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Un podcast di informazioni, consigli e tecniche per affrontare e superare la timidezza
Ti hanno giudicato negativamente in pubblico? Una considerazione per te
Se anche a te è capitato di essere stato giudicato negativamente in pubblico, o di essere stato insultato, in questo podcast condivido con te una considerazione che potrebbe aiutarti a gestire la tua mente e a ridurre il senso di vergogna che solitamente si sperimenta.
Buon ascolto!
Scrivimi a info@micheleilari.com (mailto:info@micheleilari.com) per intraprendere un percorso personale e superare la tua timidezza!
10 May 2021
#3 Autostima e timidezza
Cos'è l'autostima? La timidezza e l'autostima sono collegate?
In questo breve podcast ti parlerò dell'autostima e capirai perché accrescere l'autostima può essere di grande aiuto per superare la timidezza.
Se vuoi accrescere la tua autostima facendo un percorso con me, scrivimi a: info@micheleilari.com (mailto:info@micheleilari.com) per prenotare un appuntamento!
Ilari Michele
Psicologo e Counselor
Iscritto a OPM, nr. 3247
17 Dec 2020
#2 La vergogna: tipologie, a cosa serve e cosa puoi fare
In questo podcast ti parlo della vergogna affinché possa comprenderla meglio, capire la sua funzione e cosa può esserti di aiuto per superarla.
Buon ascolto!
Facebook: “Timidezza: da Piombo in Oro”
Creato da Ilari Michele
10 Nov 2019
#1 Timidezza: cos’è e le 4 più grandi paure
In questo podcast ti parlo della timidezza in modo semplice. Ti dirò quali sono le 4 più grandi paure che la timidezza porta con se e cosa puoi fare per superarla.
Buon ascolto!
Facebook: “Timidezza: da Piombo in Oro”
Creato da Ilari Michele
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