聽音樂做自己

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每周四晚間更新 可以追蹤我們的IG: music.life110 聽音樂好處多多，身體心理都健康 一首歌的時間讓人悟出人生大道理 研究指出聽音樂可以讓人更健康， 音樂不僅是愉悅和滿足感的來源， 同時對心理健康也有諸多好處。 音樂可以幫助放鬆心情讓身體充滿動能， 還能幫助人們克服疼痛。 音樂不僅能改變思緒，感受甚至行為， 就像是聽著快節奏的搖滾樂感覺精神飽滿， 或者聽著柔情似水的現場演奏而潸然淚下 ，這些都是音樂改變行為的例子。 音樂對心理狀態的影響巨大又廣泛， 而音樂治療就是心理治療的其中一種方式， 可以幫助病人降低壓力和調適各種不同心理狀況。

Publisher

聽音樂聊人生

Category

education

Language

zh

Explicit

No

First episode

3 Sept 2021

Latest episode

9 Dec 2021

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6 episodes in the feed.

1. 

   9 Dec 2021

   EP6『聽音樂聊自信 』蕭敬騰/彼得潘-聽音樂聊人生

   蕭敬騰/彼得潘-聽音樂聊人生

2. 

   28 Sept 2021

   EP5『聽音樂聊自信 』動力火車/繼續轉動-聽音樂聊人生

   「繼續轉動」激勵人心 動力火車不斷轉動這樣的意象傳達出 ”用夢想與熱情讓每一天繼續轉動”的精神來鼓舞人心， 聽過的人都覺得相當熱血。 追夢的朋友一定要聽一下這首"繼續轉動"

3. 

   23 Sept 2021

   EP4『聽音樂 』順子/OPEN UP-聽音樂聊人生

   「Open your mind」 敞開你的心胸去了解自己 認識他人 才可以更明白自己的心 跟著你的心才會走出一條你不悔的道路 希望你帶著好奇心去感受這個世界 去享受你生活中的每一分每一秒 不管事好或事壞都只是一件事的發生 你的心才是決定結果的關鍵

4. 

   17 Sept 2021

   EP3『聽音樂 』戴愛玲/一無所懼-聽音樂聊人生

   戴愛玲/一無所懼-聽音樂聊人生

5. 

   10 Sept 2021

   EP2『聽音樂聊愛情』盧廣仲 刻在我心底的名字

   你經歷過一段刻骨銘心的愛情嗎？ 美麗的愛戀過程，曖昧的夜晚讓人睡不著 眼睛一閉上都是他的樣子出現在夢裡 偶爾在夜裡還是會不小心想起心裡的那個他 讓我們一起來聽聽[刻在我心底的名字] 感受這段愛的很深很痛的感情吧! 盧廣仲版本讓我感受最深刻

6. 

   3 Sept 2021

   EP1『聽音樂做自己』劉力揚/我就是這樣，聽音樂聊人生

   關於大家都在討論做自己這個議題 但是到底什麼是做自己？自我 任性 有偏見

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