✨ Tijdens de Pauze – dé podcast die je alles vertelt over menopauze en perimenopauze. Samen met mijn gasten duik ik in de wondere wereld van de menopauze, met heldere uitleg, herkenbare verhalen en praktische tips.
💡 Hoe meer je weet, hoe sterker je staat! Ontdek hoe je je fysieke en mentale gezondheid kunt behouden en beschermen tijdens de (peri)menopauze.
🎙️ We need to talk about menopause!
👉 Luister nu en leer hoe je grip krijgt op je menopauze!
Een bezoekje aan het containerpark bracht me op ideeën.
Waarom passen we de container filosofie niet vaker toe, op de niet-materiële aspecten van ons leven bijvoorbeeld?
Een korte aflevering die je uitnodigt om eens te kijken naar wat zijn nut verloren is, wat je niet meer dient en wat je ermee kunt doen. Het resultaat is ruimte vrijmaken voor wat je wél nodig hebt.
🩷
💕 Volg Tijdens de Pauze overal op het internet:
(https://tijdensdepauze.be)
📷 Instagram: @tijdensdepauze (https://www.instagram.com/tijdensdepauze/)
📘 Facebook: Tijdens de Pauze (https://www.facebook.com/tijdensdepauze/)
🎨 Artwork door Pascale Boedt van Studio Smukk (https://www.instagram.com/studio_smukk/)
🔥 We need to talk about menopause! 🔥
29 May 2026
Wat doe ik als ik geen podcast aan het maken ben?
Een nieuwe rubriek is geboren: Achter de Schermen.
Vandaag neem ik je mee op wandel en babbel ik een beetje raak. Wat doe ik als ik niet een podcast aan het maken ben? Waar ben ik graag mee bezig? Hoe kijk ik naar de toekomst?
Even niet over (peri)menopauze maar gewoon over mezelf, het leven, en de dagelijkse dingen.
Heb je vragen voor een volgende aflevering?
Stuur een mail naar vraagje@tijdensdepauze.be
💕 Volg Tijdens de Pauze op social media:
📷 Instagram: @tijdensdepauze (https://www.instagram.com/tijdensdepauze/)
📘 Facebook: Tijdens de Pauze (https://www.facebook.com/tijdensdepauze/)
🔗 Website: tijdensdepauze.be (https://tijdensdepauze.be)
🎨 Artwork door Pascale Boedt van Studio Smukk (https://www.instagram.com/studio_smukk/)
🔥 We need to talk about menopause! 🔥
27 May 2026
31. MenoWashing
Vandaag geen interview, geen gast. Alleen ik, jij, en een onderwerp dat al een tijdje op mijn lever ligt.
Menowashing.
Je hebt de term misschien nog niet gehoord, maar je kent het fenomeen wel. Gewone, goedkope producten en diensten, herverpakt onder een nieuwe naam, met het woord "menopauze" erop, en verkocht aan vrouwen die op zoek zijn naar oplossingen. Vaak met bekende gezichten als uithangbord, vage claims als onderbouwing, en de angst voor hormonen als verkoopargument.
In deze aflevering leg ik uit hoe dat werkt, waarom het werkt, en waarom ik het een schande vind.
We hebben het over:
Wat menowashing is en hoe je het herkent
Waarom "klinisch getest" lang niet altijd betekent wat je denkt
Eén specifiek product dat zichzelf als menopauzemiddel verkoopt maar eigenlijk een mild, natuurlijk antidepressivum is
Waarom datzelfde product voor mannen bestaat, biologisch identiek is maar onder een andere naam verkocht wordt
Hoe fabrikanten met vage bewoordingen (toch al niet zo) strenge wetgeving omzeilen
De collageenhandel en wat er werkelijk met collageen gebeurt in je lichaam
Menowashing in de cosmetische industrie
Hormooncoaches die commissie opstrijken op de supplementen die ze aanraden
De politieke variant van menowashing
En: wat dan wél werkt
De regel die je kunt onthouden: Zodra het woord menopauze op een potje of het doosje staat, weet je genoeg.
Heb je klachten en wil je die bijhouden? Op mijn website vind je een gratis checklist.
🌐 https://www.tijdensdepauze.be (https://www.tijdensdepauze.be/)
📋 Gratis checklist: https://www.tijdensdepauze.be/gratis_checklist (https://www.tijdensdepauze.be/gratis_checklist)
💕 Volg Tijdens de Pauze op social media:
📷 Instagram: @tijdensdepauze
📘 Facebook: Tijdens de Pauze
🎨 Artwork door Pascale Boedt van Studio Smukk
🔥 We need to talk about menopause! 🔥
👉 Beluister nu via je favoriete podcastplatform
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
4.8 / 5
57 ratings
Contact Tijdens de Pauze
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
