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Este podcast es producido por Lorena Huerta de la productora Pájaro Periférico
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Rompiendo Barreras: Del Running Amateur a Representar a Chile con Magdalena Chamorro
En este episodio conversamos con Magdalena Chamorro, kinesióloga, mamá y atleta que transformó su pasión por el running en un camino hacia el alto rendimiento, logrando el salto del atletismo amateur a la élite nacional.
Maida nos cuenta cómo equilibra la maternidad, su profesión y las exigencias de sus entrenamientos, compartiendo su preparación, disciplina y metas de cara a representar a Chile en el próximo Campeonato Sudamericano de Media Maratón a realizarse el 15 de noviembre próximo.
Una conversación inspiradora sobre superación, ciencia aplicada al deporte y el orgullo de avanzar cada día más.
Episodio disponible en Spotify y Youtube
21 Aug 2026
Los secretos del relevo con José Antonio Serra 💪🏃♀️
¿Qué hay detrás de las atletas más rápidas de Chile? Nos sentamos a conversar con Jose Antonio Serra, referente del atletismo de velocidad y DT del relevo femenino. Una charla imperdible sobre su trayectoria en el alto rendimiento, el proceso con las Pumas Chilenas y claves fundamentales para quienes buscan dominar la pista.
29 Jul 2026
El arte de construir corredores 🏃🏻♂️🏃🏻♀️
Nuevo episodio con Fernando Díaz Sánchez.Fernando es un destacado entrenador argentino, director general del club Fer Team Track & Field, quien ha sido jefe de delegación de la Selección Argentina en grandes eventos de atletismo y actual miembro de la Comisión Técnica Nacional de Trail y Montaña de la Argentina
Conocimos un poco de la filosofía de Fer como entrenador, sus aprendizajes durantes estos años y uno que otro tip que todo runner debe saber.
24 Jun 2026
@constanzalealt: Correr con el alma en la montaña
Conversamos en este episodio con Constanza Leal, corredora de montaña élite de Chile, quien es además entrenadora y terapeuta ocupacional de profesión. Conocimos parte de sus experiencias en el mundo del trail, la influencia de su profesión y los cambios positivos que ha generado en ella su amor por la montaña.
9 Jun 2026
Sin límites de terreno: Conociendo a Juan Quijada
Juan es profesor de educación física y entrenador del Club Atlético Yungay y de Quijada Running Team.
Sin lugar a dudas un atleta muy completo, quien nos transmitió toda su experiencia y muy buenos tips que todo runner debe saber 👏🤓
Episodio disponible en Spotify, Youtube y Apple Podcast.
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28 May 2026
El secreto del equilibrio: Triatlón de alto rendimiento con Daniela Moya"
Conversamos con Daniela Moya, destacada triatleta élite chilena.
Daniela es actual campeona sudamericana sub 23 de la disciplina.
Pudimos no sólo conocer la faceta técnica de una triatleta como ella, sino que el lado mas humano de Daniela, que nos dejó grandes enseñanzas de vida.
Este episodio está imperdible! Disponible en Spotify y Youtube.
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6 May 2026
Del asfalto a la recuperación 🏃🏻♂️🏃🏻♀️💪
Conversamos con Diego Casafont, kinesiólogo deportivo, quien desglosa los puntos críticos de la recuperación post-Maratón, alejándose de los mitos y enfocándose en la ciencia del movimiento.
Diego nos entregó tremendos Tips que tod@ runner debe saber 🤓
Episodio completo disponible en Spotify y Youtube!
24 Apr 2026
Estrategia nutricional antes del Maratón 😎🏃🏻♂️🏃🏻♀️
Conversamos con Cesar Salazar, nutricionista deportivo, respecto a las claves de la nutrición para enfrentar la Maratón de Santiago y acabar con éxito.
¿Cómo debe ser la carga carbohidratos? ¿Cómo debe ser la hidratación? Eso y mucho más 🤓 en este nuevo episodio
18 Apr 2026
El poder de la mente
En la previa a Maratón de Santiago, conversamos con Javiera Cornejo, psicóloga deportiva, quien nos dio grandes tips para trabajar nuestra mente antes y durante un Maratón 💪 🏃🏻♀️🏃🏻♂️
3 Nov 2023
#2 Velocidad a toda prueba ⚡😎🏃🏻♀
En este episodio conversamos con Antonia Ramirez, velocista chilena de 100 y 200 metros planos.
Anto siendo muy joven (17) ha destacado en diversos torneos no sólo en Chile sino internacionalmente 😱😁👏👏.
Nos cuenta como ha sido su transición para pasar a competir en categorías mayores como Sub-20 o a nivel adulto, algunos tips para ser así de veloz y grandes mensajes que nos inspirarán para practicar atletismo!
PS: Esta entrevista fue poco antes de los Panamericanos Santiago 2023. Su PB ahora en 100m es de 12.01 increíble!!
Episodio conducido por Juan Guillermo Martinez y producido por Lorena Huerta.
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16 Oct 2023
#1 A ponerse las zapatillas 👟
En nuestro episodio 1. Conversamos con Sebastian Alarcon, profesor de educación física, entrenador de atletismo y triatlón.
Sebastian nos cuenta un poco de su historia personal, tips para iniciarte en el Running y el Tri y algunas reflexiones de la actualidad deportiva.
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28 Sept 2023
#0 Rompiendo el hielo: ¿Quién soy?
Episodio introductorio de Tips de Runner. Conducido por Juan Guillermo Martinez y producido por Lorena Huerta
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