Michaela Muschitz und Claudia Scheidemann zeigen dir im Podcast "Tinte & Courage", dass Journaling viel mehr ist als Morgenseiten: ein kraftvolles Werkzeug für Selbsterkenntnis und Inspiration. In Gesprächen mit Expert:innen erkunden wir die vielfältigen Anwendungen – von Coaching über Therapie bis Führung. Lass dich anstecken von unserer Begeisterung fürs Schreiben!
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Michaela Muschitz ist seit 2005 selbstständige Schreibtrainerin, Autorin und systemischer Coach. Heute nutzt sie ihre Erfahrungen, um Menschen dabei zu begleiten, sich neu zu orientieren und das zu tun, was sie wirklich tun wollen. Sie gibt ihnen mit dem Schreiben ein Handwerkzeug, dass ihnen im Umbruch hilft herauszufinden, wohin die Reise gehen soll.
Schreiben ist ihr Rückzugsort und eine hilfreiche Partnerin selbst in schwierigen Zeiten. Michaela sagt, dass sie die wichtigsten Entscheidungen ihres Lebens seit 2004 schreibend getroffen hat.
Im Magazin SchreibRäume koordiniert sie als Chefredakteurin Artikel, rezensiert spannende Bücher und führt Interviews - was eine gute Vorbereitung auf den Podcast war.
Als Präsidentin des Vereins Personal Writing Community setzt sie sich für die Vernetzung von Schreibtrainer:innen und Coaches ein.
Claudia Scheidemann ist seit 2012 selbständig als Coach und Workshop-Leiterin. Seit 2015 ist das Schreiben immer mehr in den Mittelpunkt ihres Lebens gerückt. In zahlreichen Workshops und der Ausbildung zum Journaling-Coach hat sie sich intensiv mit Schreibprozessen und ihren positiven Auswirkungen auseinander gesetzt. Dass oft Humor am besten weiterhilft, weiß sie aus der Ausbildung zum Provokativen Coach und aus zahlreichen Improvisationstheater-Workshops.
Was sie am Allermeisten interessiert: Wie schaffen es Menschen, noch einmal neu anzufangen? Wie werden sie (wieder) neugierig auf das, was alles in ihnen steckt und auch noch gelebt werden will?
In der „Schreibapotheke“ verabreicht sie seit 2022 in Online-und Präsenzworkshops zum persönlichen und kreativen Schreiben heilsame Schreibimpulse ohne ungewollte Nebenwirkungen. Sie ist überzeugt: Der Stift in der Hand ist das wirksamste Mittel, um sich selbst zu erkunden. Und kaum etwas hilft bei Seelenschmerz, rasendem Gedankenkarussell oder einem Gefühlsschnupfen besser als Schreiben.
Auf Instagram: https://www.instagram.com/tinte_und_courage/
Mit Buchhandelslehre, Arbeit im famillieneigenen Verlag und Ausbildung zur Schreibtrainerin ist der rote Faden auch bei Alexandra Peischer das Schreiben und Bücher. Was Alexandra jedoch besonders macht ist ihre Verbindung mit der Gestaltpädagogik. Und so beweist sie, dass "Schreiben lehren" auch immer von dem lebt, was die lehrende Person sonst noch an Perspektiven mitbringt.
Wir sprechen darüber, wie wichtig es in den unterschiedlichsten Kontexten ist, einen guten Abschluss zu finden. "Die Gestalt abzuschliessen" im gestaltpädagogischen Ansatz um zu vermeiden, dass wir unsere Energien auf lose Enden verschwenden.
Es ist faszinierend, wie viele ähnliche Grundsätze es in den verschiedenen Schulen oder Praktiken gibt. Alexandra bringt auch die Haltung des Yoga in ihr Lehren hinein.
Die Yoga-Philosophie gibt uns ganz viele hilfreiche Dinge mit und die kann ich im Coaching verwenden, die kann ich in der Supervision verwenden, die kann ich in Schreibtrainings verwenden.
Und wenn du wissen möchtest, was der Begriff "Forschungsassistentin" in diesem Kontaxt zu suchen hat, dann musst du
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3 Nov 2026
How to draw your own map
There is not much warming up when you start talking to Eric Maisel: You get to the existential questions within minutes. Which is no wonder considering that Eric Maisel read Sartre at a very young age already. So our conversation turned to existential questions about identity and freedom of choice right away.
It's a variation of Sisyphus pushing that rock up the hill and having it rolled back down. We're rolling up the rock of identity each day and having it rolled back down and not being sure that we've lived the right life or the life we intended to live.
Eric Maisel asks for a paradigm shift in how we perceive "meaning". He says that meaning is a feeling and therefore it is natural that it is not present all the time. And like all feelings we cannot pressure ourselves to feel it, but we can create circumstances that invite a feeling of meaning into our lives. He is also convinced that it does not make sense to chase a single life purpose but that we can have multiple purposes in our life.
Das Gespräch wurde auf Englisch geführt. Ein deutsprachiges Trasnkript ist auf der Webseite der folge verfügbar.
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27 Oct 2026
Dinosaurier und noch so viel mehr
Zu Gast: Raimund Frey - Eingestiegen sind wird lustigerweise damit, wie man Klappmaulpuppen herstellt. Tweetfield war nämlich als Überraschungsgast dabei. Wir dachten, wir sehen nur einen niedlichen, frechen Plüschkater. Aber er war -zusammen mit Raimund- schon einmal als Darsteller bei einem Cthulhu Horror - Live Action Role Play dabei war und wurde blutig geopfert. Keine Details, sonst brauchen wir wieder eine Inhaltswarnung!
Wir haben übers Bücher schreiben gesprochen und darüber, wie er als Illustrator den „Look“ eines Buches entwickelt. Und dabei manchmal die ganze Welt einer Geschichte entwerfen kann.
Und natürlich: Dinosaurier! Raimund ist DER Dino-Illustrator in Deutschland. Er hat uns mächtig mit wissenschaftlichem Fachwissen rund um T.Rex & Co beeindruckt. Wir wussten jedenfalls nicht, dass die Klauen des T.Rex in den allermeisten Fällen falsch dargestellt werden.
Schaut für diese Folge unbedingt auf der Webseite vorbei. Da gibt es einiges an Bildern und Fotos zu sehen.
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Aktuelle Workshops:
“Welt in mir entdecken – Welt aus mir erschaffen” 3. Oktober 2026
"Was die Welt zusammenhält -Storystrukturen jenseits der Heldenreise" 4. Oktober 2026
Zwei Kreativ- und Schreib-Workshops mit Martin Esters (Fast Forward Theatre) Infos hier.
"Schreiben für die Seele" - Ein Schreibwochenende in der "Akademie für gesundes Leben" in Oberursel, Infos hier.
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Who has been a guest on Tinte & Courage
Names identified in recent episode analyses. Showing up to five guests.
Silke Jäger
Alexander Greiner
Petra Rechenberg-Winter
Angelika von Aufsess
Patricia McAllister-Käfer
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