧文莫名冲到三四百阅读，新发仍是十几二十；视频号因看一看旁的长视频入口被推荐；小红书与公众号播客像进小黑屋后又被放出来。对照小宇宙十一后限流、B站与YouTube此起彼落——什么都没改，流量却自己涨落。约十四分钟清醒唠嗑：追大流量可遇不可求，稳定流量靠用自己的方式坚持。 【时间线】 00:00-01:14 开场：早课NLP与教学相长 01:14-03:13 翻公众号：四个系列硬写 03:13-05:18 旧文反弹与视频号长视频被推荐 05:18-06:17 看一看旁的长视频入口 06:17-07:12 潮汐定义与加粉变化 07:12-08:40 小红书、公众号播客小黑屋 08:40-10:17 定投心态与做时间的朋友 10:17-11:58 小宇宙十一后限流 11:58-12:50 B站长视频与YouTube起来 12:50-14:02 心态收束：录着又加了5粉 【摘要】 【教学相长与四个系列硬写】 铁林一早讲完NLP课开麦：学了十来年、每年都讲，每次仍像重新学一遍，常把上世纪七八十年代的早期书翻出来——教学相长。切入正题：微信公众号上已写内容创作、社群、AI智能体（agent）、播客四个系列，想沉淀对品牌与社群的理解，不为追流量。当时新发常是十几、二十点击，不涨粉也难受，但写文章已成生活的一部分，爱看不看就继续写。 【旧文反弹、看一看与长视频入口】 翻数据才发现：两三个月前的旧文有的过100、300、400阅读，当天新发仍十几二十——像系统在推旧文。视频号又提示“长视频被推荐”：发《铁林想聊》时顺手进了发长视频入口。后来才摸清，微信搜一搜上方的“看一看”旁有“长视频”入口，内容被系统看见才有推荐与流量进来。 【潮汐定义：小红书与公众号播客小黑屋】 铁林把这类涨落叫做自媒体潮汐现象：没有太多道理，有潮涨潮落；人干的事跟以前一样，公众号助手却从几乎加不了五到十个粉，变成每天五六、七八甚至十几个。小红书前一阵像进小黑屋——零流量、零粉丝、零播放，原节奏坚持后粉丝与留言又回来。公众号播客也曾先有流、再像限号两三个月仍发，最近每条至少1000+播放；他猜是机器看你还执着，又把你放出来。 【定投、巴菲特与做时间的朋友】 对照买股票：长线投资、定投——不管涨跌持续买入。巴菲特做伯克希尔时，买一百块放三十年、利滚利，做时间的朋友。自媒体同理：持续产出内容，慢慢等平台给反馈，而不是每天围着曲线改人设。什么都没改，流量却自己回来，跟长线投资是同一套心态。 【小宇宙掉、B站与YouTube起】 渠道此起彼落才叫潮汐。小宇宙十一后限流：一期从至少五六十粉掉到五六个；音频剪不出短视频那种量，几个老主播不在乎继续录——有时一个月涨一百就不错，有时能涨一千。公众号与小红书起来时，播客可能正在掉；B站长视频从几个点击到一百两百观看、完播尚可，YouTube也不错——不是全面爆发，也不是全面凉。 【心态收束：录着又加了5粉】 自媒体考验心态，已成工作与生活的一部分；怕做错没意义，坚持下去会摸到自己的方向。追大流量可遇不可求；要做出特色与稳定流量，用自己的方式坚持，没有绝对对错好坏。录本期当口，公众号又加了5个粉——潮汐当下就在发生。 ———————————— 主播：薛铁鏻（铁林） ICF MCC认证教练｜Coach8创始人｜企业管理者｜营销与投资实践者 薛铁鏻（铁林，Xue Tielin），Coach8（教练吧）创始人，拥有20余年互联网、教育、企业管理与市场营销经验。曾在水晶石数字科技及新高教集团相关企业担任高管，长期参与市场营销、销售管理、企业运营、互联网教育、团队管理与人才培养，并拥有教育项目投资和早期创业项目投资经验。 2014年创立Coach8，开始系统开展中文教练教育与在线教练社群实践；2022年获得ICF MCC认证，2024年带领Coach8获得ICF Level 3课程认证。具有国家二级心理咨询师、LUXX Profile Master级分析师及导师、乐高工作法系统引导师等专业背景。 在小宇宙查看该单集文稿 (https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/6ae5a840c96c8942ec151bb7?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false)

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